牛柳條

嫩肩牛柳條

Sammi 洗米 行動吃貨廚房

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食材：去筋牛肩肉、鹽巴、粗粒黑胡椒、奶油

酸酸甜甜戀愛咕咾肉

劉小奶

酸甜好滋味～

食材：蒜末、洋蔥切塊片、雞柳條、彩椒切塊片、香油、高湯、牛番茄切塊、白胡椒粉、番茄醬、砂糖、鳳梨切片、鹽巴、蘋果醋、醬油、太白粉

韭黃炒牛柳

carol

食材：韭黃、牛柳條

墨西哥牛肉捲餅

yiting

適合低碳的、低GI的你 我自己是多囊性卵巢患者，血糖波動很大，所以易怒、吃了不對的東西會嗜睡，長期以來一直以荷爾蒙治療，也都有肥胖...

食材：洋蔥、甜椒、蘆筍、板翼牛柳條、雞蛋、番茄、墨西哥辣椒、蒜頭、芥末籽醬、檸檬、鹽、油、墨西哥餅皮

沙茶竹筍牛柳

Liu Mandy

食材：熟綠竹筍、牛柳條、蔥蒜辣椒、沙茶醬醬油、糖和油

簡易輕鬆完成~台式炸雞柳墨西哥塔可餅

E歐膩的懶人食譜輕鬆做

COSTCO買回來的塔可餅做了一些變化，搭配清爽的蔬果和香酥炸雞，完成了美味又有飽足感的E歐逆獨創料理，有時候吃膩了飯麵的餐點，換...

食材：雞柳條（全聯）、牛蕃茄、美乃滋沙拉、小黃瓜、蕃茄醬、醬油膏、生菜（萵苣OR美生菜）、塩、塔可口袋餅皮（COSTCO）、王米粉、黑胡椒粉

黑胡椒牛柳^_^超級下飯的下酒菜

Molly(❛◡❛✿)

在家也能自己動手作出好味道呢！實在是很下飯，很好吃的哦～看到成品以後，真是想小酌一杯呢！哈哈～好下酒喔！！

食材：牛柳條、米酒、洋蔥切粗絲、醬油、杏鮑菇切粗絲、醬油膏、地瓜粉、蒜頭切末、九層塔、糖、紅蘿蔔切段、黑胡椒粒、玉米筍切段、奶油

黑胡椒素柳排meat free

Vegetarian Story

這是一道複製黑胡椒牛柳的食譜，過程不用等肉熟很快就煮好上菜，所以很餓的人可以改煮素食料理一樣很美味🤗

食材：素牛柳條、蘑菇、醬油、冷凍蔬菜（玉米筍、彩椒⋯⋯）、醬油膏、洋蔥、糖、蒜、奶油、水、地瓜粉、黑胡椒粒

香芒牛柳條

蔡小咪

鮮甜多汁的牛肉搭配當季的水果入菜 酸酸甜甜的讓人忍不住放下筷子！

食材：牛里肌肉、芒果、綠，黃奇異果、蒜頭、醬油、米酒、太白粉、香油、水、蕃茄醬、味霖、糖

超簡易紅燒蕃茄牛肉麵(加酸菜)

Navy宅媽

家中有個鑄鐵鍋，省瓦斯省時間，特別是滷牛肉，利用悶的功夫，可以牛肉煮到相當入味，又香甜好吃呢！

食材：牛柳條、蕃茄、洋蔥、薑、蔥、八角、豆瓣醬、冰糖、醬油、辣椒、米酒、水