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依自己喜歡的方式排序食譜。今天想先看多人按讚的食譜?或是超高收藏數的潛力食譜?請試著更改排序看看。
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食材:新鮮香菇、韓國蝦醬、辣豆瓣醬、韓國玉米糖漿
食材:豬柳、青江菜、蒜末、香菇、蔥段、清醬油、洋蔥、素蠔油、黑胡椒粗粒、鈦白粉、黑胡椒粉、五香粉、白胡椒粉
食材:雞香肩肉、高麗菜、二砂糖、紅蘿蔔、海鹽、蒜頭、米酒、長辣椒、醬油、味醂、粗粒黑胡椒、日本太白粉、清水、白胡麻油
四季豆四季都有,簡單搭配鮮菇蒜炒就是營養家常菜。
食材:四季豆、鮮菇、蒜瓣、酪梨油、鹽
色香味俱全的鮮菇炒彩椒,低卡低脂是健身減重者最佳食譜。今日這道菜採用薑片進去爆炒,素食的朋友也可以食用。以多種新鮮菇類配上富含維生...
食材:籽熊寶鮮果鮮榨山茶油、鹽巴、素鮮味炒手、鴻禧菇、太白粉、白精靈菇、黑胡椒、彩色甜椒(黃、紅、青、紫椒)、薑片
波特貝勒菇的大小很適合做為容器,製作成烘蛋、太陽蛋等料理,堪稱浮誇系義大利麵。 再將菌梗切碎拌炒入義大利麵,為義大利麵增添一番風味...
食材:波特貝勒菇、義大利麵、羊奶乳酪醬、鹽、義大利香料、洋蔥末、紅椒粉
颱風來襲,再加上連日大雨,蔬菜不僅貴,種類也少。這種時候,價格平穩的豆芽菜跟香菇就是主婦最好的朋友,跟豬梅花肉片一起拌炒,滿滿一碟...
食材:豬梅花炒肉片、綠豆芽、醬油、鮮香菇、米酒、蒜頭、糖、鹽、白胡椒粉
食材:新鮮香菇、青椒、鹽巴、蒜末、柴魚粉、白胡椒粉、黑胡椒粒
玉女蕃茄的酸甜滋味,搭配金針菇滑順的口感,很下飯,喜歡蕃茄的朋友們,不要錯過喔!
食材:金針菇、玉女番茄、橄欖油、蒜碎、鹽、糖、白胡椒粉
春天是綠蘆筍的產季,鮮甜好滋味,簡單炒一炒就很美味😋
食材:蘆筍一把、白靈菇、黑木耳、紅蘿蔔、蒜瓣、辣椒、鹽、味素少許、油
菇類中滿滿的膳食纖維,能降低膽固醇,保護血管,另外它所含有的脂肪大部分是不飽和脂肪酸,因此對人體也較沒有負擔。 搭配由豐將冷壓初榨...
食材:由豐將冷壓初榨- 小菓苦茶油、荷蘭豆、紅蘿蔔、新鮮香菇、蘑菇、大蒜、紅辣椒
食材:全聯澳洲牛肩炒肉片、雪白菇、食用小蘇打粉、木耳、太白粉、胡蘿蔔、米酒、洋蔥、甘醇醬油、青蔥、食用油、蒜頭切末
簡單的三步驟就有一盤好吃的鮮菇炒芥蘭! 香菇和芥蘭都很營養,推薦大家多吃😋 個人非常喜歡的一個組合💚 蘿阿姨愛用的調味料-安食小...
食材:芥蘭菜、鮮香菇、蒜瓣、辣椒、安食小品醬鹽
菇類的蛋白質含有十多種氨基酸,低脂、熱量又少的菇類,有助降低肉類的過度攝取,比蔬菜的蛋白質更容易被人體組織利用,且又沒有肉類會帶來...
食材:黑珍菇、白玉菇、洋蔥絲條、蒜片、法式香草料、黑松露醬、粗黑胡椒、海鹽、橄欖油
這道菜以香蒜粉和黑胡椒粒炒香多種蘑菇,口感飽滿,風味獨特。 製作簡單,不易失敗
食材:香蒜粉、黑胡椒粒、菇類(可多種混搭)、奶油、水、百搭香草
蒲瓜富含水分、熱量極低又富飽足感,還含有鉀、鈣、磷等礦物質,以及維生素C和豐富的膳食纖維。減肥聖瓜❤️ 吃多也不怕胖
食材:蒲瓜、鮮菇、鹽、白胡椒粉、水、蒜頭
絲瓜朋友自己種的,有機好食材趁新鮮,變身好滋味是惜物的美味。
食材:新社鮮菇、絲瓜、蒜瓣、枸杞、油、鹽
食材:好菇道舞菇、杏鮑菇、鮮蝦去殼、蔥花、辣椒切塊、蒜末、蔥段、鹽、胡椒、醬油、麻油、糖、油