泡菜作法

正統韓式部隊鍋🌶🍜

食材：泡麵、起司片、韓國辣椒粉、金針菇、韓國辣椒醬、泡菜、糖、蔥、醬油、雞蛋、德國香腸、火腿、莫札瑞拉🧀、年糕條、青菜

快速泡菜鍋

這是一款充滿蔬菜的纖維鍋，以無澱粉為訴求，蛋白質可補充體力，泡菜滿足口味～ 但是泡菜鈉含量高，不要過量喔！

食材：高麗菜、金針菇、柴魚高湯粉、綠花椰菜、盒裝豆腐、豆皮、泡菜、豬肉片

台式泡菜

趁著高麗菜盛產期，簡單快速做成台式泡菜，好吃方便又開胃 吃了ㄟ唰嘴的好滋味

食材：高麗菜、紅蘿蔔、糯米醋、鹽巴、細砂糖、香油

韓式部隊鍋

氣溫遽降.深秋的夜晚來個溫暖的韓式部隊鍋吧.配料豐富.一鍋到底.作法超簡單

食材：韓國泡麵、起司片、泡菜、蛋、火腿、玉米筍、肉片、金針菇

健康料理 鹹蛋薑絲披薩

有人吃過so free的薑絲超人嗎～～ 超級好吃的！！ 自己做起來也不難呦！健康的pizza （pizza皮我是使用自己做的全麥墨...

食材：玉米粒、薑絲、鹹蛋、乳酪絲、番茄醬（或泡菜汁、Pizza皮

韓式生菜包肉【中秋烤肉】

烤肉趴來點韓風? 簡幾樣食材配上韓式烤肉醬超唰嘴~ 今年中秋來點不一樣的~ 有菜有肉很健康，烤盤免炭火，優雅渡中秋。 ❤️❤️❤...

食材：五花肉、洋菇、洋蔥、萵苣、韓式烤肉醬、油、水、泡菜

黃金泡菜

很愛吃黃金泡菜， 趁著白菜盛產， 價格又便宜的時候， 做一些冷藏起來， 夾蛋餅吃也超讚的哦!

食材：白菜、胡蘿蔔、白芝麻、芝麻油、砂糖、蘋果醋、蒜頭、薑末、豆腐乳、辣椒

韓式泡菜起司鍋【康寶湯塊】

濃郁微辣的泡菜鍋，一向是避冬料理的首選，這等美味不需在火鍋店也吃得到，只要簡單的食材再加上輕鬆提升湯頭的法寶-康寶湯塊，就能複製美...

食材：康寶湯塊、芝麻油(香油)、洋蔥、韓式辣椒醬、韓式泡菜、高麗菜、火鍋肉片、金針菇、熱狗、韓國泡麵、起司、喜歡的火鍋料

香煎臭豆腐

臭豆腐的做法有很多，但不外乎燉煮或是炸，今天ㄚ曼達將臭豆腐、絞肉、九層塔加在一起，然後用李錦記甘甜醬油露來調味，最後一樣搭配上酸酸...

食材：臭豆腐、絞肉、蛋、九層塔、李錦記甘甜醬油露、台式泡菜

韓式泡菜豆腐鍋

超簡單！又不會漏氣的一道菜，在家也可以吃到好吃的韓式口味❤️ Love kimchi jjigae 🍲🇰🇷

食材：泡菜、蒜頭、蔥、豆腐、韓式辣椒醬、味增、牛肉(火鍋片、雞蛋、蛤仔、金針菇、水

泡菜鍋燒麵

一個人快速料理！

食材：鍋燒麵、豆腐、糖（可不用）、雞蛋、辣椒醬、玉米筍、鹽、豬肉片、泡菜

台式泡菜

配臭豆腐吃不錯,夏天冰過冰箱後吃清爽鮮甜可口.韓式泡菜則口味較重(鹹,辣,適合冬天配火鍋吃)

食材：高麗菜、紅蘿蔔、辣椒丁、小黃瓜、蒜仁、鹽、醋、香油、醬油、糖

泡菜煎餅

簡單的材料跟方法，也可以做出好吃的韓式煎餅或日式大阪燒哦！

食材：高麗菜（中）、韓式泡菜、豬肉片、蔥、雞蛋、麵粉、醬油

泡菜炒豬肉

這道菜是我在香港的韓國餐廳吃到，然後回來研究，有些小方法是看電視學到的，非常下飯，喜歡重口味料理的請ㄧ定試看看喔！ 裡面的份量我是...

食材：五花肉、辣椒、韓國泡菜、蔥、糖、醬油膏、水、雞粉

燒烤泡菜豬五花 #大同無水鍋

食材：豬五花、韓式辣醬、韓式烤肉醬、泡菜

超下飯》泡菜牛肉

夏天最適合吃泡菜，清爽下飯 十分鐘輕鬆上菜

食材：牛肉、泡菜罐頭、醬油、蒜頭、太白粉

泡菜炒豬肉

超級無敵簡單，好吃又下飯

食材：韓式泡菜、豬肉片