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![[日本] 懶人版鰹魚湯烏冬](https://imageproxy.icook.network/fit?background=255%2C255%2C255&height=200&nocrop=false&stripmeta=true&type=auto&url=http%3A%2F%2Ftokyo-kitchen.icook.tw.s3.amazonaws.com%2Fuploads%2Frecipe%2Fcover%2F434220%2Fbf0c5e976428b7e1.jpg&width=200)
[日本] 懶人版鰹魚湯烏冬
食勻全世界這次的鰹魚湯鳥冬是懶人食譜，10分鐘就可以吃了!
食材：烏冬、鰹魚粉、日式醬油、味醂、水、青蔥、七味粉
日式和風
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健康自煮，免費試用 7 天，看看「日式和風」的零失敗食譜
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![[日本] 懶人版鰹魚湯烏冬](data:image/gif;base64,R0lGODlhAQABAAAAACH5BAEKAAEALAAAAAABAAEAAAICTAEAOw==)
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萬用塩烤鮭魚
Jasmine 的小廚房女兒喜歡吃鮭魚，所以我們常常變著很多花樣處理鮭魚，今天買到日本很有名的一瓶萬用鹽巴！馬上就拿鮭魚來試試看囉！
食材：鮭魚、米酒、日本萬用鹽巴、義大利香料
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蔬菜豬肉味增湯｜附影片
木子太太10分鐘上桌味增湯 很適合，趕時間，又想來碗熱湯時的選擇 #安心食材 #食譜 #快速料理 #有機 #快速晚餐 #staub 影...
食材：紅蘿蔔、白蘿蔔、日式豆皮、金針菇、豬肉片、味增
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柚香和風～櫛瓜五花肉卷
企鵝好愛煮五花肉帶有油花，跟切片的櫛瓜捲起來後鍋子煎熟，不須調味，只要用柚香和風醬當沾醬，可解五花肉的油膩，搭配柚香的酸甜，櫛瓜的爽脆，非常...
食材：野菜廚房-柚香和風醬、櫛瓜、五花肉片
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日式味增煎烤鮭魚
Shenny Tung醃到入味鮭魚，且肉質不乾柴很適合下飯！
食材：鮭魚菲力、花椰菜（配菜、味增、果糖、水、白胡椒粉
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揖保乃糸手延素麵(乾拌麵、日式涼麵)
下班後的100種生活這次的 #手延素麵 我覺得口感相當棒🥰 原本以為就是麵線~ 但我錯了！！吃起來的口感完全不像，反而是非常有彈性的麵條😋 跟麵條搭配...
食材：揖保乃糸手延素麵、麵味露、冰水
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豚骨湯烏龍
Helen（海倫小姐）用大骨熬煮出來的湯頭，再加上Q彈的烏龍麵，樸實的一餐就完成。
食材：高湯、日式醬油、蔥花、冷凍讚歧烏龍麵
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黃瓜炒素肉片（全素）
Miss J簡易蔬食料理清脆香甜的黃瓜 這道素菜佳餚使用素肉片取代肉類，富含蛋白質和營養價值高的黃瓜提供纖維素和維生素，口感清爽可口。 Miss J平日...
食材：小黃瓜、白芝麻、日本素肉塊、香菇調味露、味噌調味醬、料理三杯醋、和風高湯粉
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日式昆布湯煮白蘿蔔 （可素食）
貓糧·貓娘一道超簡單的日式前菜，雖然簡單，但味道鮮美，一定要試！ 歡迎來找貓糧！ 貓糧Youtube：https://bit.ly/37g...
食材：白蘿蔔、昆布高湯、昆布結、醬油、葱花
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黑胡椒排骨 日式調味醬
東京栗子泥日本超市販賣的排骨醃醬：黑胡椒辣味醬油。黑胡椒的香氣不錯，但對台灣人來說並不會辣，最後成品很像餐廳吃到的高級口感，是個蠻推薦可以購...
食材：排骨、日本黑胡椒口味醃醬、蒜頭切末
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彩蔬佐[柚香和風醬]
我們這一家的星級料理早上我們家習慣吃一些川燙蔬菜，搭配水煮蛋和地瓜。忙碌的早晨一定要快速上餐，川燙蔬菜是最好的選擇！搭配柚香和風醬，營養均衡又清爽可口...
食材：四季豆、玉米筍、小黃瓜、野菜廚房-柚香和風醬
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【早餐】日式鹽飯糰｜自製御飯糰
Julia 瑞士下廚人生🇨🇭出國前我都會到大賣場買製作御飯糰的海苔材料包，晚上做好隔天早餐或午餐吃，都非常的方便！ 但是一直以來，放冰箱後隔天的飯糰吃起來都...
食材：米、水、鹽、油、醋、白高湯或味醂
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柚香和風～洋蔥豆絲沙拉
企鵝好愛煮洋蔥有辛辣味，小朋友不是很喜歡生吃，但去除辛辣味後，搭配適合的醬汁，就能引出洋蔥的鮮甜。就用這罐柚香和風醬，引出洋蔥的香甜味道，讓...
食材：野菜廚房-柚香和風醬ˇ、紫洋蔥、白洋蔥、豆腐絲、碗豆苗
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🍀清蒸日本北海道山藥/素🍀
❤️濃湯媽❤️用黃豆腐乳做一個特製醬汁淋上山藥再用電鍋蒸熟，電鍋跳起悶一下（約6~10分鐘）就可以吃到入口即化、口感帶Q的清蒸#日本北海道山藥嘍...
食材：日本北海道山藥塊、紅蘿蔔塊、芹菜末、五香粉、橄欖油、香油、胡椒粉、素蘑菇精、辣椒末（可去籽）、黃豆腐乳、黃豆腐乳醬汁
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◆香煎鸡腿肉亲子丼
陳羽庭(Chen Ivyer)食材：雞腿排、洋蔥、雞蛋、味醂、日式酱油、水、蔥末
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五彩涼麵佐柚香和風醬
草莓海豚的鮮滋味色彩繽紛又有滿滿蔬菜的涼麵 可以在氣溫高高的夏天提振食慾
食材：細油麵、小黃瓜、紅蘿蔔、雞蛋、菇菇、玉米粉、洋蔥、糖心蛋、柚香和風醬
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大蔥炒豆皮肉𢇁
Charlotte買了里肌肉也拍打了想炸排骨，卻懶了。 前日在超市看到日本大蔥，像遇到偶像劇裡的大叔，興沖沖買了，卻懶了。 最後里肌肉切粗絲炒了...
食材：里肌肉、日本大蔥、豆皮（超市）
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【佛卡夏麵包】 日本KNEADER發酵箱
KAWAYAMA川山企業(股)義式風味家常麵包, 搭配迷人的迷迭香. 味道清新, 香氣柔和, 口感紮實, 外皮酥脆. 做法簡單, 健康又美味~
食材：高筋麵粉、砂糖、蕃茄片、鹽、迷迭香、酵母粉、橄欖油、水
![彩蔬佐[柚香和風醬]](https://imageproxy.icook.network/fit?background=255%2C255%2C255&height=200&nocrop=false&stripmeta=true&type=auto&url=http%3A%2F%2Ftokyo-kitchen.icook.tw.s3.amazonaws.com%2Fuploads%2Frecipe%2Fcover%2F443048%2Ff269ff2b0a3094d5.jpg&width=200)
