烹調

番茄🍅豬肉豆皮捲

非常簡單一道料理，又清淡，又有飽足感！ IG：https://www.instagram.com/p/B51W6YNDZht/?...

食材：有機豆皮、肉片、蔥段、番茄

科帥氣炸鍋-葡式蛋塔

非常好入門的蛋塔，塔皮及鮮奶油皆可於艾佳食品購入，且不會過甜吃起來較無負擔！（心理安慰）

食材：現成酥皮蛋塔皮（艾佳）、蛋、細砂糖、鮮奶、鮮奶油

風琴乳酪雞胸【氣炸鍋版】

將雞胸肉切成風琴狀，便可以填入自己喜歡的蔬菜、乳酪、香料，讓味道平淡容易柴的雞胸肉，變得層次豐富又多汁鮮嫩！ FB> htt...

食材：雞胸(200克@)、番茄、橄欖油、黃甜椒、鹽、青椒、黑胡椒、紫洋蔥、切達乳酪片、莫扎瑞拉乳酪片

氣炸土魠魚丼飯

食材：冷凍土魠魚塊、高麗菜、胡蘿蔔絲、蔥花、柴魚醬油、水、味淋、雞蛋、山椒粉或七味唐辛子粉

(米菈的食譜) 氣炸 花生起酥派

自己的下午茶自己做🍽 【 花 生 起 酥 派 】 (⁎⁍̴̛ᴗ⁍̴̛⁎) (⁎⁍̴̛ᴗ⁍̴̛⁎) (⁎⁍̴̛ᴗ⁍̴̛⁎) (⁎...

食材：起酥片(退冰備用)、花生醬

義式香料烤馬鈴薯

Baby馬鈴薯除了軟綿的口感外還帶有Q度，加了蒜頭及香料後以雞湯先燉煮再烤，風味絕佳。

食材：Baby馬鈴薯（全聯）、史雲生雞高湯、黑胡椒、冷壓橄欖油、義式香料、奶油、蒜頭

精心烹調的速食麵一超簡單

酸辣口味速食麵搭配上新鮮透抽與蔬菜，簡單調味，美味立即上桌。

食材：泰式酸辣泡麵、透抽圈、泡菜、蔥絲、香菜切段、蒜粒

維也納香腸熱狗起酥派/早餐/點心

維也納小香腸捲上酥皮鹽香酥脆，食材簡單易做的小點心大人小孩都喜歡還可以烤起來當早餐。

食材：冷凍派皮、維也納小香腸、蛋黃、白芝麻

電子鍋烤饅頭

沒事亂亂做⋯本來是想烤麵包的，結果成品口感是饅頭😜

食材：麵粉、糖、鹽、酵母粉、溫水、蛋

焗烤彩椒鑲肉～甜椒青椒

氣炸鍋料理，不加糖也能吃到肉的鮮甜，減醣料理。也可以用烤箱烤唷

食材：彩椒、絞肉、黑胡椒、洋蔥、白胡椒粉、乳酪絲、米酒、蒜末、醬油、辣椒、橄欖油

蜜汁香草紙包雞

食材：雞腿、醬油、米酒、黑糖、義式香料、紅椒粉、蒜頭

【氣炸鍋食譜】蘋果乾

用小蘋果做的蘋果乾和洋芋片一樣脆，酸甜好滋味😋

食材：小蘋果、鹽

【氣炸】日式焦糖布甸

食材：砂糖、清水、牛奶、熱水、忌廉、雞蛋、蛋黃、雲呢拿香油

菠菜烘蛋

簡單的料理 但吃起來營養滿分 也很有飽足感歐

食材：菠菜、蛋、紅椒、洋蔥、鹽巴、胡椒粉、義式香料

《氣炸鍋氣炸樂》焗烤風琴馬鈴薯

口感☆☆☆☆☆ 如果馬鈴薯下刀時切薄一些 應該會掀開像風琴一樣 烘烤時間依照馬鈴薯大小決定

食材：馬鈴薯、奶油、起司、香料（胡椒鹽）

氣炸鍋 檸檬老奶奶蛋糕🍋

我的氣炸鍋是arlink牌的

食材：低筋麵粉、細砂糖、糖粉、雞蛋、檸檬汁、檸檬皮屑、無鹽奶油

古早味起司蛋糕

減糖的還是很好吃 _氣炸古早蛋糕_

食材：牛奶、動物奶油、糖、低筋麵粉、蛋黃、蛋白