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蓮子百合煮滋潤三寶糖水 (可素食)
貓糧·貓娘秋風起，是時候煮滋潤的糖水潤澤身心靈！滋潤三寶分別是雪耳、雪蓮子、桃膠，滿滿的植物膠質對皮膚很好，在天氣涼的時候更有助血液循環！ ...
食材：大朵的雪耳、雪蓮子、桃膠、龍牙百合、鮮蓮子、紅棗、杞子、水、冰糖
百合糖水
6 道食譜進階搜尋：
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雪耳百合淮山湯／糖水－中了新冠的湯水調理
Carlina人妻料理中了新冠，什麼湯水可以調理身體？ 針對長新冠症狀【雪耳百合淮山】一咸一甜簡易家常湯水，可以強肺自救滋養腎陰。
食材：百合、淮山、黃蜂糖、漳州雪耳、水、無花果、豬展
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腐竹鮮百合蛋白糖水
May豬有請家中有一個討厭白果的媽媽， 所以我們家煮經典腐竹雞蛋糖水時， 都會用能潤肺止咳、清心安神的鮮百合取代白果。 鮮百合比乾百合在食療功...
食材：乾腐竹、鮮百合、薏米、水、冰糖、蛋白
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銀耳百合雪梨糖水
annie這道甜湯清肺止咳，清熱去火，美容養顏，濃稠爽滑，特別適合女性朋友飲用。
食材：銀耳、百合、蓮子、雪梨、枸杞子、冰糖
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新鮮百合雪耳糖水
小美廚房用新鮮的百合來煲糖水,在煲之前沒想到會有這麼好的效果!配合了雪耳和冰糖,出來的味道是十分清甜呀! 忍不住想吃吃完一碗又一碗呀!
食材：新鮮百合、雪耳1個、冰糖適量、水
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桃膠紅棗百合連子美顏糖水
jackie經浸泡烹調後，口感似蒟蒻，卻更煙韌富彈性，由於桃膠含有非常豐富的植物性膠原蛋白，具嫩滑肌膚及增加皮膚彈性效果，兼潤腸，是廉價的滋保...
食材：桃膠、紅棗、百合、蓮子、冰糖
