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奶油玉米濃湯
灶頭鑊尾玉米濃湯最重要的增稠劑——奶油炒麵糊(roux)沒有想像中那麼困難，只是要小火慢煮而已。
食材：奶油、低筋麵粉、火腿、馬鈴薯、蒜頭、軟法/吐司、洋蔥、玉米粒、青花菜、胡蘿蔔、牛奶、清水、鹽、黑胡椒粉
紅蘿蔔吐司
178 道食譜進階搜尋：
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健康自煮，免費試用 7 天，看看「紅蘿蔔吐司」的零失敗食譜
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高蛋白「起司花生雞胸絲很多菜吐司」380
妮可小姐-增肌減脂創意料理-好久沒吃吐司囉！ 在全聯發現一款紅蘿蔔吐司，熱量比全麥低 平均一片85卡 就買來ㄘㄘ看 這次把雞胸肉弄成雞絲 配上起司跟花生醬的...
食材：全聯胡蘿蔔吐司、小黃瓜、紫色洋蔥、總統牌起司片、去皮雞胸肉、花生醬、海鹽、黑胡椒、冰塊
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兩種仿製 日式漢堡排 家庭料理
一人廚房仿日式的原因是，我在台中，無料隨意的家庭料理。 截稿了，兩道四種今晚作。 歐多桑都吃蘿蔔泥的，小人都要有醬的。在老柴扒家都是煮兩式...
食材：豬絞肉、吐司、洋蔥、紅蘿蔔、白蘿蔔、奶油、蕃茄醬、糖、烏醋、雞蛋、薑、醬油、花椰菜
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傑瑞廚房-義式牛丸披薩烤吐司
Jerry Chu可使用吃剩的牛肉丸及肉醬，搭配簡單食材輕鬆變化下午茶！（牛肉丸可依自己喜好替換，肉醬也可換番茄醬或奶油白醬）
食材：厚片吐司、馬鈴薯、紅蘿蔔、紅黃甜椒、自製牛丸、自製肉醬1匙、披薩起司
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豬排薯泥南瓜吐司 / 早午餐
Amy's Kitchen繽紛的早餐開啟美麗的一天
食材：南瓜吐司(前一天先做好)、有機蛋、中里肌、蒜頭、馬鈴薯、紅蘿蔔、小黃瓜、桂冠低卡美奶滋、蘋果
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No3芹漢熱壓三明治
721小姐很愛西洋芹 想像加入漢堡排 什麼滋味 愛什麼蔬菜 疊在一起 熱壓完成 但是 不愛生菜被熱壓 看來 要繼續改良Go...
食材：西洋芹細末、台糖細絞肉、壓過去水板豆腐、紅蘿蔔絲、全蛋汁加一點薑黃（色美）、生菜、豆腐乳小半塊拌美奶滋、吐司、麵粉（增加漢堡排黏性）
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經典蕈菇螺旋義大利麵
麥丸家的太太義大利麵真的是太太跟媽媽的救星 材料也很好準備！ 簡單混合攪拌均勻 就可以完成一餐美味可口的料理！
食材：螺旋義大利麵、馬鈴薯、胡蘿蔔、起士片、吐司、康寶經典蕈菇濃湯 奶油風味、食用油
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美味的「韓式吐司」韓國街頭小吃♡
Popo小日子「韓式吐司」自己動手做簡單又好吃，香香甜甜的滋味小朋友很愛 ♡ 更多美味料理請到~ MissQ My Little Kitchen...
食材：吐司、高麗菜絲、紅蘿蔔絲、雞蛋、鹽、砂糖、番茄醬、美乃滋、奶油
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氣炸鍋簡易披薩
Luna0失敗簡易早餐、點心
食材：全麥土司薄片、披薩專用乳酪絲、黑胡椒、紅蘿蔔、白胡椒、馬鈴薯、洋蔥、玉米粒、小番茄、生菜、煙燻香腸、減脂培根
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棺材板【升官發財】
人妻廚房日誌-Mandy身爲台南人怎能不動手做做道地小吃-棺材板呢！🤪 隨著氣炸鍋的入手，麻煩的油炸料理終於在家🏠裡的餐桌上有了更多的身影🥳 今天將使用康...
食材：康寶-奶油風味北歐風海鮮濃湯、干貝魚丸、澳洲紅蘿蔔、蟹肉棒、毛豆、玉米粒、水、蚵仔、厚片吐司、蛋黃
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私房馬鈴薯沙拉～三明治
陳小妹の輕鬆廚房這道好吃的馬鈴薯沙拉之所以會稱私房是因為作者加入了一樣東西，提升了它的風味，讓大人小孩都非常喜歡。可以做早餐三明治也可當西餐主餐的配菜。
食材：馬鈴薯、紅蘿蔔、白煮蛋、小黃瓜、美乃滋（100g）、雀巢鷹牌煉乳、鹽、糖、鮮奶土司
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馬鈴薯 肉排 雙吐司
鄭恬小小一片方型土司,可以變出的花樣可是百百種,從最簡單的在烤土司上塗上果醬或沾上蛋汁香煎成法式吐司到夾入不同口味的餡料……吐司可以是...
食材：白吐司、沙拉醬、馬鈴薯、紅蘿蔔、雞蛋、小番茄、生菜葉、豬絞肉、麵包粉、醬油、糖、白胡椒粉
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雞肉厚蛋花生三明治
隨便亂煮蔬菜多的滿足 口味清淡可以再添加椒鹽提味
食材：吐司、花生醬、雞胸肉、番茄、生菜、紅蘿蔔、鮮香菇、起士片、蛋、牛奶
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胡蘿蔔吐司（麵包機）
Abby Feng胡蘿蔔營養豐富，其營養成分中，最重要的就是胡蘿蔔素。將之磨成泥混入麵糰中做出的麵包，沒有胡蘿蔔的生澀味，反而香甜又好吃哦～
食材：高筋麵粉、全麥麵粉、蜂蜜、鹽、優格或牛奶、無鹽奶油、胡蘿蔔磨成泥、酵母粉
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零失敗紅蘿蔔吐司佐毛豆燕麥抹醬[麵包機]
Patty Lu每次做都成功，而且簡單容易，不用中種，沒放油脂，做出的吐司一樣鬆軟Q彈，非常好吃，是我的最愛。毛豆加了燕麥口感變得滑順谷溜，放在冰...
食材：高筋麵粉、剛蒸熟紅蘿蔔、水140ml鹽1.5克、蒸熟毛豆：燕麥粥、黑胡椒，鹽、蒜仁（怕嗆辣可不加）、豆漿、半酵母匙放酵母盒
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愛醬咖哩月見吐司
日本男子小廚房 - かず這次我想介紹大家用愛醬咖哩口味做簡單的「咖哩月見吐司」 加入紅蘿蔔末後帶來的甜味與咖哩十分搭配，而且營養滿點。 === 影音食譜:...
食材：吐司、蛋黃、愛醬咖哩口味、黑胡椒粉、日式美乃滋、玉米粒、紅蘿蔔末
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簡易紅燒獅子頭
Yuki LW可以一次多做一點，將獅子頭和些許湯汁凍起來，下回取出時再加入新鮮大白菜去煮～就能立即上桌
食材：乾香菇、蝦皮、水、豬絞肉、香油、醬油膏、白菜、醬油、紅蘿蔔、青蔥、薑、蒜、蛋、吐司、香菜、辣椒
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紅蘿蔔湯種土司
潔銘の媽紅蘿蔔，加入土司中可是經典口味呢，有烤箱也可以自已做
食材：高筋麵粉、奶粉、糖、鹽、紅蘿蔔泥、湯種、新鮮酵母、無鹽發酵奶油、鮮奶、12兩土司模
![零失敗紅蘿蔔吐司佐毛豆燕麥抹醬[麵包機]](https://imageproxy.icook.network/fit?background=255%2C255%2C255&height=200&nocrop=false&stripmeta=true&type=auto&url=http%3A%2F%2Ftokyo-kitchen.icook.tw.s3.amazonaws.com%2Fuploads%2Frecipe%2Fcover%2F118744%2Fa91c740a166f9c46.jpg&width=200)
