絲瓜蛋湯

絲瓜雞蛋湯(奶蛋素)

灶頭鑊尾

不會煮絲瓜的就按我這個法子，鮮香嫩滑、清爽不油膩的湯頭，嘎嘎好喝！ 🥒相關食譜：「絲瓜雞蛋湯(五辛素)」、「絲瓜魚丸湯」、「絲瓜...

食材：絲瓜、雞蛋、老薑、枸杞、紹興酒*、鹽、香菇粉、白胡椒粉、熱水

蛋蛋絲瓜雞肉湯

onemile

醇香麻油和絲瓜鮮味，香鮮的暖暖湯品。

食材：絲瓜、無骨雞腿肉、米酒、雞蛋、醬油、蟹味菇、胡椒粉、蒜頭、麻油、青蔥、太白粉

蛋白質+蔬菜類_豬肉絲瓜蛋湯

營養師的筆記本

鹽巴調味就可以很甘甜的一道湯品，當本身疾病不適合喝湯，但又很需要一點熱湯來幫助食慾時，自己煮與調味或許能找到平衡的點。 自己煮時...

食材：里肌肉片、絲瓜、雞蛋

絲瓜蛋湯

Sophie Hsieh🍳

食材：絲瓜（片）、蔥（末）、鹽、雞蛋、水、麵筋泡

絲瓜麻油蛋湯

sin的料理廚房

清爽簡易湯品

食材：絲瓜小條、蒜頭、麻油、蔥、鹽巴、枸杞、橄欖油、雞蛋

絲瓜豆皮麵

🍳打工仔煮食計劃🍱

偶然滑到短影音的食譜，清爽好吃無負擔，吃膩白飯麵條了嗎？這個豆皮麵一定要試看看！

食材：絲瓜、生豆皮、薄鹽醬油、蛋、米酒、肉絲、麻油、蒜頭、白胡椒粉、高湯罐頭、水

絲瓜蛋菇湯

豌豆酥

食材：絲瓜、蛋、金針菇、薑

蛋酥絲瓜冬粉煲

王麻花 Juili

很少在米國超市買到絲瓜，難得見到就立刻下手了。 這道菜以乾蝦米為調味，加入清甜的絲瓜和台灣味的蛋酥，口感獨特豐富。雞高湯提升了整體...

食材：絲瓜、薑片、蛋酥、雞高湯、乾蝦米、蔥段、蒜鹽

蝦湯蛋絲瓜

月薪嬌妻

自己剝蝦仁時剝下的蝦殼千萬不要丟掉，煉個蝦湯，拿來煮絲瓜，讓絲瓜多了鮮味，也讓食材完全充分的利用

食材：絲瓜、鴻禧菇、蝦殼蝦頭、雞蛋、水、蒜頭

塔香絲瓜皮蛋湯

咪兒的小廚房

食材：絲瓜、薑片、鹽、九層塔、鮮味炒手、皮蛋、油、柴魚片（可不加)

消暑好食☀️絲瓜麵線

*JuOBaeCooK/黑白煮*

古早味🔛 簡單又消暑的一道中餐 煮好依照各人喜好 包➕麵線➕日曬麵 都很搭

食材：絲瓜、雞蛋、鹽、乾干貝or蝦米、枸杞、薑絲

絲瓜蛋絲湯(108/8/16)

Shenny Tung

食材：絲瓜、蛋、蒜頭

絲瓜蛋酥湯

三隻小豬的幸福廚房

非常清爽又有濃郁蛋香味道的湯品，作法也很簡單，份量都可依照個人喜好增減唷～歡迎大家試試

食材：絲瓜、金鉤蝦、蛋、水

鮮食🐾蘇格蘭蛋 納豆蔬菜湯 茄汁絲瓜麵

Rumi Yu

20171029 狗狗鮮食

食材：牛絞肉、雞蛋、火鍋豬肉片、茄子、芋頭、鯛魚片、胡蘿蔔、白蘿蔔、花椰菜、馬鈴薯、高麗菜、絲瓜、蘋果、海帶芽、無鹽茄汁、椰子油、杏鮑菇、迷迭香、納豆、義大利麵、薑黃粉、紅藜