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涼筍沙拉
阿欣師廚房秋分了還能在市場看到綠竹筍，趕緊抓住夏天的尾巴，來做涼筍沙拉
食材：綠竹筍、白米
竹筍料理
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健康自煮，免費試用 7 天，看看「竹筍料理」的零失敗食譜
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鮮筍香菇雞湯(二)
灶頭鑊尾清爽鮮甜的雞湯，放入電鍋就搞定！ 相關食譜：「鮮筍香菇雞湯」、「人蔘香菇雞湯」、「薑黃藥燉雞湯」、「芥菜心燉雞湯」、「刈菜雞湯(...
食材：綠竹筍、鈕扣菇、雞翅、嫩薑、米酒、香油、鹽、雞粉、白胡椒粉、清水
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16清筍湯︱自然甜味︱低脂低糖︱家常菜
痛風家常菜ninihealthy清甜竹筍，可口美味！竹筍含有蛋白質、碳水化合物、粗纖維、膳食纖維、多種礦物質，低熱量 看這邊 https://youtu.be/...
食材：竹筍、豆腐、鹽
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沁夏綠竹筍佐芒果🥭沙拉
翊式廚房在炎炎夏日中是否偶爾不想開火讓自己彷彿置身火爐中 是否覺得單品嚐芒果🥭有點單調呢？ 那你來對地方了！🎉 不花時間、極為簡易又不用水...
食材：芒果、熟竹荀、美奶滋
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宮保綠竹筍🌿全素
觀音山素食料理簡單做宮保是一道常見的川味料理方式，傳統是主食材搭配辣椒、混合醬汁熱炒，最後放入花生米和香油拌勻起鍋。主廚特選用綠竹筍宮保料理，有竹筍的...
食材：綠竹筍、薑片、乾辣椒、甜豆莢、腰果、紅蘿蔔、蠔油、素沙茶、糖、辣豆瓣醬、水、油
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涼拌竹筍
fors夏天到了~冰冰涼涼的一道菜，非常消暑
食材：綠竹筍、水、鹽、白米、沙拉醬
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涼筍鮮蝦沙拉佐胡麻醬
喵大俠食驗室 𓃠夏天都過去了，才補上這道料理食譜 鮮甜竹筍是大俠的愛 不論是涼拌、拌炒、煮湯、煨粥 這幾天稍微轉涼才將竹筍煮成熱粥 怎麼樣都吃不膩
食材：綠竹筍、白米、乾辣椒、白蝦、生菜、小番茄、胡麻醬
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《料理簡單做-過好年》如意菜
開伙x Bon Appetit如意菜是江浙一帶農曆年必吃的年菜，十樣食材切成細條狀，代表十項如意此道菜色營養豐富，口感清爽爽脆，是中國傳統文化的象徵菜之一，更代...
食材：黃豆芽、黑木耳絲、鹽、紅蘿蔔絲、紹興酒(可略)、竹筍絲、高湯或水、乾香菇切絲、鮮香菇絲、芹菜、榨菜、香菜(可替換)、豆皮絲/豆乾絲
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《湯》竹筍香菇雞湯（筍子不苦澀的方法）
Jan•媽咪廚娘食記夏天吃竹筍清涼爽口，搭配大香菇跟雞湯，熬煮雖然花時間，不過營養滿分，增強免疫力，多喝雞湯就對了！保證小孩吃得一碗接一碗喔！
食材：竹筍、乾香菇（大）、鹽巴、大雞腿切丁、鮮味炒手、薑片、糖、米酒
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竹筍丸子湯
R.的小廚房。竹筍很脆，湯頭好喝，簡單的家常菜。
食材：竹筍、澎湖花枝丸、鮮味炒手
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鬍子叔 快速上菜 蒜頭竹筍蛤蜊雞湯
鬍子叔現在吃麻竹筍最銩席，簡單調味就很美味，一鍵按下輕鬆搞定。
食材：仿土雞腿、麻竹筍、蒜頭、蛤蜊、米酒、鹽、水
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竹筍悶雞【MaiMai廚房】
MaiMai廚房筍子的季節已經來到尾聲，趕快再來道筍子料理吧~這道【#竹筍悶雞】，筍子比雞肉還好吃，總是讓MaiMai吃得一口接一口~停不下來呢!...
食材：三節雞翅、綠竹筍、蔥、香菇、薑、醬油、月桂葉、米酒、白胡椒粉、蠔油、砂糖、高湯
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低碳筍香家常味｜筍湯+生菜包肉
May 姐健康台味麻竹筍盛產期是清明過後重陽之前，這段時間最甜最好吃了！ 趕緊來煮一鍋筍湯給家人們喝～ 一般常見都會使用排骨燉湯，我今天是使用五花肉...
食材：麻竹筍、蛤蜊、鹽、五花肉、醬油、梅花肉、蒜末、生菜、蔥花、泡菜、辣椒末、甜椒、青龍椒
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快煮鍋料理｜紅燒綠竹筍子排
KT食驗室竹筍的季節到了，好吃的筍子甜度可比水果， 加上好醬油紅燒子排，光攪醬汁就能消滅一碗飯吶～～ 喜歡去好市多買排骨肉，烤肋排、燉排骨都...
食材：排骨、綠竹筍、醬油、蠔油、蒜頭、冰糖、蔥、米酒、薑片
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竹筍排骨湯
fOx.在路邊看到小販賣著剛挖出來的竹筍，忍不住買了一些，配上全聯的豬肩排骨煮成一鍋當季的美味。
食材：綠竹筍、豬肩排骨、鹽
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松阪豬竹筍飯（鑄鐵鍋料理）
堯媽咪小廚房這道飯料理也可以用電鍋煮，一樣的步驟，最後放入電鍋煮好即可。
食材：白米、松阪豬、竹筍、櫻花蝦、香菇、青蔥、蒜頭、白胡椒粉、醬油膏
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排骨麵線
零與壹的料理實驗世界90元
食材：排骨、竹筍、枸杞、雞蛋、紅棗、米酒、薑、蒜、八角、鹽、味精
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竹筍炊飯
代里子媽咪的烹飪廚房在日本竹筍只有在春天才能吃半個月！所以吃著竹筍的時候，可以感受到春天來了。看著櫻花，吃著竹筍是對大人們享受春天的方式。 快點來試...
食材：竹筍、豆皮、米、日式高湯、淡醬油、味醂、鹽巴
