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依自己喜歡的方式排序食譜。今天想先看多人按讚的食譜?或是超高收藏數的潛力食譜?請試著更改排序看看。
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食材和 Greek Salad 有點像,但烤過的蔬菜口感變化更多樣,纖維或肌理隱隱約約飄出橄欖油香氣。別擔心肉串吃起來會油膩膩、吃...
食材:盤克夏黑豚梅花火鍋片、紫洋蔥、小黃瓜、青椒、白酒醋、橄欖油、海鹽、大蒜、新鮮百里香、希臘優格、新鮮迷迭香、黒胡椒、蒔籮葉(小茵香葉)
keto friendly 生酮可 雞小腿可用雞胸肉 800 克取代
食材:雞棒棒腿、蒜末、檸檬汁、小黃瓜、橄欖油、希蠟優格、希臘優格、義式香料、蒜泥、鹽、黑胡椒
冰淇淋、霜淇淋,鮮奶油都是非常重要的原料之一,使用鮮奶油是為了裡面的乳脂肪,那有辦法做冰淇淋不用鮮奶油嗎? 答案是:「沒錯!我們只...
食材:希臘優格、原味優格、草莓果醬、細砂
使用自帶甜味的原型食材,何時吃都行的輕食料理,食材乾淨配料又簡單。 調味使用無糖優格與芥末籽醬,把脆口鮮甜的【華盛頓宇宙脆™蘋果...
食材:華盛頓宇宙脆™蘋果、地瓜、耐熱保鮮膜、希臘式無糖優格、廚房紙巾、芥末籽醬、可微波的碗、順眼的盤子
炎熱的夏日,✗開火✗烤箱✗電鍋 就能做出美味高顏值早餐 快速方便的懶人輕食料理,輕鬆做出早餐!
食材:貝果、燻鮭魚、洋蔥絲、小黃瓜、希臘優格、果醬、楓康吳羽保鮮膜、生菜沙拉、火龍果、芒果
好吃的馬芬自己在家做!利用果醬本身的甜味,不用額外添加糖就很好吃了😋
食材:藍莓果醬、植物油、巧克力、希臘優格、椰蓉、雞蛋、牛奶、水、低筋麵粉、泡打粉
此道食譜發想自歐洲傳統肉卷(meatloaf),以吃剩的麵包為基底,並用豆腐取代肉品,不僅美味營養,也能達到充份利用食材的生活態度。
食材:吃不完的麵包、嫩豆腐、研磨黑胡椒粒、希臘優格、食鹽、雞蛋、伍斯特醬、番茄醬、胡椒粉、羅勒葉、大蒜粉、肉桂粉
Panasonic NN-BS807 把蛋煮熟⋯ 方便!
食材:火腿(自己加減分量)、蛋(自己加減分量)、芝麻沙拉醬(自己加減分量)、吐司(或口袋麵包)、希臘優格(自己加減分量)、起司片、海鹽(自己加減分量)、黑胡椒粉(自己加減分量)
冷凍後口感像冰淇淋,冷藏又是另外一種風味,超級無敵好吃,米其林三星食譜,稍微更改了一點點,更方便懶人製作
食材:奶油乳酪、鮮奶油、希臘優格、酸奶油、檸檬汁、煉乳、白巧克力、雞蛋(L)、香草莢醬、玉米澱粉
烤肉爆肥,心中充滿了罪惡感~ 於是,想到了~可以用這款輕盈又健康的燕麥優格塔,來當作飯後的小點心😂 這次用的優格,一樣是雪坊優格的...
食材:參考份量、即食燕麥片、綜合穀物、無鹽奶油、砂糖、蜂蜜、肉桂粉(可加可不加)、綜合野莓果醬、希臘優格、水果
以嫩豆腐作為抹醬基底來降低整道料理的熱量,並透過加入無糖桑葚醬與適量優格來調味,讓整體吃起來有乳酪醬的口感,又不會有豆腥味。加到氣...
食材:米林香|咖啡核桃麥麩皮吐司、米林香|桑葚天然果醬|微生酮、嫩豆腐、無糖希臘優格、檸檬屑
想吃甜食但又擔心熱量的時候,低糖、酸甜無油的米蛋糕是個解饞的好選擇~
食材:無糖的希臘優格、鳳梨金棗果醬、蛋、田董米鬆餅粉
甜麥麩餅皮先稍微烘烤一下讓餅皮多了一些脆度,接著交錯加上一層層的花生優格和桑葚優格,吃起來會有類似千層蛋糕的感覺,以麥麩餅皮取代一...
食材:米林香|甜味麥麩餅皮|生酮、米林香|桑葚天然果醬|微生酮、無糖花生粉、無糖希臘優格
沾牛排或是當作沙拉醬都很好吃
食材:希臘濃優格、蒜頭、黑胡椒、蒔蘿、鹽巴 (出水用的)、橄欖油
炎炎夏日就想來份清爽的甜品,不想外出人擠人, 在家手作做甜點是個不錯的選擇~ 喜歡嘗試變化不同口味的舒芙蕾,這次就來分享孩子們最愛...
食材:蛋黃、自製優格或牛奶、冰蛋白、麻十七 桂蜜栗子醬汁、細砂糖、麻十七 桂蜜栗子、過篩低筋麵、檸檬汁或白醋、自製希臘優格、不沾平底鍋、當季水果 火龍果、攪拌機或手持攪拌機、防潮糖粉、擠花袋
CheeseTerrine是第五種乳酪蛋糕,源自於日本,它有布蕾的口感跟乳酪蛋糕的口感,滑順濃郁,這個食譜有伯爵紅茶,咬下去充滿優...
食材:奶油乳酪、希臘優格、鮮奶油、檸檬汁、櫻桃果醬(可用蜂蜜取代)、白巧克力、藍乳酪(可省略)、玉米粉、紅茶粉、蛋、砂糖、香草醬、蘭姆酒(可省略)
其實是劉太太偷懶早餐 😂 好久沒有給劉先生做吐司三明治了,昨天回診時偶然看到商店裡面的這款三明治,想著把奶油乳酪換成希臘優格肯定也...
食材:自制無糖希臘優格🥛、藍莓果醬🫐、吐司🍞
4種食材,全程無壓力。 無蛋黃、免機器, 事實上是為了消耗已經過期的奶油乳酪。 除了挖球作為霜淇淋享用, 也可以作為三明治夾心, ...
食材:奶油奶酪、希臘酸奶or鮮奶油、煉乳、草莓果醬