減醣便當|鹽麴鮭魚+氣炸紅椒起司牛肉 KT食驗室 身為不愛魚的料理人,鮭魚是少數我能接受的,就是今日的蛋白質主菜。 其他配菜有 +氣炸紅椒起司牛肉 +韭菜炒小魚豆干 +菜脯蛋 好像... 食材:鮭魚、鹽麴、紅椒、牛肉丸、小魚乾、起司絲、豆干、蛋、韭菜、菜脯、甜椒 6 讚 60 分
(氣炸鍋)(烤箱)韓國麵包 Sharon Chiang QQ的帶點嚼勁的韓國麵包 深得我心😋 不用發酵到天荒地老的麵包 烤箱/氣炸鍋同時開爐 食材:韓國麵包粉、無鹽奶油、全蛋、奶粉、醬油、鮮奶、水、黑芝麻 2 一起做 58 讚 45 分
氣炸鍋鹽烤香魚 真幸福 我很喜歡香魚,但我對苦味很敏感,不喜歡吃苦,總覺得被內臟染苦的那一咪咪肉很可惜。有人說香魚烤好後很容易將內臟和肉分離,所以不礙事;... 食材:香魚、鹽 1 一起做 65 讚 30 分
氣炸蒜香鱸魚片 幸福彤話 無刺的鱸魚片~ 滴入些許的蒜風味油及調味料醃漬, 使用氣炸鍋來烘烤,一樣香酥又美味! 有氣炸鍋的你,一定要試試看喲! 幸福彤話的D... 食材:鱸魚片、雞蛋、塩、胡椒粉、蕃薯粉、五香粉、氣炸鍋、蒜風味油、有洞的烘焙紙 4 一起做 88 讚 45 分
厚切起司雞排佐鮮蔬🔥【免油鍋】 人妻廚房日誌-Mandy 夏日炎炎🔥是不是想來點冰涼「必魯(啤酒)🍺」,再來一份下酒雞排,你/妳說說是不是很「應該」的,既然啤酒🍻熱量免不了,我們就從下酒菜... 食材:雞胸肉、起司片、粗黑胡椒粒、開水、綜合義式香料、小黃瓜、海鹽、現磨玫瑰鹽、杏鮑菇 31 讚 15 分
減糖 葡式蛋塔(氣炸鍋版) Wen 葡式蛋塔,操作簡單容易上手! 甜度非常剛好🤤 熱熱吃皮酥酥脆脆的 不油膩 冰箱冰涼涼的也好吃! 真心覺得比肯x基好吃👍 食材:葡式蛋塔皮、細砂糖、鮮奶油、牛奶、雞蛋 20 一起做 528 讚 20 分
焗烤鮪魚花椰米〞烤箱/氣炸鍋花椰菜米料理 梁小蝶 完整圖文食譜:https://asd77723.pixnet.net/blog/post/47648119 很多人因為低醣飲食而接... 食材:冷凍花椰菜米、罐頭水煮鮪魚、柚肉和風醬、焗烤起司絲、蒜粉/黑胡椒粒、小番茄、冷凍綠花椰菜 9 讚