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唰嘴到停不住口！芥末美乃滋培根黃金薯塊
熬夜健身協會常任理事健康又好吃到停不下來的好吃薯塊你必須試！
食材：馬鈴薯、大蒜、培根、蜂蜜芥末、低卡美乃滋、橄欖油、義式香料、黑胡椒、紅椒粉
意式
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健康自煮，免費試用 7 天，看看「意式」的零失敗食譜
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自製免發酵薄片披薩
吃吃實在樂活&便當紀錄使用Panasonic微波烤箱NN-C236
食材：奶油、糖、喜歡的蔬菜（玉米筍、菇菇）、鹽、番茄醬、中筋麵粉、蝦仁可以替換自己喜歡的食材、冰水、起司絲多一點當然比較好吃呀、甜羅勒
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紅酒蒸蝦義大利麵
Zheng Qi Wu葡萄紅酒搭配新鮮白蝦，拌炒上1.2義大利細麵條，既沒油膩感，也沒有重口味酸辣感 口感滑順、清香、鮮甜 喜歡的朋友可以嘗試看看 隨...
食材：洋蔥、蒜頭切片、辣椒（去籽）、白蝦剪腳去腸、紅葡萄酒（一般）、奶油、黑胡椒、迷迭香、橄欖油、1.2義大利細麵、香椿醬
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簡易版蒜炒義大利麵
🧸熊家食堂🍽超激簡單的蒜炒義大利麵～ 煮完後覺得有點像炒麵😆
食材：義大利麵、蔬菜、香菇、蒜頭
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氣炸鍋「紙包奶油檸檬鮭魚」清爽開胃！！
Popo小日子不用開火就可以完成「紙包奶油檸檬鮭魚」 放進氣炸鍋輕輕鬆鬆就搞定！！ Popo小日子FB：https://www.faceboo...
食材：鮭魚、雪白菇及義大利香料、奶油及米酒、玉米筍及小番茄、檸檬片、檸檬汁
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義大利風味～馬莎拉蘑菇雞肉
karenlala一試難忘，十分濃郁，配意大利粉、法包或薯條一流！
食材：去皮雞胸扒（如厚切要橫切半）、麵粉、鹽、黑椒粉、橄欖油、無鹽牛油、白蘑菇（切薄片）、乾蔥（切碎）、蒜頭（切蓉）、清雞湯、馬莎拉酒、奶油、香草、番茜(切碎）
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牛排鰻魚紅醬義大利麵 佐奶油炒蛋 🍝
Weiting疫情期間自己在家開西餐廳
食材：義大利麵、鰻魚罐頭、蒜片、九層塔、義大利麵紅醬、起司絲、油、鹽
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輕鬆上桌！原味蛤蜊義大利麵
CHIH. 去廚房製作出美味的蛤蜊義大利麵很簡單，秘訣在於蛤蜊的選擇和正確的吐沙，只要食材新鮮，便能清炒出一鍋海味十足的蛤蜊義大利麵！ https...
食材：義大利麵、蛤蜊、大蒜、義大利香芹、初榨冷壓橄欖油、鹽、胡椒
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奶油蘑菇雞肉義大利麵
波士頓の台式廚房🍽培根太肥吃吃雞肉也不錯👌
食材：義大利麵、去骨雞腿肉、鹽巴、洋蔥、黑胡椒粉、香菇、奶油、大蒜、牛奶或鮮奶油、雞蛋 （蛋黃）、小番茄、九層塔
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#68 咖哩雞肉義大利麵
阿紘ㄟ灶咖🍖上次煮了白醬義大利麵，想說這次在煮看看咖哩口味的試試看，如果咖哩飯吃膩了，不凡也來試試看拌義大利麵的咖哩麵吧～ 🙏新手發文請多...
食材：雞腿肉、義大利麵、清水、洋蔥、鹽巴、咖哩塊、溫熱水、咖哩醬、配菜、牛奶 (非必要)、無鹽奶油塊、起司粉 (非必要)
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泡菜燒肉披薩
菲。Phyllis!不用去必勝客吃，也不用UberEats，泡菜燒肉Pizza自己作就好了，將料鋪上去，烤10~15分就出爐會牽絲的東方味pizza囉!
食材：披薩餅皮 *參註、豬絞肉、韓式泡菜(切小丁)、蒜末、莫札瑞拉起司、美乃滋
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咖哩鮪魚歐姆蛋
Sophie Hsieh🍳蛋液拌入cream cheese 與牛奶，使得蛋口感很軟嫩，充滿奶油與牛奶香～ 內餡先爆香洋蔥再加入咖哩粉炒香，再與鮪魚拌勻～
食材：S&B 特製咖哩粉、鮪魚罐頭、洋蔥丁、牛奶、cream cheese、雞蛋、奶油、鹽、黑胡椒粒、義式香料、蕃茄醬
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氣炸義式風味馬鈴薯
熱血煮婦Amy的實驗廚房夏天就是瘦身的季節啊，分享一道很多藝人明星都推薦的瘦身料理「烤義式馬鈴薯」，馬鈴薯是很優質的澱粉，熱量不高但是營養價值高。 馬鈴...
食材：馬鈴薯、調味料、橄欖油、紅椒粉、鹽、義式香料、黑胡椒粒
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奧莉廚房-法式洋蔥濃湯
奧莉廚房材料簡單，煮法容易, 洋蔥焦化需要一點時間, 烤個麵包搭配服用, 滿室生香, 又甜又暖心的洋蔥濃湯!
食材：奶油、洋蔥、麵粉、月桂葉、黑胡椒、鹽、起司、法棍麵包、義式香料
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和風明太子義大利麵～
蘇菲～旅日自炊記只需將煮好的義大利麵和其他食材，調味料，拌勻即可擺盤上桌的簡單和風義大利麵～
食材：義大利麵、雪白菇、*明太子、*奶油、*日式麵露或醬油、*美乃滋、*芥末（不加也可）、海苔絲、紫蘇葉、水、塩
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白醬斜管麵
不餓家的餐桌N年前，在報紙上學了ㄧ道「白醬斜管麵」其中的白醬，作法和玉米濃湯幾乎一樣，也不知道正不正統，但在家人心中就是好吃，很多年沒做了，最...
食材：斜管麵、雞腿肉、培根、蘑菇、洋蔥、蒜頭、奶油、麵粉、起司粉、鮮奶、黑胡椒、鹽巴、蛋黃
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(全素蔬食)龍鬚菜炒義大利麵
查爾斯其實就是蕃茄、龍鬚菜炒義大利麵，偶爾放點小黃瓜及香菜。
食材：義大利麵、蕃茄、小玉米筍、薑絲、龍鬚菜、小黃瓜、香菜
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清炒鮮蝦蘆筍義大利麵（一鍋到底）
Amy's Kitchen蒜香清炒義大利麵是沒吃會想念的料理 麵條不用燙過直接加到爆香過炒過煮熟，一鍋到底簡單省事也更入味 如果妳也愛清炒義麵，推煮～
食材：鮮蝦、義麵、白胡椒粉、蘆筍、鹽巴、玉米筍、橄欖油、有機蛋、米酒、蒜頭
