煮玉米

鮪魚玉米沙拉

這道沙拉料理清爽無負擔，簡易方便大家可以做做看🌞

食材：鮪魚罐頭、玉米罐頭、沙拉醬

熱壓海苔醬玉米吐司

一道簡單快速的美味，獻給努力追逐夢想、建構生活的巨人們。 全素的熱壓海苔醬玉米吐司，【綠巨人天然特甜玉米粒】的鮮甜與海苔醬的鹹香...

食材：綠巨人 天然特甜玉米粒、海苔醬、全麥吐司

味噌櫛瓜鑲玉米

一個蘊藏驚喜，完整保留豐富美味的玉米寶盒，獻給努力追逐夢想、建構生活，依然不失純真的巨人們。 全素的味噌櫛瓜鑲玉米，充分表現【綠...

食材：綠巨人 生機無鹽玉米粒、圓櫛瓜、味噌、橄欖油、胡椒、鹽

玉米筍煎蛋

第一次將玉米筍加蛋一起煎，還蠻好吃的很可以喔👍

食材：玉米筍、蛋、調味

奶油玉米炒蛋🌽🥚

食材：玉米粒、蛋、奶油、橄欖油、水

果汁機料理-芒果牛奶玉米片

現在正是芒果盛產的季節，這款美食以新鮮芒果、牛奶和玉米片為主要成分，是一款深受孩子們喜愛的飲品。

食材：愛文芒果、OPEN!杯裝穀物高鈣乳

玉米胡椒餅（吐司版本）

小吃新做，用開罐即食的飽滿鮮脆，爲記憶中的美味注入金黃新意。 Vegan植物五辛素（不含奶蛋）的玉米胡椒餅，使用吐司取代麵皮，省...

食材：綠巨人 天然特甜玉米粒、青蔥、醬油、黑胡椒碎、香油、全麥土司、全素美乃滋、白芝麻

番茄玉米烘蛋-By Vermicular

玉米粒一直是小孩的最愛，蛋液加上一些牛奶，微火烘蛋再用一些番茄片點綴增添視覺效果，這道道番茄玉米烘蛋含豐富蛋白質和維生素，融合了玉...

食材：蛋、玉米粒、番茄切片、番茄醬、牛奶

鮮嫩玉米吐司片

10分鐘完成一道美味的早餐~早餐吃得好，上班沒煩惱❤️ 將吐司片結合美乃滋搭配鮮嫩玉米粒，香濃又美味🌽

食材：吐司片、永偉鮮嫩玉米粒、廣達香美乃滋、胡椒粉

很下飯玉米絞肉

跟媽媽學的經典家常料理，材料簡單又非常下飯～

食材：豬絞肉、玉米粒、醬油、毛豆、糖、米酒

玉米雞肉炒豆腐/綠巨人生機無鹽玉米粒

中午打算幫自己做一道快速營養又好吃的午餐，來代替吃膩的外賣便當。 拿出「綠巨人 生機無鹽玉米粒」加上雞胸肉與鹽滷豆腐。三合一後，輕...

食材：綠巨人 生機無鹽玉米粒、鹽滷豆腐1塊、醬油膏、雞胸肉丁、太白粉、蔥花、辣椒、油、柴魚粉

奧莉廚房 綠巨人 玉米北非蛋 櫛瓜玉米蛋

健康簡單的創新吃法！地中海的蔬食異國風味

食材：洋蔥、番茄、彩椒、香菜、蛋、圓櫛瓜、法國麵包

玉米炒蛋

切丁需耗費幾分鐘，快炒一下即可上菜，符合職業婦女下班快速準備晚餐的一道菜。#職業婦女的快速料理

食材：黃玉米、小黃瓜、紅蘿蔔、雞蛋、蔥、蒜末

酪梨玉米吐司 / 簡單早餐

喜歡用超級食物酪梨當抹醬，營養好吃也方便輕鬆。如果酪梨是偶像劇的男主角，白煮蛋、香蕉、優格、玉米粒..各種女主角都很速配。

食材：冷凍酪梨、吐司、雞蛋、玉米粒、冷凍覆盆莓、冷凍藍莓

雞肉玉米菇菇炊飯/綠巨人生機無鹽玉米粒

我家寶貝好喜歡吃玉米, 所以我家的玉米粒罐頭都用好兇呢~ 我很常用玉米來作料理呢~ 這次的”綠巨人 生機無鹽玉米粒”源自法國純淨玉...

食材：綠巨人生機無鹽玉米粒罐頭、雞肉、白米、洋蔥、雪白菇、四季豆、葱、香菜、紅椒、奶油、料理米酒/胡椒粉/醬油/糖

粉漿玉米蔥蛋餅

古早味蛋餅，免揉麵糰，方便省事，粉漿拌一拌先煎熟，再加入玉米蔥蛋煎熟捲起即完成，輕輕鬆鬆就可享用軟Q帶蔥香的蛋餅。 歡迎您來逛逛...

食材：雞蛋、青蔥、鹽、玉米粒、米酒、中筋麵粉、黑胡椒、木薯粉(太白粉)、冷水

栗子玉米雞湯（電鍋版）

食材：栗子、大雞腿或半隻雞、玉米、紅棗、薑片