夏日炎炎，上了一天的班，還要進入廚房料理一家人的晚餐，真的好厭世呀！還好有我們的社區好朋友-小全！所有食材全都是全聯好物唷。 酸酸的...
食材：韓式泡菜、烏龍麵、鴻喜菇、雪白菇、豬五花肉片(可改成其他肉類)、雞蛋、各式蔬菜(依個人喜好)、素蠔油(依個人喜好可省略)、鹽
大量洋蔥及番茄能增加飽足感，以TABASCO和檸檬汁調味，大約20分鐘就能完成的一道料理，過程中不用在炎熱的瓦斯爐旁製作料理，連烹調...
食材：義大利麵、橄欖油、牛番茄、鹽巴、小黃瓜、檸檬、洋蔥、糖、蒜頭、Tabasco、義大利香料 黑胡椒粒
外國人比較喜歡吃硬點的義大利麵🥺 -al dente 👌 七八分熟 但台灣人不太習慣 Extra橄欖油跟蒜頭是男女配角 - 很適...
食材：義大利麵、蒜頭片、洋蔥絲、雞柳（胸）塊、水、香料 鹽、辣椒粉（面）、🥚蛋
抱歉～因爲吃到一半覺得滿好吃的，覺得應該紀錄一下。所以只剩湯，麵吃光了，烹調過程也沒拍到。 這次分享的是懶人煮法，沒很講就放料理的...
食材：1.高湯+水（1:1）、2.洋蔥、3.牛蕃茄（切小片）、4.豆腐、5.金針菇、6.紅蘿蔔、7.蒜、8.薑、麵條、高麗菜、蔥（切蔥花）、雞蛋、鹽、烹大師鰹魚粉、油
香辣，湯好喝。
食材：牛肉切片、高筋麵粉、蔥、辣豆瓣醬、香菇素蠔油、雞蛋
✔試吃： 🔗整體簡單又爽口，很適合不知道要吃什麼的時候隨手煮的料理~~ 🔗所有食材可以煮三次（超省錢咦咦咦？） 🔗Q：不知道為什麼湯...
食材：雞蛋、雲吞、小白菜、拉麵、豆腐、小計
很多職業婦女覺得自製麵包很費時，這個食譜用中筋麵粉來操作，減少發酵等待時間，也能按家人口味調整，不論週間或週末來料理，都能輕鬆優雅擁...
食材：中筋麵粉、速發酵母、奶粉、細砂糖、鹽巴、全蛋、牛奶、奶油
食材：義大利肉醬罐、香腸、洋蔥、菇、義大利香料粉、牛番茄
食材：烏骨雞、鈕扣菇、枸杞、紅棗、薑片、紅蘿蔔、火鍋豆腐、白麵、青菜
食材：蔥、香菇、高湯、水、火鍋料、鍋燒麵、蛋、泡菜
海鮮高湯沖進有統一肉燥醬的碗裡 那一瞬間...散發出濃濃肉燥香味 香的大家聞到簡直像餓三天似的 一碗接著一碗吃 讓人食慾大增！
食材：海鮮高湯塊 (可以用自製蝦湯)、水、農會黃麵 (或是一般油麵)、豆芽菜、蒜泥 (或蒜末)、鹽巴、統一肉燥醬、蝦子、適量香菜
今天胃口沒很好，不知道要吃什麼，又有點懶得花太多時間煮菜。於是突發奇想做了這道料理。簡單有快速解決一餐。 還不錯吃啦！跟大家分享～😋
食材：小白菜、雞蛋、麵粉、油、水、鹽
清冰箱料理又來啦！ 把喜歡的食材通通加進炒麵裡， 營養健康有菜有肉吃得飽， 快速料理法不怕小孩該該叫。
食材：豬肉片或絞肉、青蔥、油、乾香菇、鹽巴、蒜頭、清醬油、高麗菜、烏醋、油麵、胡椒粉、糖
影音做法教學 https://youtu.be/rCeB5SMzDkY 好吃易做的懶人做法，不需要功夫。 表面可灑胡椒鹽或沾辣椒醬油...
食材：蔥油餅或蔥肉餅皆可、蔥花、胡椒鹽
影片做法教學 https://youtu.be/TKNsH_E2690 免揉麵粉，快速偷吃步，簡單的食材就可完成。
食材：義美香酥蔥油餅、絞肉、蔥花、黑胡椒.醬油
滷好的牛腱可以做冷盤吃，可做成牛肉麵，也可做滷汁淋牛肉飯，一次完成三道菜有夠划算。 吃不完的滷汁、牛腱也可以冷凍保存下次吃，煮一次受...
食材：牛腱、白蘿蔔、肉桂棒、紅蘿蔔、八角、醬油、月桂葉、辣豆瓣醬、乾辣椒、鹽、新鮮小辣椒、冰糖、砂糖、黑糖都行、蔥、香油、薑片、米酒、芹菜、白胡椒、五香粉、花椒粉、水
人良的種籽油以手工焙炒帶出香氣，第一道初榨呈現種籽油最純的味道，例如這款白芝麻油以人工炒焙香氣，並且採用費工的傳統「水洗法」──可不...
食材：陽春麵、青蔥、中焙水洗白芝麻油、青菜
減脂期不太適合吃紅燒，那就來碗清燉吧😋 同樣黯然銷魂，清燉卻比紅燒多了幾分清甜健康，適合秋冬食補 秋天也是白蘿蔔豐收的季節，此時吃...
食材：牛腱、白蘿蔔、洋蔥、蔥、番茄、青江菜、白胡椒鹽、八角、花椒粉、月桂葉、蒜頭、薑片、水、米酒