找到 69 道的「涼拌海帶芽」食譜
涼拌海帶芽
涼拌海帶芽 Evon Cheng

食材:海帶芽、蒜頭、醬油、白醋、糖、香油

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健康低卡 涼拌海帶芽杏鮑菇
健康低卡 涼拌海帶芽杏鮑菇 I

這道簡單做熱量又低,快來試試吧! 網誌版&其他食譜請參考: http://liu289.pixnet.net/blog/post/...

食材:海帶芽、杏鮑菇、鹽、糖、白醋、白芝麻

  • 461 說讚
涼拌海帶芽
菜貴的替代鹼性健康食物
涼拌海帶芽 菜貴的替代鹼性健康食物 賴淑妹

食材:海帶芽、嫩薑絲、蔥花、白芝麻、香油、蒜泥醬油膏

  • 500 說讚
饗瘦美味-涼拌韓式海帶芽‬
饗瘦美味-涼拌韓式海帶芽‬ 饗瘦美味

食材:海帶芽、薑絲、蒜泥、白醋、糖、韓國香油

  • 223 說讚
韓式涼拌海帶芽【零廚藝】
韓式涼拌海帶芽【零廚藝】 貓兒食堂

食材:乾燥海帶芽、洋蔥絲、小黃瓜絲、辣椒圈、白芝麻、鹽、糖、白醋、香油

  • 3,829 說讚
  • 4 跟著做
涼拌菜! 柴魚海帶芽涼拌豆腐
涼拌菜! 柴魚海帶芽涼拌豆腐 楊草莓

海帶芽加上涼拌柴魚豆腐也超好吃! 用了阿基師的涼拌醬料來試試口味~ 真的很美味! 網誌版: http://micoberry.bl...

食材:豆腐、海帶芽、柴魚片、芝麻.蔥花、開水、醬油膏、香油

  • 761 說讚
  • 2 跟著做
海帶芽涼拌黃瓜
海帶芽涼拌黃瓜 庄腳人ㄟ灶咖

夏天必備涼菜~加入醃漬的嫩薑絲微辣、甘味好順口~少許檸檬汁讓涼拌菜酸v好開胃~ 歡迎逛逛我的粉絲頁,請搜尋FB《庄腳人ㄟ灶咖》有問...

食材:小黃瓜、乾海帶芽、檸檬汁、嫩薑絲、糖、白芝麻、辣椒末

  • 856 說讚
夏日涼拌小菜!香辣洋蔥海帶芽
夏日涼拌小菜!香辣洋蔥海帶芽 楊草莓

食材:乾燥海帶芽、洋蔥、辣椒 (依個人喜歡的辣度添加)、蒜頭、醬油、糖、香油、醋、芝麻 (可不加)

  • 1.4 萬 說讚
  • 32 跟著做
泰式涼拌海帶芽
泰式涼拌海帶芽 游姊小廚房

食材:海帶芽、薑絲、紅蘿蔔絲、蒜末或蒜苗絲、醬油、檸檬汁、魚露、糖、味淋、鹽、香油

  • 176 說讚
韓式涼拌海帶芽
韓式涼拌海帶芽 愛旅遊的煮婦

食材:乾燥海帶芽、紅蘿蔔、白醋、小黃瓜、薄鹽淡色醬油、洋蔥、糖、白芝麻、鹽巴、麻油

  • 191 說讚
涼拌海帶芽
涼拌海帶芽 欣蒂小廚娘

海帶芽比海帶細嫩順口,做涼拌菜相當適合!!少少的乾海帶芽就能泡發一大碗!簡單調味灑上白芝麻~~上桌囉!!

食材:乾海帶芽、白芝麻、蒜末、辣椒末、薑泥、香油、鰹魚露、醬油、烏醋

  • 996 說讚
  • 1 跟著做
快速上菜~涼拌海帶芽
快速上菜~涼拌海帶芽 💃3⃣三千金甜甜窩3⃣💃

食材:海帶芽、薑絲、魚露、味霖、香油

  • 258 說讚
韓式涼拌海帶芽
韓式涼拌海帶芽 小星星

食材:乾燥海帶芽、蒜頭、白醋、白芝麻、醬油、砂糖、麻油(可用香油替代)、昆布醬油(可省略)

  • 8,291 說讚
  • 17 跟著做
涼拌 黃瓜 海帶芽
涼拌 黃瓜 海帶芽 捲毛兔

小黃瓜熱量低.鉀含量高.對於改善浮腫有很不錯的效果喔! 至於海帶芽因為含有褐藻酸.所以可以幫助降膽固醇.降血壓與血糖喔! 完全不用火...

食材:海帶芽、開水、熟的白芝麻、小黃瓜、糖、紅辣椒、醬油、芝麻油、烏醋、蒜末

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涼拌海帶芽
涼拌海帶芽 Alice Cheng

現在菜貴鬆鬆.偶爾來道涼拌菜也很讚的

食材:海帶芽、薑、醬油、白醋、冰糖、味淋

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涼拌海帶芽蒟蒻烏冬
涼拌海帶芽蒟蒻烏冬 AK安康

食材:AK麻辣醬、AK有機黑麻油、AK古早味香醋、AK海帶芽、AK蒟蒻烏冬

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日式涼拌小黃瓜沙拉佐毛豆與海帶芽
日式涼拌小黃瓜沙拉佐毛豆與海帶芽 My chouchoux

食材:小黃瓜、甜蘿蔔 (可省略)、帶夾的毛豆、乾燥海帶芽、海鹽、[A料]米醋、[A料]醬油、[A料]砂糖、[A料]芝麻油、芝麻

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KURI's│涼拌海帶芽
KURI's│涼拌海帶芽 KURI's Kitchen

夏天就該吃涼拌菜啊。 歡迎光臨 KURI's Kitchen Diary http://hcying2015.pixnet.net/...

食材:乾海帶芽、洋蔥、小黃瓜、醬油、冰糖、白醋、辣油

  • 124 說讚