25 道「燉蛋白」食譜
鮮奶燉蛋白
鮮奶燉蛋白 小林的幸福廚房

做寶寶的蛋黃餅後剩下了一些蛋白,所以就用蛋白做了這個簡單的甜點。鮮奶燉蛋白是香港經典的甜點,我離開香港後已經很久沒吃過了,這次剛好可...

食材:蛋白、牛奶、砂糖、鮮奶油

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【蒸】鮮奶燉蛋白
【蒸】鮮奶燉蛋白 啤梨媽工房

食材:鮮奶、蛋白、砂糖

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【甜品】蛋白燉鮮奶
【甜品】蛋白燉鮮奶 嚐樂 joy of taste

港式甜品蛋白燉鮮奶 超滑嫩 既養顏又暖胃❤ 只需3樣材料和15分鐘就可以喇~新手第一次做也能成功的簡易甜品! 影片:https:/...

食材:蛋白、牛奶、糖

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雞腳花生燉湯
補一下膠原蛋白美味又營養
雞腳花生燉湯 補一下膠原蛋白美味又營養 Nancy Chen

煲湯可以喝到滿滿的營養成分

食材:雞腳、薑片、米酒、生花生、當歸、川芎、紅棗、枸杞、黃耆

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鮮奶燉蛋白
鮮奶燉蛋白 Millina He

好的鮮奶燉蛋白,是整碗都是嫩滑的,完全不會有坑窪

食材:蛋白、牛奶、棕糖

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椰皇牛奶燉蛋白
椰皇牛奶燉蛋白 白日夢鈴

養顏的牛奶燉蛋白,加上清甜的椰子水,人見人愛! 我的食譜都會上載到以下日誌, http://daydreamlingling.b...

食材:椰皇、蛋白、牛奶、椰子水、砂糖

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南瓜燉鮮奶蛋白
南瓜燉鮮奶蛋白 電電⚡⚡

食材:南瓜、鮮奶、白砂糖、蛋白

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超滑薑汁蛋白燉鮮奶
超滑薑汁蛋白燉鮮奶 平凡的日本煮婦生活

食材:蛋白、鮮奶、砂糖、薑汁

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蛋白燉奶(寶寶版)
蛋白燉奶(寶寶版) 阿秤當媽了

午餐才剛吃完就在準備下午茶了,為人母就是得快一步。寶寶今天下午茶吃燉奶,大人吃的話可加細砂糖,先開火與鮮奶煮開融化後才拌蛋白。 臉書...

食材:全脂鮮奶、蛋白

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【影片】原味/抹茶蛋白燉奶
【影片】原味/抹茶蛋白燉奶 成波之路

影片:https://youtu.be/IoRLyowdVJs 這麼冷,吃碗暖暖的燉奶真是一大享受! 歡迎到面書專頁讚好!有更多食...

食材:砂糖、牛奶、抹茶粉、蛋白、黑糖、熱水

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娜娜蛋白燉奶&蛋黃布丁(一蛋二吃)
娜娜蛋白燉奶&蛋黃布丁(一蛋二吃) 小星星

最近天氣變化大,忽冷忽熱, 這陣子才有冬天的感覺, 天氣冷的時候,就會想吃點有溫度的甜品, 香港常見的燉奶就很適合這種天氣吃, 熱呼...

食材:蛋白、白美娜濃縮鮮乳、蛋黃、鮮奶、白砂糖

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蛋白燉奶
蛋白燉奶 yanyan

表面可加軟身的生果粒陪襯,簡單又美觀,最適合突然要甜品時準備。

食材:蛋白、牛奶(全脂奶)、砂糖

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健康蛋白質滿滿無糖豆漿白醬(蓋飯、燉飯)
健康蛋白質滿滿無糖豆漿白醬(蓋飯、燉飯) 我只是一個阿箴

利用無糖豆漿做白醬降低熱量的同時,也補充了滿滿的蛋白質,又能加入營養的蔬菜,均衡的一餐一碗搞定!

食材:白醬奶油塊、雞胸肉、鹽、胡椒、花椰菜、米酒、紅蘿蔔、紅椒粉、洋蔥、牛番茄、海鹽、胡椒、鮮味炒手、無糖豆漿

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鮮奶燉蛋白
鮮奶燉蛋白 Lovekellykitchen

冬天食一定要吃的甜品,吃飽飽可以睡覺啦! Facebook: Love Kelly's Kitchen https://m.face...

食材:鮮奶、蛋白、糖

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❤低卡料理 ❤蛋白燉奶溫溫吃白皙又美麗
❤低卡料理 ❤蛋白燉奶溫溫吃白皙又美麗 小眼睛大世界

老人家總說女孩子不要吃太多冰冷的食物,來到香港才發現香港的甜品大多是溫熱的,難怪香港女生的皮膚都這麼好(吃冷的老得快嘛...)但外面...

食材:蛋白、白砂糖、牛奶

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豆漿燉蛋白
豆漿燉蛋白 Ivy Man

這幾天做了很多一口合桃酥,剩下很多蛋白~把其中2隻蛋白做這個甜品也不錯~做法又簡單~~美味又養顏😋~~ 更多料理分享,歡迎瀏覽“艾菲...

食材:蛋白、無糖豆漿、砂糖

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椰皇蛋白燉鮮奶
椰皇蛋白燉鮮奶 Woven Tam

食材:椰皇、鮮奶、蛋白

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椰皇鮮奶燉蛋白
椰皇鮮奶燉蛋白 Lovekellykitchen

秋天天氣乾燥,最好弄一些滋潤甜品食! 近期大熱椰皇鮮奶燉蛋白,就做一個來滋潤一下吧!

食材:椰皇、蛋白、低脂北海道牛奶、椰皇水、白砂糖

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