絲瓜三鮮 浦維老師的料理廚房 【絲瓜三鮮】▪️1424 絲瓜搭配木耳、菇菇、毛豆,滿滿的膳食纖維,滿滿的營養 影音食譜:https://youtube.co... 食材:絲瓜、白玉菇、毛豆仁、木耳、薑絲、鹽、香菇粉、胡椒粉、水、勾芡水 25 讚
10分鐘上菜-枸杞炒絲瓜 ching 中醫師說夏天要吃瓜,這個季節的絲瓜鮮嫩多汁,簡單炒就能讓絲瓜的鮮甜完全釋放,搭配枸杞的運用,除了維生素A的攝取之外,紅配綠的視覺效... 食材:絲瓜、薑、枸杞、鹽巴、食用油、水 8 讚 10 分
🥚絲瓜雞蛋麵 Peggy Lee 休假日小廚娘 一道營養豐富的家常料理 絲瓜和雞蛋的搭配 帶來清新爽口的口感和香氣 蝦仁的加入更添鮮美風味 簡單易做快速上桌! 食材:關廟細麵、絲瓜、鹽、雞蛋、大蒜(蒜苗)、去尾蝦仁、雞高湯 12 讚 30 分