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依自己喜歡的方式排序食譜。今天想先看多人按讚的食譜?或是超高收藏數的潛力食譜?請試著更改排序看看。
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初學者也能輕鬆上手的一道清爽料理 適合在炎熱夏天來份簡單料理解決一餐
食材:蒜頭、蔥、辣椒、雞蛋豆腐、生抽、蠔油、白糖、鹽
食材:中華豆腐、烏龍麵、柚子醋
簡單又超好吃的日式料理😇 酥脆的炸豆腐撒上胡椒鹽就很美味,再淋上簡單清爽的醬汁和柴魚片,這道料理直接上了另一個層次😳 🍻 歡迎跟我...
食材:雞蛋豆腐、雞蛋、醬油、地瓜粉、味醂、太白粉、柴魚片、蔥絲
食材:家常豆腐、皮蛋、肉鬆、蔥、醬油膏、鮪魚罐頭
鰹魚是這季節東北角能補獲在日本料理用來做生魚片的紅肉魚,買一尾中間段想做紅燒,魚頭搭配海菜牙跟豆腐煮湯,營養好吃又暖胃。 🍎做飯...
食材:鰹魚、海帶芽、豆腐、老薑切片、鹽
鮮豆渣+蔬菜肉排,綿密口感,降低油膩,低脂低卡好選擇!我自已試過口感不輸肉排哦! 豆腐比例增加,減少紅肉的攝取,若是你有打完豆漿...
食材:豆腐、豬里肌肉、青花椰菜、胡蘿蔔、黃彩椒、薑末蒜末、醬油、胡椒粉、植物油
將鹽滷豆腐切成細條狀,替代義大利麵含澱粉的麵條,又含有滿滿豐富的植物蛋白質,用義式香料油醋醬汁當拌醬,是一道很清爽的義式冷麵,簡單...
食材:中華鹽滷豆腐、紅蕃茄(中小)、巴薩米克醋、小黃瓜、初榨橄欖鹽、紫洋蔥(中)、鹽、百里香葉、黑胡椒粒
完整內容👉https://youtube.com/shorts/Xh656Q1PZz4
食材:茄子、青辣椒、金針菇、舞菇、油豆腐、鹽麴、薑末、檸檬汁、橄欖油
今天來分享大家營養滿分又好吃的”櫻花蝦豆腐烘蛋” 最近大家宅在家是不是每天都在想吃什麼好呢~其實用最簡單的食材也可以變化出好吃的料...
食材:中華鹽滷豆腐、雞蛋、美白菇、花椰菜、櫻花蝦、牛奶,白胡椒&鹽、醬油+糖+醋+酒
簡單料理
食材:雞蛋豆腐、醬油、糖、蔥
天氣轉冷了,來上暖暖一鍋,拌著白飯吃,真香~
食材:五花肉、鳥蛋、蒜頭、板豆腐、辣椒、豆腐乳、塩、蔥、辣豆瓣醬、蔬果味素、薑末、醬油、糖、白胡椒粉、水
完整內容👉https://youtube.com/shorts/J-T2uoAosFg
食材:苦瓜、雞蛋、木棉豆腐、五花肉片、紅椒絲、醬油、鹽、酒、砂糖、雞粉、片栗粉
這道非常清爽的高蛋白料理 非常適合夏天健身後的午餐或晚餐 滿滿一鍋保證吃飽又不怕胖喔
食材:蕃茄、蛋、蒜頭、蔥、蝦仁、嫩豆腐、米酒、鹽、白胡椒粉
好喝的鮭魚湯 加上豆腐跟味增 讓最不會做飯 也懶得做飯的你 好簡單 好好學
食材:.豆腐、鮭魚、蔥、味增、洋蔥
食材:雞蛋豆腐、奶油
素食風潮漸起時,超市的素食專區如雨後春筍般一櫃櫃地設立起來,又因傳統德國飲食缺乏生鮮蔬果,食材多取自外來文化,「豆腐」就在這波浪潮...
食材:板豆腐、青蔥、薑、辣椒、醬油、米酒、砂糖、水、芝麻油
在炎炎夏日裡來點不一樣的美食吧~將中華鹽滷油豆腐做成三明治的吃法,令人暑意全消。鹽滷油豆腐微甜的外皮、內層豆腐的香濃、再搭配微量的...
食材:中華鹽滷油豆腐、起司、水煮蛋、小黃瓜片、蕃茄片、沙拉醬
不需要調味就可以吃到邪惡的炸物!
食材:雞蛋豆腐、蛋餅皮