海苔

章魚燒

外酥內軟

食材：1.章魚燒粉半包、2.雞蛋、3.水、4.牛奶、5.章魚丁、6.蝦仁、7.碎高麗菜、8.玉米、9.Q比美乃滋、10.海苔粉、11.柴魚片、12.日式醬油

豆皮海苔捲❤電鍋小廚娘

在素菜餐廳吃到的這道料理，當開胃前菜或是便當配菜都很適合，裡面也可以捲四季豆或紅蘿蔔絲，或是把海苔捲在外面，同樣作法很多種變化。

食材：生豆皮、海苔、香菇素蠔油、香油

鮮豆腐蒸

清爽 蒸起來就像蒸蛋一樣美味

食材：傳統豆腐2、四季豆 紅蘿蔔、鹽 胡椒 生抽 香菇粉、海苔、鮮香菇

肉鬆皮蛋豆腐

炎炎夏日，爽口料理。

食材：皮蛋、中華嫩豆腐、海苔肉鬆、青蔥、香菜、醬油膏

明太子義大利麵

簡單美味的義大利麵 在特別的日子做給另一半吧 ⬇️詳細內容可參考我們的影片⬇️ https://youtu.be/_6b85n_...

食材：義大利麵、明太子、牛奶、奶油、醬油、海苔

海苔椒鹽知心芋泥球

前陣子先生和公司阿姨一起團購了芋頭，一次買了6~7顆，每天努力變化不同料理消耗它們~ 做了芋頭粥、砂鍋魚頭芋香米粉湯、排骨酥芋頭燉...

食材：大甲芋頭、低筋麵粉、二號砂糖、香料共和國-海苔椒鹽、南棗桂圓核桃糕/鳳梨夏威夷軟糖

【南僑讚岐】火炙牡丹蝦芋泥義麵卷

【手捲】把飯、青瓜、鮪魚、雞蛋與醃蘿蔔等材料用紫菜包著又稱為「捲鮨」，源自於十八世紀時的日本。 　 ➤牡丹蝦口感甘甜、彈牙被稱作「...

食材：南僑讚岐急凍熟麵-皇家義大利麵、小里芋、黃甜椒、紅甜椒、芹菜、牡丹蝦、白酒、海苔片

肉鬆皮蛋蔥花豆腐

夏天到了 就是要吃些冰冰涼涼的 才下飯啊

食材：嫩豆腐、皮蛋、海苔芝麻肉鬆、蔥、醬油膏

韓國花壽司

有別於傳統韓國壽司的基本食材，包括波菜、雞蛋、火腿、醃漬蘿蔔。 這次為了迎接炎炎夏日，特別以韓國烹調的基調，改用了多種不同顏色的...

食材：牛肉、生菜、紅蘿蔔、小黃瓜、紫高麗菜、壽司海苔、米

海苔夾心蛋餅

古早味蛋餅皮 加入海苔，讓蛋餅多了更豐富的口感，美味加分。

食材：中筋麵粉、太白粉、蛋、地瓜粉、海苔、鮮味抄手、水、蔥

羊奶起士饅頭

食材：羊奶饅頭、起司塊、海苔

番茄牛肉紫菜蛋花湯（可加麵或飯🍲

十分鐘解決一餐

食材：番茄、雞蛋、橄欖油（可省略、海苔、乾紫菜海帶、牛肉、鰹魚粉、鹽巴、水

DIY自製壽司～在家也能輕鬆享用美味壽司

今晚我想來點......DIY壽司~ 簡單的步驟，加上配料，料多實在的美味壽司， 在家也能輕鬆享受～ 食光札記～熱壓吐司/優格機/...

食材：壽司米或白米、醋、白砂糖、蝦卵、南極蝦、壽司蝦、海苔

海苔飯捲

夏日炎炎的清爽料理，作法簡單又好玩！很適合全家大小一起DIY唷！三個口味一次滿足～～

食材：白飯、麻油、蛋、芝麻、牛奶、水煮鮪魚罐頭、海苔、食鹽、沙拉、泡菜（愛之味）、梅花豬肉

露營食譜。章魚燒

每次逛夜市都必點的章魚燒，其實在家自己做非常簡單! 最近開始露營，也把章魚燒當下午茶做，小朋友吃得超開心~ 我女兒更是一口氣吃掉一...

食材：章魚燒粉 (烘培材料行、水、蛋、大阪燒醬/章魚燒醬、蔥花、麵包粉(可有可無)、海苔、美乃滋/沙拉醬、章魚/透抽/蟹肉

早餐-厚蛋鮪魚玉米飯糰

飯裝碗裡顯得平常 捏成飯糰好像比較好吃 #冷便當

食材：白飯、海苔、水煮鮪魚罐頭、玉米粒罐頭、黑胡椒粒、白胡椒粉、雞蛋

【副菜】泡菜小黃瓜

將所有食材拌勻，放上燒海苔，就是一道超適合夏天的小菜!

食材：小黃瓜、泡菜、香油、白芝麻、燒海苔