白醬螺旋麵

寶寶食譜｜青椒雞肉白醬螺旋麵

食材：寶寶螺旋麵、寶寶白醬、好市多無骨雞腿肉、青椒、紅蘿蔔、馬鈴薯、洋蔥、小磨坊香蒜粒、小磨坊白胡椒、滴雞精或高湯或水、鹽

白醬鮪魚螺旋義大利麵

清冰箱料理 有什麼加什麼 罐頭無敵 如果有培根或蘑菇一定更讚!

食材：鹽巴、螺旋麵、牛奶、無鹽奶油、洋蔥、蛋(可有可無)、甜椒、黑胡椒粒、玉米筍(可有可無)、義大利香料、玉米鮪魚罐頭、起司片(或起司粉)

［電飯鍋懶人料理］肉醬麵

萬能的象印電飯鍋～請賜給我一鍋免顧火、不會糙灰搭的肉醬麵吧

食材：螺旋麵（可以換成別的）、台糖安心豚五香豬肉醬、洋蔥、秀珍菇、美白菇、玉米筍、水

鮭魚菠菜螺旋麵

【鮭魚菠菜螺旋麵】 鮭魚、菠菜、菇類都是超營養的食材 暑假考生多，要升學考、考駕照、證照、檢定考試 頭腦一定要清醒，飲食也要多多補...

食材：鮭魚、菠菜、洋菇、白醬塊、螺旋麵、水、鹽、米酒、黑胡椒

寶寶料理-焗烤白醬鮮蝦螺旋麵（1y+）

完全無負擔的白醬 只有全脂鮮奶🥹 就非常好吃❤️ 不做成焗烤就很美味囉 IG: hsins_kitchen

食材：義大利螺旋麵、鮮奶、起司、大陸妹、黃椒、洋蔥、紅蘿蔔、鮮蝦

簡易培根白醬南瓜螺旋麵

使用不需鮮奶油的簡易白醬，佐上綿密的南瓜泥，裹上充滿層次的螺旋麵，再配上夠味的培根， 今年入秋的第一道南瓜料理，就決定是你了！

食材：螺旋麵、培根（切絲）、南瓜、洋蔥、牛奶、海鹽、菇、起司片、橄欖油、帕瑪森乾酪粉、奶油、黑胡椒、迷迭香

全聯一站購足！快速白醬/紅醬海鮮義大利麵

所有食材都由全聯一站購足，相當省時且方便，適合全家人一起享用的快速料理喔！友善兒童的美味餐點。（不會辣） *如果不想要海鮮，換成培...

食材：洋蔥、玉米筍、Lutece切片洋菇罐頭、Classico4種起士白醬、鮮奶油、奶油、蝦子、蛤蜊、三色螺旋義大利麵、花椰菜、雞蛋的蛋黃、義大利香料

番茄海鮮義大利麵

食材：義大利麵（螺旋麵）、水、鹽（煮麵用）、沙拉油、洋蔥、牛番茄、豬絞肉、義大利麵醬、番茄醬、醬油、鹽、白蝦、軟絲

《萬用白醬➡️超輕鬆簡單製作義大利麵》

前一篇萬用白醬製作好冷凍白醬快後，就能輕輕鬆鬆製作義大利麵

食材：萬用白醬、蒜頭、螺旋麵、冰箱現有蔬菜及肉類

白醬螺旋義大利麵

來到歐洲的每天都要自己煮，剛好來記錄每天的餐點吧，我要變成小廚娘！

食材：蘑菇、青菜、市售白醬、螺旋義大利麵、鹽、糖、蒜、蛋

蕃茄白醬螺旋麵 - 好侍北海道白醬料理

喜愛義大利麵的我，將小蕃茄、杏鮑菇、里肌肉簡單的料理一下，再加上"好侍北海道白醬料理塊"，就可以輕鬆的完成色、香、味俱全的蕃茄白醬...

食材：好侍北海道奶油白醬料理塊、杏鮑菇、黑胡椒、雞里肌肉、義大利香料、聖女小蕃茄、洋蔥、青蔥、義大利螺旋麵、鮮奶

蒜香土雞胸肉螺旋麵（白醬）

營養美味肉、菜、菇、奶全部都到味。 （多吃蒜頭有益身體健康）

食材：土雞胸肉、甜椒紅、黃、蒜頭、好菇道、米酒、牛奶、鹽、麵粉、胡椒、螺旋麵、奶油、黑胡椒

【廚男料理筆記】白醬雞腿蕈菇螺旋義麵

簡單又有變化的義式料理，運用便利商店所購買的鮮奶， 也可以快速的做出香濃白醬喔，不加鮮奶油可減少熱量及負擔，放山土雞腿肉肉質緊實彈...

食材：月球放山土雞去骨雞腿、微酵鹽麴、有機小麥麵粉、螺旋麵、香菇、蒜頭、奶油、鮮奶

焗烤奶油螺旋麵🧀

假日來做一道大人小孩都愛的焗烤料理吧🧀🧀🧀

食材：螺旋麵/通心粉、雞胸肉、蒜末、干貝、無鹽奶油、蟹味棒、麵粉、洋蔥、牛奶、蘑菇、鹽、毛豆、黑胡椒、紅蘿蔔、市售起士白醬、玉米筍、乳酪絲

奶油培根義大利麵

奶油起司好味道！

食材：螺旋義大利麵、蘑菇（或其他菇類）、橄欖油、蒜、義大利香料、培根、胡椒粉、奶油白醬（頂好買的到）

焗粉紅醬鮮蝦培根螺旋麵【百味來私房美味】

家裡孩子很喜歡義大利麵料理，蝴蝶麵跟番茄醬是公司寄來試用的，但是後來要烹飪時發現被家裡人煮掉了，只好衝去賣場買一包螺旋麵 因為自...

食材：百味來螺旋麵、百味來番茄醬、鮮蝦、培根、奶油、鹽（煮麵用）、鹽（紅醬）、胡椒粉混玉米粉、牛奶、麵粉（白醬）、羅勒葉、辣椒、耐烤深盤、起司

雙鮮蕃茄螺旋義麵【完美絕配 義式饗宴】

颱風天又要來了，家裡有這罐百味來紅椒蕃茄義大利麵醬跟螺旋麵實在很方便。 冷凍庫裡常備的海鮮剛好有白蝦跟章魚，只用蒜頭提個香炒好後加...

食材：百味來螺旋麵、白蝦、百味來紅椒蕃茄義麵醬、章魚、蒜頭、青江菜

酥香魚排佐莓醬沙拉

鯛魚是低脂肪、高蛋白的健康食材, 肉質軟嫩細緻。將表皮煎至金黃酥脆, 食用時再淋上微酸香甜的藍莓醬汁, 搭配生菜~營養又均衡。 搭...

食材：鯛魚排、鹽、小黃瓜、白胡椒粉、美生菜、米酒、牛番茄、麵粉、玉米粒(罐頭)、自製藍莓醬、義大利螺旋麵