紅心芭樂

免烤箱，酸甜清爽紅心芭樂優格慕斯蛋糕

小圓姐姐

這次用雪坊希臘優格搭配新鮮紅心芭樂果泥做了一款高顏值慕斯蛋糕，濃郁的希臘優格，本身口感介於優格和起司之間，搭配滿滿的新鮮紅心芭樂果...

食材：參考份量、奇福餅乾、無鹽奶油、紅心芭樂果泥、鮮奶油、吉利丁粉、冷開水、真希臘優格、紅心芭樂

紅心芭樂牛奶

零與壹的料理實驗世界

食材：紅心芭樂丁、瑞穗鮮奶

愛玉+紅芭樂+水密桃

Charlotte

盛夏，想吃涼品。 又怕太甜，又怕不衞生。 冰箱水果有的集合，最重要的是擠上檸檬汁。

食材：水密桃、紅心芭樂、檸酸、愛玉

三色牛奶冰沙

阿珠

水果就是天然的染料，將牛奶冰沙染成漂亮的顏色，層層分明，不只好看好吃又健康。

食材：蘋果、牛奶、火龍果、蜂蜜、橘子、紅心芭樂

烤豬排配水果

Charlotte

電鍋、烤箱是好吃懶惰的第一選擇。 我是一個非常肉慾的人，尤其打過疫苗後，常常睡前得再吃一些肉才能睡。 簡單的鹽、胡椒、蒜頭豁豁，也...

食材：小排骨、鹽、黑胡椒、蒜末、椰肉、小黃瓜、紅心芭樂、檸檬

紅心芭樂果乾

仙女飛不高

沒吃過宜蘭的紅心芭樂，大概會跟沒喝過珍珠奶茶一樣令人遺憾。

食材：紅心芭樂、快樂

銀耳白木耳芭樂氣泡飲

亞大T8銀耳

鬆軟紅心芭樂X銀耳，雙倍膳食纖維，超美漸層帶酸甜滋味，營養價值滿分💯

食材：新鮮銀耳、紅心芭樂、冰糖、金佶、蜂蜜、水、汽水、冰塊

黑木耳芭樂檸檬汁．柯媽媽の植物燕窩

Komama

將紅心芭樂搭配黑木耳養生露與檸檬，一起打成「黑木耳芭樂檸檬汁」享用，咕溜、滑順的柔和口感，健康香濃又紅潤討喜，其香醇獨特的風味，營...

食材：黑木耳養生露(原味微甜)、檸檬汁、紅心芭樂

早餐：鮮蔬全麥土司拼盤+黑咖啡

甜廚花姐姐

迎接一天的活力，早餐一定要吃喔 在地中海飲食中，你可以吃些有飽足感 富含纖維的食物 例如藍莓、優格、蘋果和全穀雜糧類的麵包 因為高...

食材：全麥吐司、雞蛋、Cream Cheese、蝦仁、無糖優格、無糖黑咖啡、香蕉、橄欖油、小黃瓜、蜂蜜、蘋果、堅果粒、紅心芭樂

紅心芭樂果醬

LadyCatty

托烘友買了品質還不錯的紅心芭樂，本來只是想直接吃。 殊不知拿到手時發現數量驚人， 想想，既然是符合季節性的水果，品質又不錯，乾脆拿...

食材：紅心芭樂（去皮籽）、特級白砂糖、新鮮檸檬汁

和風嫩雞溫沙拉（中元普渡-雞）

你老娘來親下廚💋

拜拜完的三牲處理 原來可以這樣吃

食材：拜拜的雞取雞胸部位、甜椒-黃、紅、和風醬、紅心芭樂、黑胡椒粒、蔓越莓乾、秋葵

黑木耳紅心芭樂汁

Komama

現代科學研究成果表明，紅心芭樂的最佳食用時機，在於吃軟不吃硬，當果實軟熟時，最為香甜好吃，紅心芭樂除含有一般芭樂所具的營養元素外，...

食材：紅心芭樂、黑木耳養生露

野菜拼盤沙拉

藏鏡人的秘密食譜

現代人越來越養身了所以沙拉也可以吃的很健康哦~宴客也行哦！ 一個禮拜吃個一兩次健康無負擔

食材：紅心芭樂、白苦瓜、日式沙拉醬、綠苦瓜、白芝麻、小蕃茄、過貓、玉米筍、暮宿芽、秋葵、洋蔥、紫甘籃、金針菇、黑木耳、香菜

紅心芭樂汁

Emily

爸爸親自種有機的紅心芭樂, 這趟回娘家已經結實纍纍, 所以讓小孩體驗摘紅心芭樂的樂趣, 紅心芭樂有著迷人香味的水果，熟黃時口感Q軟...

食材：紅心芭樂、蜂蜜、水

香蕉紅心芭樂汁

張心瑜

這次的食材選用香蕉和紅心芭樂，香蕉的甜度高，紅心芭樂的甜度低，中和之後不需要再加糖，味道剛剛好，非常好喝喔!以前用一般果汁機來打香...

食材：香蕉、紅心芭樂、水