桂圓紅棗枸杞茶

Emma創意料理之黑糖紫米糕

Yachi Yang

食材：黑米、白米、黑糖、二砂糖、紅棗、枸杞、桂圓

電鍋料理-桂圓紫米糕

Anc

紫米吃起來QQ的，充滿嚼勁口感，無論是做成飯糰還是當成甜點都超適合~

食材：紫米、糯米、桂圓、水、米酒、糖、油、枸杞、紅棗

八寶粥

達達煮什麼

自己煮可以自行調整甜度，不像外面賣的那麼甜膩。

食材：紅豆、綠豆、薏仁、紫米、桂圓、紅棗、枸杞、蓮子、黑糖、冰糖、水

桂圓紅棗枸杞薑磚

Chun Lin

簡單快速又養生桂圓紅棗枸杞薑磚！ 自己動手做食材實在又安心！

食材：薑、桂圓、紅棗、枸杞、黑糖、二砂糖、麥芽糖

（電鍋）桂圓紅棗枸杞銀耳湯

Chih

這麼愛喝就乾脆自己煮 簡單但耗時 既可以減肥又可以養身

食材：乾銀耳、紅棗、枸杞、桂圓、砂糖

芋頭桂圓紅棗薑湯

拉拉與僕人的小廚房

食材：芋頭、紅棗、桂圓（依照喜歡甜度放）、枸杞、冰糖、薑片

安神粥

肯尚生活誌

食材：蓮子、紅棗、枸杞、黑米、桂圓肉、酸棗仁、茯神、黨蔘

桂圓紅棗薑汁地瓜湯

小廚房

冷冷的天氣就是要來一碗！暖呼呼～

食材：紅心地瓜、桂圓肉、紅棗、枸杞、生鮮蓮子、老薑、黑糖、過濾水

桂圓紅棗銀耳湯

Tzuchi

銀耳軟Q脆脆、桂圓的清甜～炎炎夏日，最解渴透心涼的養身飲❤️

食材：銀耳、桂圓、紅棗、枸杞、二砂、水

黑木耳露

Oscar

主要關鍵在於黑木耳的膳食纖維、多醣體和抗凝血物質三種成分，加上黑木耳的熱量低，也能用來控制體重，才成為熱門飲品。 黑木耳富含膳食...

食材：黑木耳、紅棗、桂圓肉、枸杞、冰糖、黑糖