炒紅菜

炒紅鳳菜

口天恩親

紀錄婆婆的家常菜 紅鳳菜補血 孕期的月子餐也常出這道菜

食材：紅鳳菜、嫰薑絲、鹽、苦茶油

炒紅鳳菜

芳美食

用麻油與老薑來炒紅鳳菜非常美味

食材：紅鳳菜、豬肉絲、薑、麻油、鹽、雞粉

麻油炒紅菜

♡⋆Queena🌸

冷冷的天 吃點麻油 紅鳳菜 補血又暖身

食材：紅鳳菜、薑、麻油、鹽巴

豬肉炒紅鳳菜

Vera

食材：紅鳳菜、豬肉絲、薑絲、蒜、米酒（料理用）、黑麻油、鹽

紅蔥彩色菾菜

Lun

食材：彩色菾菜、紅蔥頭、鮮味炒手、水

紅鳳菜炒豬肉

好奇煮婦

當令便宜補血+補鈣好物，加九層塔主要是覺得炒熟的紅鳳菜整盤黑嚕嚕，來點綠色添加色彩。 九層塔可隨個人喜好選擇加或不加，味道並不會衝突。

食材：紅鳳菜、豬肉絲、鹽、薑絲、鮮味炒手、九層塔、米酒、沙拉油、麻油

常備菜#3 - 杏鮑菇炒紅黃椒

腦波弱的上班族黑白煮

想了想常備菜中配色最方便的蔬菜莫過於紅黃椒，但前提是不排斥吃椒的味道，加上杏鮑菇讓便當整體蔬菜量up up！ https://w...

食材：紅椒、黃椒、鹽巴、杏鮑菇、苦茶油、蒜頭

麻油紅鳳菜炒豬心

翎羽

紅鳳菜為涼性蔬菜，其豐富鐵質具造血作用，顏色越紅，富含的鐵就越多。 紅鳳菜含鉀可幫助體內的水分代謝、消除浮腫、具降低血壓的功效。可...

食材：紅鳳菜、豬心、薑片、麻油、鹽巴、米酒、枸杞

鳳梨彩蔬

小彌勒

食材：青江菜、紅禧菇（全聯有）、炒好的鳳梨、鹽

鮑魚魚翅羹

💐湘湘愛吃鬼💐

這是一道非常讓人滿足口腹之慾的料理…

食材：排翅、九孔鮑魚、雞殼骨、月媚翅、雞腳、金華乾火腿、豬皮、乾干貝、香菜、乾香菇、娃娃菜、豆芽菜、鮮味炒手、香油、紅醋

紅彩頭煎蛋炒青龍【淬釀手路菜】

小喬君Joyc

小時因媽嫁得近,走路10分鐘就到外婆家了,記憶中阿嬤的味道! 遠遠的就聞到醬香味!用中式快鍋炒的香噴噴! 阿嬤受日本教育,除了台語...

食材：紅蘿蔔、雞蛋、淬釀醬油、糯米椒、白胡椒粉、大蒜

麻油炒紅鳳菜～

Joy

補血良菜

食材：紅鳳菜、薑絲、麻油、水

芝麻油炒紅菜

富味鄉～芝麻小舖

平日保健的最佳蔬菜，以胡麻油拌炒，最能帶出紅鳳菜的滋養效果...

食材：胡麻油、紅鳳菜、薑絲、鹽

細兒 <3 素炒紅鳳菜

王細兒

之前媳婦坐月子時,紅鳳菜處理後順勢將枝梗植栽在 花盆中.....經過一段時候終於有收穫 ^_^自給自足煮食自己種植的蔬菜感覺真好!

食材：紅鳳菜、薑、黑痲油、調味料: 鹽.鮮味抄手

炒娃娃菜佐甜椒(水波爐料理)

呂馨馨樂樂廚房

水波爐炒蔬菜很方便不用顧爐又很美味，口感不輸瓦斯爐喔!

食材：娃娃菜、黃甜椒、自製蒜蓉醬、紅甜椒、食用鹽、洋蔥、鮮味炒手、紅蘿蔔