烤蔬菜馬鈴薯

❤️馬鈴薯焗烤蝦仁佐花椰菜❤️

愛做料理的各位～快進來❤️爽妹❤️的料理世界！！ 簡單、快樂是我對料理的最佳態度唷～

食材：花椰菜、馬鈴薯、蝦子、牛奶、焗烤絲、蒜末

【美國馬鈴薯盛宴】炭烤薯排

馬鈴薯是低熱量、低脂肪的食物，富含蛋白質、碳水化合物等，食用後易產生飽足感，適合作為無負擔的主食選擇。將馬鈴薯切大塊狀，再配上視覺...

食材：褐皮馬鈴薯、蘑菇、帶皮蒜仁、美生菜、綜合生菜、小蕃茄、香油、海鹽、黑胡椒

簡單烤馬鈴薯千層

烤的軟軟的馬鈴薯簡單又方便，一出爐香噴噴的~朋友來還是裝賢慧都很適合呦！ 忘了在那裡看到的食譜，在愛料理打烤馬鈴薯又找不到，就自...

食材：馬鈴薯(不要太小顆)、蒜頭(重口味就多一點)、橄欖油、乾燥巴西里、義式香料(可省略)

一鍋到底～西班牙風雞肉馬鈴薯大盤烤

中秋節剛過,烤得不過癮或沒辦法戶外烤肉的朋友們,那就來輕鬆做個烤雞餐吧!配上抹過大蒜的烤麵包沾著烤雞流出的醬汁,最適合假日發懶時的...

食材：雞肉連骨切塊、馬鈴薯、洋蔥、紅蘿蔔、培根、大蒜、鹽、新鮮迷迭香2支或乾燥迷迭香、匈牙利紅椒粉、橄欖油、辣椒粉、黑胡椒、鯷魚

英式烤豆起司馬鈴薯

這道菜是事情多到做不完但是肚子又不爭氣得咕咕叫時的最佳解決方案，因為這道菜的準備功夫幾乎是沒有，馬鈴薯只要丟到烤箱烤，烤豆和起司條...

食材：馬鈴薯、烤豆 baked beans、起司條、牛油、牛奶

烤火雞佐馬鈴薯鮮蔬炸天使細麵

色澤金黃逼人的烤火雞雖然足以讓人食指大動，但只要略為DIY將切塊的馬鈴薯與番茄、切片的蘑菇與洋蔥等佐以適合的調味(如切碎的帕米吉阿...

食材：美國進口燻火雞、帕米吉阿諾乳酪、牛番茄、馬鈴薯、蘑菇、洋蔥、義大利頂級初榨橄欖油、現磨黑胡椒、海鹽、天使細麵、新鮮羅勒葉、迷迭香

瑞典肉丸馬鈴薯餅（牽絲起士沾醬🧀）

食材：Ikea肉丸、馬鈴薯餅、焗烤乳酪絲、番茄醬

焗烤火腿馬鈴薯燉飯【好侍北海道白醬料理】

用洋蔥及馬鈴薯熬出蔬菜高湯 放入火腿及綜合蔬菜增添口感的豐富性 取用好侍北海道奶油玉米塊來提升香氣及濃稠度 烹調好的醬汁淋上白飯...

食材：馬鈴薯、洋蔥丁、火腿片、冷凍綜合蔬菜、好侍北海道奶油玉米塊、奶油、鮮奶、焗烤專用起司絲

起司薯絲煎餅♥

用平底鍋就能完成的「起司薯絲煎餅」， 材料、作法都超簡單~~ 外酥內軟，香氣超迷人！ （2片，1片約210大卡） 完整版食譜：ht...

食材：馬鈴薯、低脂焗烤起司絲、鹽、黑胡椒粒/白胡椒粉/義式香料

奶油玉米馬鈴薯濃湯【史雲生清雞湯】

夏天熱想偷懶沒有自己熬高湯，使用史雲生清雞湯做湯品、麵食快速又方便，這幾日的早餐，使用清雞湯做了滋味濃郁的奶油玉米馬鈴薯濃湯，烤了...

食材：史雲生清雞湯、玉米粒、馬鈴薯丁、西洋芹丁、洋蔥丁、無鹽奶油、動物性鮮奶油、香烤吐司丁、鹽、黑胡椒

焗烤馬鈴薯泥蛋黃派

原本只是想製作馬鈴薯雞蛋沙拉，但覺得直接吃沙拉不過癮，突然想到有到知名料理牧羊人派，把馬鈴薯蛋沙拉放到小烤盅用噴槍把表面烤上色香氣...

食材：馬鈴薯(中)、水煮蛋、美乃滋、鹽、起司

義式托斯卡納濃湯

這是我最愛的一道義式濃湯, 每次到義大利餐廳絕對少不了Zuppa Toscana 配上麵包條作為前菜. 我想著今天晚餐吃番茄肉醬麵...

食材：大顆馬鈴薯、烤好的培根、白酒/米酒、義大利香腸肉、高湯 (1 罐)、羽衣甘藍(洗淨切小片)、奶精或液態鮮奶油、鹽、楓糖、黑胡椒、白色起士絲

香煎番茄烤洋芋泥

綿密的洋芋泥放烤盤鋪底，層層疊上洋蔥丁、番茄片，起司、最上層鋪上香煎過的番茄片，撒上香草放進烤箱一塊兒烤，香噴噴牽絲綿密好滋味! ...

食材：洋蔥丁、蒜末、馬鈴薯(削皮切塊)、起司絲、鮮奶、牛番茄(中小型)、巴西里/百里香葉末、鮮奶油、海鹽、橄欖油、粗粒黑胡椒、帕瑪森起司粉、無鹽奶油(室溫軟化)、烤盤/烤盅、巴西里葉末、細砂糖、麵粉

【低油】鹽烤香噴噴馬鈴薯

食材：馬鈴薯（中型）、苦茶油、玫瑰鹽、七彩胡椒粒、羅勒葉

義式焗烤馬鈴薯~超軟綿

這道料理是把焗烤千層麵的做法, 自己改成馬鈴薯替換。 結果馬鈴薯香濃軟綿的口感, 配上義式醬和起司,連我這不愛馬鈴薯的人,都可以...

食材：馬鈴薯、綜合蔬菜(隨喜)、絞肉(豬/牛/雞隨喜)、起司(絲或片皆可)、牛奶、義大利麵醬一罐、塩

馬鈴薯明太子燒

美味～焗烤馬鈴薯就已經夠邪惡了，再加上明太子誰受得了啊！居酒屋常見的菜式，表面的起司烤得焦脆又牽絲，裡面則是鬆軟香甜的馬鈴薯，搭上...

食材：馬鈴薯、明太子醬、起司絲、黑胡椒、奶油

簡單 焗烤馬鈴薯

簡單的方法也可以做出好吃的餐廳級食品呦！

食材：馬鈴薯、美乃滋、玉米、火腿