營養棒

甜蜜小零嘴-蘑菇馬林糖

馬林糖是一種很可愛的甜蜜小零嘴，這一次善用紅色使用色素與餅乾組合出蘑菇造型的馬林糖，透過調色與不調色的顏色層次，以及二次的烘焙方式...

食材：雞蛋蛋白 70g、細砂糖、糖粉、玉米粉、檸檬、營養口糧棒

五彩養生飯

這道料理所使用的美國營養強化長米含有豐富的營養素，像是鐵、維生素B1跟葉酸，都添加了比一般白米高的比例，可以提供更全面的營養組成。...

食材：美國營養強化長粒米、雞高湯、八角、肉桂棒、薑黃粉、枸杞、山藥、地瓜、腰果、四季豆、黑木耳

印式雞肉薑黃香料飯

這道料理所使用的美國營養強化長米含有豐富的營養素，像是鐵、維生素B1跟葉酸，都添加了比一般白米高的比例，可以提供更全面的營養組成。...

食材：美國營養強化長粒米、雞高湯、紫洋蔥、月桂葉、香菜、蒜頭、雞肉丁、橄欖油、鹽巴、腰果、薄荷葉、八角、肉桂棒、薑黃粉、雞肉瑪莎拉、葡萄乾

巧家！免烤箱盡量不剩料草莓乳酪蛋糕

做甜點最怕剩下的材料 這次食譜以不剩料為最大目標 免烤箱！ 沒使用鮮奶油改用優格 輕鬆無負擔 外表很美 野餐、聚會帶出門絕對不失禮

食材：6寸分離膜、菲力乳酪一盒室溫軟化、營養口糧棒一包也可改用孔雀餅乾、優格一杯、奶油、砂糖、吉利丁3片泡冰水、熱水、點綴桑椹醬、藍莓醬、草莓醬、3號草莓小顆

馬林糖

食材：蛋白、糖粉、營養口糧棒（不一定）、奇福餅乾（不一定）、食用色素/色膏、可可粉（或竹炭粉）

［Bruno] 療癒小蘑菇鬆餅

食材：鬆餅粉、牛奶、雞蛋、橄欖油、營養口糧棒、空的擠醬瓶

醬燒鮮菇棒棒腿【好菇道營養料理】

棒棒腿用醬燒的方式，讓味道非常入味好吃，而雪白菇也吸收濃濃醬燒後，超下飯也很適合拌麵呢😋

食材：棒棒腿、好菇道雪白菇、薄鹽醬油、薑、味霖、橄欖油、水、白芝麻粒

營養穀棒（香酥硬脆口感）

市售的餅乾太多添加劑，自製餅乾沒人工添加物吃起來健康又安心。

食材：低筋麵粉、綜合穀粉、黑芝麻粉、雞蛋、砂糖、葡萄籽油、牛奶

萌萌的「香菇鬆餅」蜂蜜滋味可愛又可口。

小孩超喜歡的「香菇鬆餅」小手拿著吃剛剛好， 用方便的鬆餅粉及鬆餅機就能輕鬆完成 ♡ MissQ My Little Kitchen...

食材：鬆餅粉、雞蛋、牛奶、蜂蜜、黑芝麻、沙拉油、棒狀營養口糧

好可愛「香菇鬆餅」蜂蜜香氣好迷人~

好可愛的「香菇鬆餅」完全吸引孩子的目光，蜂蜜香氣一吃就讓人停不下來，快來一起採香菇吧 ♪ MissQ My Little Kitc...

食材：雞蛋、蜂蜜、黑芝麻、牛奶、鬆餅粉、沙拉油、棒狀營養口糧餅乾

馬林糖

好吃又簡單的蛋白甜點😋

食材：蛋白、砂糖、糖粉、染膏(因人而異)、營養口糧棒

升級版雪Q餅-營養棒

用健康的綜合穀物脆片來代替一般的餅乾，裡頭含有滿滿的果乾，堅果及穀物。工作總是忙得無法吃飯，只能靠一杯珍奶度日？只要隨身攜帶，小小...

食材：棉花糖、綜合穀物脆片(加在牛奶裡那種)、奶粉、有鹽奶油

營養好棒棒鮮蝦餛飩蛋捲

營養滿分、搭配實在料好味美的餛飩燒、完美口感值得大家做起一波！ 頭好壯壯營養滿分鮮蝦蛋捲 小朋友最愛！加點番茄醬 我覺得會把盤...

食材：雞蛋、鮮蝦大餛飩

鋼琴鍵巧克力燕麥穀類營養棒

常常有人會誇葛瑞絲手藝好又巧，其實我真的會不好意思耶，因為有時候點心 其實真的沒有大家想像得那麼難啦！今天葛瑞絲就來教大家如何簡...

食材：美國穀類燕麥片、白巧克力、黑巧克力、葡萄乾

咖哩脆麵鹹吐司、布蕾餅乾甜吐司

簡易又方便準備的甜鹹點心，適合全家大小一同製作，咖哩與脆麵的鹹香碰上吐司，有意想不到的好滋味，烤布蕾的奶香綿密口感加上營養口糧的香...

食材：全家加州葡萄吐司、咖哩調理包醬汁、脆麵、烤布蕾、起司絲、營養口糧棒、鮮奶、水果丁

義式蒜香『紙包雞』~ juice

juice juice的紙包雞 再也不用大老遠跑去肯德基吃拉~~ 自己親手做紙包雞!! 簡單~多變~又美味 隨時隨地，想吃什麼口味...

食材：棒棒腿、蒜頭、黃檸檬、Dowai全營養萃取鍋、奶油、黑胡椒粒、鹽、義大利香料、迷迭香、薄鹽醬油、米酒

營養口糧~黑糖牛奶棒

寶貝兒子很愛吃香酥脆口的零嘴!! 用手工純黑糖做的就更香濃, 越嚼越香的黑糖牛奶棒, 常讓兒子一根接一根停不了!!! 這道簡單又...

食材：奶油、手工黑糖、蛋、低筋麵粉、高筋麵粉、奶粉

頂級港式養生湯【干貝蓮藕雞湯】

港式料理!! 原汁原味!! 隆重呈現在家中餐桌~增添風采~ 細火慢熬的蓮藕，嚐起來別有一番風味!! 外脆內鬆軟，猶如咬一口蒸菱角...

食材：蓮藕、棒棒腿、鹽、干貝、米酒、Dowai全營養萃取鍋、薑片