氣炸雞胸

氣炸鍋料理-氣炸檸檬椒鹽雞胸肉

雞肉有著檸檬香味且無負擔，健康又好吃

食材：雞胸肉、胡椒鹽、橄欖油、檸檬汁、太白粉

氣炸櫛瓜雞胸肉

食材：雞胸肉、黃櫛瓜、綠櫛瓜

氣炸出美食-鹽漬香料雞胸

雞胸肉是減脂的好幫手，一餐由高蛋白低脂肪的雞胸肉取代也不錯

食材：雞胸肉、鹽巴、水、義大利香料、香蒜黑胡椒粉

減醣減脂超嫩雞胸肉（氣炸鍋）

顧名思義，這道菜就是要減脂長肌肉。 重點是，這道菜不用洗鍋喔！ 可以減脂還可以吃飽、又可以瘦身，還不需要洗鍋！完全大勝😆😆😆 讓我...

食材：雞胸肉、芝麻醬、鹽、水

🐥青醬里肌雞胸肉-氣炸鍋

不乾不柴嫩雞胸，簡單又快速就可以完成哦😚 這裡用的氣炸鍋 https://shopsquare.co/2c-Rh 青醬在全聯就買的...

食材：雞胸肉、鹽、水、青醬

風琴乳酪雞胸【氣炸鍋版】

將雞胸肉切成風琴狀，便可以填入自己喜歡的蔬菜、乳酪、香料，讓味道平淡容易柴的雞胸肉，變得層次豐富又多汁鮮嫩！ FB> htt...

食材：雞胸(200克@)、番茄、橄欖油、黃甜椒、鹽、青椒、黑胡椒、紫洋蔥、切達乳酪片、莫扎瑞拉乳酪片

自製香蒜起司雞排(氣炸鍋)

雞胸肉食材 用氣炸鍋省了很多油 吃起來健康沒有太多負擔

食材：雞胸肉、起司片、氣炸鍋、香蒜粉、白胡椒粉、麵包粉、麵粉、雞蛋

氣炸鍋「雞肉烤時蔬」簡單調味就很美味！！

最近很常用氣炸鍋料理這道「雞肉烤時蔬」 簡單入味又好吃～～很像早午餐店的輕食呢！！ Popo小日子FB：https://www....

食材：雞胸肉、杏鮑菇及玉米、花椰菜、燒肉醬及義大利香料、沙拉油

氣炸孜然好市多雞腿肉

省時方便好料理，孜然粉撒一撒，入氣炸鍋料理即可，推薦給大家。

食材：好市多雞腿肉、小磨坊孜然粉

氣炸秋葵雞肉捲

170大卡的氣炸鍋料理提案「氣炸秋葵雞肉捲」 🐟 氣炸鍋料理真的是夏天一生推的廚具 東西放進去就不用管它時間到就自己變好吃啦💖 今...

食材：秋葵、雞胸肉片、醬油、酪梨油

氣炸多汁雞肉串

天氣熱換換口味來點不一樣的減醣輕食，減重之路走得更輕鬆愉悅！ 雞肉軟嫩的口感搭配各式蔬菜，讓你吃的營養又開心

食材：雞胸肉、廣達香蜂蜜芥末醬250g、廣達香塔塔醬250g、廣達香凱撒醬250g、黑胡椒

#226 氣炸雞腿肉 // 泡麵風味

氣炸小白簡易分享。 這次用泡麵當麵包粉來氣炸使用， 泡麵炸出來比較硬脆一些， 麵包粉比較鬆鬆脆脆口感都不錯， 雖然少了點油炸出來的...

食材：無骨雞腿肉、統一麵肉燥風味、泡麵鹽包、泡麵油包、麵包粉、醬油、辣椒粉、米酒、五香粉 (非必要)、洋蔥粉 (非必要)、紅蔥醬 (非必要)、雞蛋 (可用清水代替)、地瓜粉、酥脆粉

檸檬香酥雞~氣炸鍋料理

檸檬雞胸肉，使用氣炸鍋來料理，方便又快速！ 芳蓉優格DIY優格教學部落格 http://www.blog-yogurt.com/...

食材：檸檬雞胸肉、蕃薯粉、氣炸鍋、油、有洞的烘焙紙

氣炸鍋雞腿肉

食材：雞腿肉、醬油、蠔油醬油膏、米酒、蒜頭、薑片

氣炸鍋豆乳雞

食材：雞胸肉、豆乳、醬油、地瓜粉、香油、氣炸鍋噴油、蒜頭、太白粉

咖哩蒜香雞肉捲~氣炸烤箱食譜

簡單的食材就能做出好吃的雞肉捲，加點咖哩烤好後香氣十足， 使用秤秤機來攪碎雞胸肉，打成雞肉泥，力道十足省時又快速！ 食光札記～熱壓...

食材：雞胸肉、雞蛋、咖哩粉、洋蔥、黑胡椒、蒜頭、鹽、香菜、春捲皮

氣炸鍋義式雞腿肉

食材：雞腿肉、鹽巴、胡椒粒、義式香料、蒜頭、油