焗菠菜

鮭魚菠菜焗起司白醬

天氣漸冷，菠菜的季節也開始了，就想要吃濃濃稠稠的白醬，搭配鮮嫩的鮭魚，熱量甚麼的就先放下吧!

食材：輪切鮭魚(去刺)、菠菜、洋蔥、洋菇、Classico起司白醬、義大利香料粉、百里香、洋香菜葉、鹽，粗黑胡椒

焗烤菠菜（一人食）

食材：菠菜、蕃茄、蕃茄醬汁、雞蛋、馬蘇里拉起司條、大蒜片、奶油、橄欖油

美式家庭料理Casserole輕鬆上手！

HI! 正在收尋美味的早餐料理嗎？ 試試這道非常容易上手的美國家庭料理，完美結合了香腸+蛋+薯片+起司+麵包!!what! 這是什...

食材：香腸、洋蔥、雞蛋、薯片、鹽、黑胡椒、焗烤起司、牛奶、吐司、菠菜(可省略）

奶油焗菠菜馬鈴薯

★白醬製作可參考：http://josephinee7.pixnet.net/blog/post/78055408 ★奶油濃湯塊...

食材：菠菜、馬鈴薯中型、培根、洋蔥、蒜頭、起司絲、＜調味料＞、白醬（或奶油濃湯塊2～4塊）、黑胡椒、鹽巴、義大利香料

菠菜菇菇培根焗起司馬鈴薯

馬鈴薯搭配香煎培根與鴻禧菇再加上拉絲cheese，perfect!

食材：馬鈴薯、迷迭香、胡椒、鹽、鴻禧菇、培根、拉絲起司、菠菜、牛奶、義式綜合香料

奶油焗菠菜

以往菠菜不是炒就是燙，偶爾也換個別的作法，這樣做吃不到菠菜的澀味，討厭波菜的人不彷嚐試看看。

食材：菠菜、蛋、蒜、起司片、起司絲、鹽、奶油、米酒

♥我的一鍋到底料理♥蒜味菠菜焗鮭魚

一鍋到底,不用再換洗大鍋小鍋,不用烤箱就可以 吃到焗烤的菜餚,來個懶人鮭魚菠菜料理,營養兼顧美味滿分,而且老少咸宜喔!

食材：鮭魚、蒜末、鹽、菠菜、黑胡椒、牛奶、奶油

焗烤菠菜蘑菇蛋 - 假日早午餐

需要花點時間, 但其實很容易製做, 所以適合在假日做來當早午餐

食材：菠菜、蘑菇、洋蔥、奶油奶酪、紅、黃椒（可不加）、起司粉、鹽、白胡椒粉、西洋香菜、牛奶

【華師父水餃】焗烤翡翠水餃

因為焗烤的緣故表面的水餃皮會較乾無水份，沾著濕潤的青醬一起入口，先是內餡香氣傳來，咀嚼中淡淡的奶香味中和掉些許辣味

食材：華師父打抛豬肉手工米麵皮水餃、菠菜、牛奶、北海道白醬料理塊、焗烤用乳酪絲