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輕奢華風的焗豬扒飯（港式）
給他她的廚房這個是健康版的焗豬扒飯 整個醬汁主要是用新鮮的車厘茄煮成 想更少油少糖少澱粉的話， 白飯可用椰菜花飯來代替
食材：茄膏、牛肉湯/豬骨湯、伊比利亞豬梅頭排、茄汁、白飯或隔夜飯、蘋果醋、蘭王雞蛋、鹽、荷蘭連枝小蕃茄、胡椒粉、日本洋蔥、菠蘿粒、喼汁、美極醬油、甘筍
洋蔥牛肉飯
50 道食譜進階搜尋：
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健康自煮，免費試用 7 天，看看「洋蔥牛肉飯」的零失敗食譜
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［寶寶版］洋蔥牛肉燉飯
Holy適合已開始吃半固體食物的寶寶們 洋蔥可增進寶寶的免疫系統，透過加熱烹調後的蕃茄會釋放出更多的茄紅素，加上富含鐵質的牛肉，給寶寶補充...
食材：七穀米(白米比例多一點)、牛肉片、洋蔥、牛蕃茄
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洋蔥燉牛肉蓋飯
柚子利用洋蔥本身的甜香來燉煮，不需要滷包就可以燉煮的很鮮甜好吃😋 調味不過重，好吃下飯！
食材：洋蔥、牛肉（肉塊）、米酒、蔥、醬油、味霖、素蠔油、水、乾辣椒、花椒粉、糖
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紅燒牛肉飯(電鍋)
Bun Ny適合新手的簡單料理。
食材：李錦記紅燒鮮菇醬汁、牛肉片、白蘿蔔、洋蔥、水、飯
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61.鑄鐵鍋韓式牛肉拌飯
黛妃的懶人廚房日常疫情來臨無法出門，只能想辦法做看看。 不是很道地，但能滿足自己想要的味道就好哦～～ 食材很隨性，可以自己用現有的雞肉.豬肉都可以，...
食材：洋蔥、牛肉、小黃瓜、蛋、紫菜酥、韓式糯米醬.辣椒醬、醬油.糖、白飯或五穀飯、泡菜切丁、紫菜酥（可省略）
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洋蔥牛肉義大利飯
chun手作料理食堂離端午節剩2禮拜，看到有人包肉粽自己吃或外面市場開始賣肉粽，跟往年一樣，鄰居阿姨老了腳最近做復建，還願意幫我家做羹粽，請她幫忙好吃...
食材：義大利米、牛肉片、醬油膏、洋蔥、糖、辣椒、黑醋、蒜末、水、蔥、沙拉油
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洋蔥牛肉飯
Samantha👆👆👆👆👆👆👆👆👆👆 我打錯了是洋蔥“豬肉“飯啦！
食材：豬肉片、洋蔥、醬油、味醂、七味粉、白砂糖
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番茄洋蔥牛肉飯
小玉上菜飛利浦微電子鍋料理 對於在外租房的異鄉遊子們非常方便 - 超簡易大綱： 1.去全聯或市場買菜回來 2.切好醃好 3.丟進電鍋裡 4...
食材：甘露醬油、黑胡椒蒜粒、牛肋條切角、洋蔥、牛番茄、空心菜、杏包菇
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牛丼飯。洋蔥炒牛肉!
西西烹飪筆記這是可以立即解救晚餐的一道菜，作法超簡單，食材也很容易取得，製作過程不用十分鐘，真的好容易。 詳見食譜 https://sisic...
食材：牛肉片、洋蔥、橄欖油、醬油、米酒、青蔥
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洋蔥牛肉咖喱.紅藜麥飯.彩色蕃茄生菜沙拉
rolieva日常起居煮好吃的肉滿足老公的胃.搭配健康蔬果跟優酪乳.均衡營養~
食材：牛梅花、洋蔥、佛蒙特咖哩塊(小辣)
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（保溫便當盒）蔥爆骰子牛肉
吃吃實在樂活&便當紀錄食材：貢丸、干貝絲、糙米飯、海帶芽、黃金鵝油香蔥、骰子牛肉、蔥、洋蔥、冷凍花椰菜、韓國芝麻香油、甜蔥、胡蘿蔔絲、辣椒、巴薩米克醋、黑胡椒粒（研磨罐）、海鹽(研磨罐)
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洋蔥牛肉佐高麗菜絲🍅奶油馬鈴薯紅藜麥飯
rolieva日常起居紅藜麥飯是最近的愛.健康又好吃~ 馬鈴薯玉米濃湯 附上做法連結 https://www.youtube.com/watch?...
食材：紅藜麥飯-紅藜麥:白米=1:5、牛梅花、醬油、馬鈴薯、糖、高麗菜絲、米酒、馬鈴薯玉米濃湯、玉米粉、抓勻.蓋保鮮膜.冰冰箱
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地中海彩椒鑲飯
品高佐料風味館今天就讓心情也繽紛一下吧!! 地中海彩椒鑲飯給你一天好心情。 產品訊息 https://reurl.cc/O4Njz3 影片教學 ...
食材：彩椒、牛肉片(細)、隔夜飯、洋蔥、乳酪絲、品高EZKITCHEN義式紅醬、品高素食高湯、麵包粉
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🐮洋蔥牛肉拌飯🐮
Alyssa 料理實驗室🐣份量是四大一小 家裡剛好有之前烤肉剩的Costco牛肉，所以就簡單發揮一下❤️
食材：牛肉、洋蔥、黑胡椒粒（提香）、醬油、魚露、蛋
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洋蔥燒牛肉~~~好下飯.....
Cynthia 廚藝生活....這道好棒的料理是看美人姐的直播學來的, 簡單方便好下飯, 孩子們搶著吃呢!! 白飯配了好幾碗....我自己也配了二碗白飯....
食材：牛小排火鍋肉片、洋蔥、醬油(200cc的量杯)、味醂、米酒、砂糖、食用水(200cc的量杯)
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寶寶副食品👶🏻洋蔥牛肉拌飯 1y
miyu的幸福料理食材：牛肉、花椰菜、紅蘿蔔、洋蔥、米、醬油、味淋、蒜泥
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牛奶牛肉燉飯
奇媽咪簡單廚房🍳情人節大餐在家吃❤️ 簡簡單單的食材，煮一鍋好吃的燉飯。 只要有牛奶，在家也能吃大餐歐， 煮這一道讓你的另一半吃的幸福滿滿，對你刮...
食材：牛肉片、洋蔥、牛奶、鴻禧菇、雞湯塊、米酒、玉米筍、白胡椒粉、花椰菜、鹽巴、飯、水
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牛肉滑蛋丼飯~~洋蔥燒牛肉~~~變化版
Cynthia 廚藝生活....用已經燒好之..洋蔥燒牛肉https://icook.tw/recipes/178315 二杯200cc的量, 加上打散...
食材：雞蛋、洋蔥燒牛肉(200cc量杯)
