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涼拌長豆(五辛素)
灶頭鑊尾綠意盎然、清爽少油的夏日涼拌小菜，看著特別有食欲😋 🥗相關食譜：「涼拌四季豆」、「涼拌四季豆(二)」、「涼拌皇帝豆(五辛素)」、...
食材：長豆、蒜頭、辣椒、香油、鹽、砂糖、味精、黑胡椒粉
涼拌長豆
14 道食譜進階搜尋：
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涼拌長豆
Jane Hsu炎熱的天氣，最適合吃涼拌菜
食材：長豆、蒜末，蔥花，辣椒、白醋，糖，香油
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\\涼拌菜-涼拌鮪魚長豆//
小榯廚房將水煮鮪魚罐頭調味，可以作為醬料拌在川燙蔬菜上，不喜歡吃的蔬菜也能全部吃光光。 這次使用的蔬菜是長豆(菜豆)，一次燙多一點，可以冰...
食材：長豆、水煮鮪魚罐頭、鹽巴、糖、香油、醬油
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長豆涼拌
Charlotte有一種人，出門在外辦事，一定也要回家吃午餐。 於是快速簡單煮，結果也是吃不錯。長豆拌鹹蛋加上洋蔥蕃茄及檸檬，再配張煎餅，真的省了錢...
食材：長豆、洋蔥、蕃茄、檸檬、熟鹹蛋
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手殘也不會失敗且之「涼拌長豆」
星晨&娜娜 不專業廚房👨🍳簡單又好吃！夏天冰涼涼 好吃😋
食材：長豆、蒜頭、鹽巴、香油
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👩🏻🍳涼拌角豆（長豆）沙拉
👩🏻🍳承蓁的戰場異式風味的角豆沙拉
食材：角豆（長豆）-切段、香油、鹽巴、美奶滋、蕃茄醬
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泰式涼拌青木瓜絲
KATAWU 泰式小廚房涼拌青木瓜，又叫「宋丹」味道酸酸辣辣度，是一道泰國著名的開胃小菜哦～ 此作法使用我們手工製作的醬料 只要準備好食材就可以輕鬆上桌！
食材：青木瓜、長豆、小番茄、花生、櫻花蝦、Mr.Ray泰式木瓜涼拌醬
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涼拌優酪菜豆
chun手作料理食堂祝88節快樂!希望爸爸永遠身體健康，每次回診看醫聽到好消息，血紅素升了，狀況保持很好。做事細心的老爸，缺點在一起工作或炒菜時，老是...
食材：菜豆、福樂自然零(熱帶水果)
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涼拌鮮蝦豆腐麵線
小潔的廚房記事市售涓絲豆腐麵超方便，開封即可享用，是輕食料理的好選項！
食材：涓絲豆腐麵、鮮蝦、花椰菜梗、長豆、涼拌黑胡麻醬
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涼拌菜豆
viola料理師長長的菜豆，一般料理多用來清炒，其實它也滿適合當涼拌菜的，準備這個在冰箱，隨時要吃涼菜都有喔！ Viola料理師幸福餐桌 htt...
食材：菜豆、蒜末、鹽、辣椒（切片）、糖、油蔥酥、七味粉、香油、魚露
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蜂蜜芥末美奶滋涼拌長豆
Chuan-Nu Lien夏天的熱，適合簡單容易料理的涼拌菜 部落格 http://lcn0819.pixnet.net/blog/post/281291812
食材：長豆、枸杞、柴魚片、橄欖油、塩、蜂蜜芥末美奶滋
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簡單好吃的-涼拌長豆
Hank Chung以前我都是用來涼拌四季豆的,改做長豆,味道依然很棒,夏天朋友,親戚來家裡時,我做了這道涼拌菜,他們都吃的意猶未盡。清淡、好吃、簡單。
食材：長豆、蒜末、塩、香油
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♦泰泰風♦選對長豆，涼拌青木瓜就會好吃
Tai Tai Fon泰泰 風對於泰國人生食疏菜這件事…. 有人不解，而且還不諒解 說泰國人比起台灣人還不夠進化 誤解! 誤解! 這是對各國飲食文化及各地物產認...
食材：長豆
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涼拌蒜味菜豆【無油煙料裡】
一抹微雲菜豆過水汆燙，以一點調味料涼拌，放冰箱冷藏半小時就非常好吃了。
食材：菜豆、蒜頭、辣椒、【調味料】鹽、【調味料】糖、【調味料】白醋、【調味料】香油
