不沾鍋料理|嫩煎霜降牛排(低醣) Carrot & Beer🥕 牛肉雖然熱量較雞肉或魚肉高 但仍是高蛋白的食材 選對部位 搭配蔬菜及非精緻澱粉 即是健康的一餐 適合低醣飲食的人參考 食材:翼板牛排(霜降)、蔬菜(自由搭配)、研磨胡椒、玉子燒、鹽、藜麥 112 讚 30 分
鐵板牛柳 QQ♥廚房♫✿♪♥♪✿♫ 之前假日出遊很喜歡到陽明山一間大樹下料理,每次必點料理之一:鐵板牛柳。 但去年年底得知老闆收山了~ 女兒很失落,不能吃到鐵板牛柳了... 食材:翼板霜降牛排(可選菲力)、鮮香菇、黑胡椒玫瑰鹽、甜豆、奶油、紅、黃彩椒、玉米粉(勾芡)、蠔油膏、味醂、水 71 讚 20 分
炸牛肉飯+奶油炒蘑菇 #阿卯愛下廚 2019新年快樂🎉再過沒多久就是跨年夜了,繼上回烤牛肉飯的累積人氣,當然跨年就是要吃最好的炸牛排啦!裹著酥脆外層再加上跨年晚會直播... 食材:翼板牛排、雞蛋、白米、牛奶、蘑菇、洋蔥絲、紅蘿蔔片、黑胡椒粉、低筋麵粉、麵包粉、奶油、海鹽、水 35 讚 45 分
新手的家常牛腩♪拌飯搭麵尬水餃都超好吃 桔子的超愛哭料理 一吃♪拌飯♪:不多說,直接拌飯就好吃到哭哭!!!!! 二吃♪搭麵♪:搭上曾拌麵的麵條及辣油,把紅燒牛肉麵推上好吃新高度!!!!!!... 食材:牛腩(好市多-美國翼板牛排)、白蘿蔔、紅蘿蔔、番茄、洋蔥、滷包(真好家-牛肉用)、醬油(黑豆桑黑金靜釀)、油、米酒、糖、熱開水 3 一起做 380 讚 60 分
水果彩椒炒牛肉 陳太太的菜菜味 這道菜是模擬我老爸做的快炒料理, 而翼板牛肉本來的油脂真的很足, 醃肉的方式我有所調整, 愛吃牛的老公吃過後非常滿意, 誇讚肉嫩夠... 食材:家樂福嚴選水果彩椒、家樂福嚴選澳洲安格斯翼板牛排、醬油、蒜頭、鹽、蔥、米酒、薑絲、糖、辣椒、全蛋液、沙拉油、香油、太白粉、水 75 讚 10 分
香煎牛排(新手也上手) Jia Yi Kitchen 通過簡單的調料 吃出食材最原始的味道 做法容易 也可以加在飯上變成蓋飯哦 趕快來試試看吧 食材:翼板牛排(可選擇其他部位)、蒜頭、鹽、奶油、黑胡椒、迷迭香、橄欖油 299 讚
燒烤牛肉串 🍳Sunny愛料理🍽 當主食或下酒菜都非常適合且快速上桌的料理。 喜歡重口味可以再撒上七味粉、淋檸檬汁增添風味! 食材:安格斯翼板牛排、小黃瓜、鹽、烤肉醬、黑胡椒粒、白芝麻 144 讚 5 分
骰子牛排炒時蔬 喬姐小廚房 切成骰子狀的牛排肉,更可掌握肉的熟度,吃起來軟嫩充滿肉汁,配上蔬菜健康美味 食材:PRIME翼板牛排、洋蔥、玉米筍、敏豆、蒜瓣、黑胡椒、蒜鹽、義大利香料 4 一起做 493 讚 15 分