番茄蔬菜義大利麵

義式番茄燉肉丸

直接吃！拌飯！沾麵包！都非常適合 番茄酸甜在夏天超級開胃 一顆顆小肉丸完全擄獲小朋友的胃

食材：番茄、番茄義大利麵醬罐頭、豬絞肉、洋蔥切塊、紅蘿蔔切碎、九層塔、紅蘿蔔切塊、洋蔥切碎、糖、馬鈴薯切塊、綠花椰菜

義式披薩餃

食材：火腿或培根、里肌肉條或松阪豬、高筋麵粉、洋蔥、溫水、橄欖油、披薩醬或義大利麵醬、速發酵母、蒜頭、牛番茄、鹽、糖、義式香料、番茄醬、檸檬、起士絲

蒜頭洋蔥番茄義大利麵【完美絕配義式饗宴】

這是道簡單又好吃，食材容易取得，又健康營養，料理簡單，非常適合當晚餐。

食材：番茄、蒜頭、洋蔥、百味來義大利天使麵、百味來義式紅椒番茄義大利麵醬

番茄肉丸義大利麵

想起上回幫人拍照，帶了些義大利肉丸回家冷凍保存。那個肉丸真的很好吃呢👍用好吃的肉丸做好吃的義大利麵吧～但這個番茄肉丸義大利麵並非正...

食材：洋蔥、番茄、大蒜、義大利肉丸、普格低鈉義大利麵醬、A1牛排醬或伍徹斯特醬、白酒、義大利麵、起司片、巴西里碎

番茄義大利麵佐蔬菜蛋【百味來私房美味】

簡單的義大利麵醬搭配直麵，無需添加太多食材也能夠享受到最原味的美味。 搭配自己種的有機蔬菜蛋，營養、口感都兼顧。 快速、好料理，兩...

食材：百味來義大利直麵N.5、百味來拿坡里蔬菜番茄義大利麵醬、生菜、小番茄(裝飾用,可不加)、蛋、萵苣(裝飾用,可不加)

蒜炒蛤蜊菇菇義大利麵

清炒蒜頭與洋蔥，搭配多汁的鴻禧菇和小番茄，主角蛤蜊和九層塔完美絕配，加上玉米筍讓味道更鮮甜！最後來點辣椒提味，清爽又入味的義大利麵...

食材：義大利麵、蒜頭、蛤蜊、洋蔥、玉米筍、辣椒、九層塔、小番茄、羅勒粉、橄欖油、鴻禧菇、蒜油、鹽巴

油漬番茄蒜末牛肉義大利麵

全麥麵香濃郁，但顏色看起來也太像炒麵了吧XD 自製油漬小番茄。

食材：全麥義大利麵、牛小排、鴻禧菇、洋蔥、蒜頭、油漬小番茄、橄欖油、鹽、黑胡椒、煮麵水

茄汁雞肉起司螺旋麵【完美絕配義式饗宴】

食材：百味來拿坡里番茄蔬菜義大利麵醬、百味來螺旋麵、雞蛋、里肌肉、醬油、番茄、胡椒鹽、洋蔥、水、起司絲

茄汁海鮮義大利麵

食材：三分鐘快煮義大利麵、蛤蜊、白蝦、透抽、牛番茄、洋蔥、帕瑪森雙色起司、蒜頭、九層塔、番茄醬、冰糖、低脂乳酪、黑胡椒、義大利香料、橄欖油、鹽巴

辣味蕃茄雞肉義大利面

#清冰箱料理 本人不愛浪費食物、因此將沒吃完的微波食品（也可換成別的麵）與冰箱剩有的食材搭配、看起來美味又豐盛

食材：材料、義大利麵、蕃茄、洋蔥、雞胸肉、辣椒、蒜末、九層塔、調味料、鹽、黑胡椒、義式香料

[狗狗鮮食-牛肉時蔬spaghetti]

澐家的狗狗去年經歷兩次耳血腫的手術，數月的治療，終於穩定。但原本就邁入初老的牠，似乎略顯老態，不似過往有衝勁，所以做了一道鮮食補補...

食材：瘦牛肉、義大利麵、番茄、紅蘿蔔、金針菇、高麗菜、植物油

拿坡里義大利麵🍝

日常所見的食材，拼湊出幸福的味道。

食材：義大利麵、洋蔥、蕃茄（小型）、蘑菇、德國香腸、奶油、蕃茄醬、水、牛奶、塩、蔬果味素

鮮蝦蘆筍義大利麵~蝦殼熬湯好滋味(影片)

原來好吃的祕密通通藏在蝦殼裡🦐🦐 高清影片:https://youtu.be/mUi6nV95Xa8

食材：蝦子、洋蔥、橄欖油、蒜頭、白酒、番茄、義大利綜合香料、蘆筍、鹽巴、義大利麵、黑胡椒粒

西式意粉🍝卡真龍蝦蕃茄意粉

卡真粉是來自美國的香料 與雞和海鮮特別配合 家裡常備作為西餐調味料 😊 卡真烤雞食譜🐔https://janicoco.com/...

食材：龍蝦、意粉、蒜、洋蔥、小番茄、卡真調味粉、甜椒粉、蒜粉、鹽、白酒、油、黑胡椒、巴馬臣芝士

中東香料茄泥拌麵（辛香、清爽、低脂）

發想自中東料理Baba ghanoush，使用辛香料帶出蔬菜的美味！以溫和茄子、番茄，配上提味的洋蔥、蒜頭，再用辛香料整合所有的材...

食材：茄子、番茄（中小型）、洋蔥、櫛瓜、蒜瓣（小）、醬油、羅勒葉（乾燥）、白芝麻（盛盤點綴）、孜然粉（小茴香cumin）、全麥義大利麵（乾）、薑黃粉、花椒粉、凱炎辣椒粉、鹽

番茄雞肉鮮菇義大利麵

炎炎夏日，利用小番茄的酸甜滋味入菜， 更能激起食慾，也能快速消滅小番茄， 加入高蛋白的雞肉及高纖維的鴻喜菇一同料理， 就是一道飽足...

食材：洋蔥、小番茄、義大利麵、帶皮雞胸肉塊、鹽巴、鴻喜菇、黑胡椒、番茄醬、煮麵水

清爽無油茄汁牛肉義大利麵

雖然在國外超市就有很多各式各樣義大利麵的醬汁罐頭能買，但它終究是罐頭呀！ 現在我們就從零到有變出健康好吃的義大利麵醬汁吧🤟 此為...

食材：牛番茄、洋蔥、義大利麵、牛絞肉（豬絞肉也可）、鹽巴、番茄醬、鏗魚粉（可省略）、水