涼拌雞肉絲

涼拌雞肉絲

想吃什麼煮什麼

食材：雞胸肉切片、紅蘿蔔、香油、洋蔥、醬油、小黃瓜、鹽、黑胡椒

涼拌洋蔥黃瓜雞肉絲（無開火料理）

薇諾妮卡

炎炎夏日沒食慾。清爽的涼拌菜成為餐桌上不錯的選擇。豐富的口感準備起來卻一點也不費力，適合零廚藝或是懶人的你哦😉

食材：遠洋牌雞肉飯料罐頭、小黃瓜、洋蔥丁、鰹魚露、黑胡椒粉

【雞肉料理】涼拌雞胸絲

R.L. 料理研究室

我最常吃吃的雞胸肉大概就是乾煎了吧 雖然可以透過調整火力大小做出好吃又軟嫩的雞肉 不過吃久還是會覺得有點boring 這次來分享另...

食材：雞胸肉、洋蔥絲、醬油、昆布、味醂、香菜、米酒、蠔油、蔥花、烏醋、蒜泥、糖、辣椒、白胡椒粉、白芝麻、鹽

涼拌雞肉絲

王詩婷

非常爽口又簡單的夏日料理

食材：雞胸肉、香菜、小黃瓜、紅蔥頭、檸檬、醬油、鹽巴 味精

涼拌雞肉絲

王紹緣

烤雞的雞胸部份往往最不容易受人欽賴,所以把市售烤雞的雞胸拿來再改造.

食材：市售烤雞雞胸、小黃瓜、醬油膏、木耳、醬油、紅蘿蔔、香油、白糖、白芝麻

涼拌雞肉蒜絲

Hui-ping Peng

夏天吃剛剛好

食材：雞胸肉、蒜、味醂、鹽、醋、香油

涼拌雞肉絲

Belinda家常菜食堂

新手人妻急速上手家常菜。

食材：雞胸肉（帶皮的）、洋蔥、紅蘿蔔、蔥、蒜、辣椒（大）、香菜、油、康寶鮮味炒手（原味）、糯米醋、味霖

涼拌雞肉絲

❤️Jami👪

簡單涼拌料理健康又營養

食材：小黃瓜、雞胸肉、胡麻醬、白芝麻

低油、低醣～義式堅果涼拌鮪魚、雞肉洋蔥絲

佳雯的愛妻便當

接觸運動這幾年ㄧ開始以為少量多餐，多動就可以變瘦，等暸解運動後其實只佔30，飲食佔70才是真正變瘦的主因，不是少吃多動，而是要吃原...

食材：洋蔥絲、小黃瓜絲、紅蘿蔔絲、雞胸肉、水煮鮪魚罐頭、無調味杏仁果、香菜、蕃茄粒、調味料、海鹽、黑胡椒粒、白胡椒粉、冷壓橄欖油、芝麻油、檸檬汁

涼拌柚子雞肉絲

我被我老婆趕進廚房

中秋要到了，太多的柚子就是拿來入菜的好時機。 這是我在泰國工作的時候學到的菜色。 簡單、清爽、酸酸甜甜無油又健康！ 這道菜絕對是您...

食材：柚子、芹菜、魚露、香菜、花生粉、雞胸肉、糖、香油、檸檬汁

[ MIA's ] 涼拌泡菜雞肉絲

MIA's 減肥日記

選用雞胸肉為脂肪含量最小的 泡菜聽說是減肥聖品 櫛瓜_低卡、低GI、抗氧、富含膳食纖維、維他命c_這麼棒的食物是MIA的最愛呢

食材：雞胸肉、泡菜、櫛瓜（可用小黃瓜取代）

涼拌雞肉高麗菜絲

ㄚ文

吃膩了大魚大肉嗎?何不試試這道酸酸甜甜的涼拌菜........清爽滑嫩的雞絲加上翠綠的蔬菜.香脆的花生.讓人胃口大開.

食材：雞胸肉絲<超市購買>、小黃瓜、紅蘿蔔、洋蔥、香菜、蒜末、辣椒切絲、白醋、淡色醬油、砂糖

涼拌雞肉絲

邱小莉

每次拜拜都會有雞肉，都是切塊，但是家裡的人都吃膩了~改像鹹水雞一樣的吃法，冷冷的，夏天開胃。

食材：雞肉、洋蔥、蒜苗、鹽、味霖、香油、胡椒鹽、黑胡椒粒

涼拌檸檬椒鹽雞肉絲-吃剩的白切肉大變身

Shine Lin

一餐沒吃完的白斬雞到底該怎麼處理呢？炎炎夏日，做個清爽的涼拌檸檬椒鹽雞肉絲吧～

食材：雞肉（雞胸肉或雞腿肉）、檸檬、大蒜、胡椒、賴新魁辣椒醬

涼拌黃瓜洋蔥雞肉絲

wagamama

為剩菜找出路 烤雞吃不完 為了不浪費食物 加點食材 檸檬的酸正好適合苦夏

食材：烤雞肉、小黃瓜、洋蔥、檸檬汁、香油、醬油膏、冷開水、棕櫚糖、辣椒