玉米湯

蕃茄玉米排骨湯

清甜爽口又開胃的湯品，簡單三步驟完成，煎排骨、炒蕃茄，加玉米燉煮，煲出好滋味！蕃茄是人人喜愛的蔬菜，富含豐富維生素及茄紅素，平時一...

食材：排骨、牛番茄、玉米、薑片、米酒、鹽巴、雞粉、冷水

電鍋-紅棗枸杞山藥玉米排骨湯

此道以排骨、紅棗、枸杞、山藥、玉米等材料熬煮，清甜湯頭，含豐富的蛋白質、礦物質、維生素B群及纖維，對補氣益血、強身健體有很好的效果。

食材：山藥、玉米、紅棗、枸杞、排骨、鹽巴

蛤蜊雞腿玉米湯（電鍋料理）

食材：雞腿、蛤蜊、黃玉米、蒜頭、薑、外鍋水

水蒸肉/覺春藥膳蘿蔔玉米湯-By格麗思

用煮湯的蒸汽蒸熟整條的「嫩老鼠肉」，比水煮肉更能將肉汁的鮮甜保留肉裡，肉質軟嫩不柴

食材：芍品軒藥膳包、白蘿蔔、豬腱子肉（老鼠肉）、玉米、薑片、水、蔥段、鹽

冬瓜軟骨玉米湯

今天突然想來個湯，又想要清淡。那來冬瓜吧。

食材：冬瓜、軟骨、薑、玉米、鹽、胡椒粉

白蘿蔔玉米排骨湯

鮮甜的滋味

食材：豬骨頭、白蘿蔔、玉米、薑片、鹽巴

玉米蘿蔔排骨湯

排骨煮去血沫後再熬煮，充分去除了肉裡的血腥味，且煮出來的湯頭不混濁味鮮甜。再搭配蘿蔔、玉米去煮，喝起來味美香甜。

食材：排骨、白蘿蔔、鹽、甜玉米、鰹魚粉、蔥花

香菇蘿蔔玉米湯

食材：玉米、菜頭、香菇、雞粉

玉米蘿蔔排骨湯/10分鐘/家常菜

煲湯很簡單，以前我ㄧ直都覺得很麻煩。其實就是所有料都放入鍋中一起煮就好了，滾了再加一匙鹽。將鍋蓋蓋上讓溫度保持就好了。

食材：玉米、排骨/骨頭、白蘿蔔、鹽巴

番茄玉米排骨湯

食材：豬小排、玉米、牛番茄

紅棗山藥玉米排骨湯

涼涼冷冷的天氣，就適合來碗滋補養身的湯品，以排骨、紅棗、山藥、玉米、老薑熬煮的湯品，湯頭清甜、料多豐富又美味，熱熱品嚐，暖心又暖胃...

食材：豬排骨、老薑、山藥、紅蘿蔔（中）、甜玉米、彩色糯玉米、紅棗、枸杞、水、鹽

鮮玉米鬚佛手瓜蟲草花湯

夏日炎炎，滾個祛濕清熱的湯來代替老火湯是不錯的選擇！玉米鬚是玉米的花柱，能祛濕清熱等多種功效，平日多多飲用也沒有副作用，加上少許蔬...

食材：新鮮玉米鬚、佛手瓜、甘筍、乾蟲草花、生薑、水

究市集｜支骨玉米牛蒡湯

顧腸胃的牛蒡，春天喝一碗，整個人都順暢。 完整食譜點我看 >>https://reurl.cc/d77EK6

食材：究好豬支骨、玉米、紅蘿蔔、牛蒡、鹽巴、清水

蓮藕蓮子玉米排骨湯

食材：蓮子、玉米、蓮藕、排骨

奶香菠菜牛肉燉飯

食材：奶粉、菠菜、牛肉、玉米、洋蔥、紅蘿蔔、豬骨湯、白飯

蘿蔔玉米排骨湯

食材：排骨、白蘿蔔、鹽、甜玉米、鰹魚風味調味料、手工天婦羅(可省略)、白胡椒粉、香菜(可省略)

玉米排骨湯

食材：豬肋排、玉米、主鍋、紅蘿蔔、十字刀頭/炒菜刀頭、水、薑、蔥、白胡椒粉、鹽