寶寶山藥粥

寶寶副食品～山藥雞肉粥

Sometimes小廚房

6m左右可以吃，看寶寶吞嚥咀嚼能力。這款寶寶副食山藥雞肉粥提供豐富的蛋白質和維生素，同時還具有充滿濃郁的鮮美口感。

食材：山藥、雞肉絲、白米、水

鮭魚山藥絲瓜粥～寶寶粥

小公子之寶寶專屬美食

🥣鮭魚 🥣絲瓜 🥣山藥 🥣紅蘿蔔 🥣湯底：魚骨蔬菜高湯 今天湯底有滿滿的膠原蛋白😆 這應該是媽媽比較需要的吧～ 鮭魚有omgea...

食材：山藥泥、絲瓜、鮭魚菲力、紅蘿蔔、白米、魚骨高湯

副食品—山藥香菇雞蓉粥

Oprah Lin

用昆布柴魚高湯下去煮，飯又更香了！原本愛吃不吃的嬰兒瞬間秒殺 小孩八個月，大概是五倍粥 一次準備兩天的量，四餐 當天的冷藏，隔日的冷凍

食材：昆布柴魚高湯、雞胸肉、香菇、洋蔥、白米、山藥

寶寶山藥雞肉粥

Qmin

🌼給我7個月大的老三吃的，方便料理，對忙碌的媽媽來說，電鍋就是最好的朋友了哈哈哈，煮起來味道很香喔！ 份量當然看個人要煮多少喔！也...

食材：洋蔥、紅蘿蔔、山藥、雞里肌細絞肉、白米、RO水

寶寶粥湯底 - 山藥高麗菜雞腿湯

一閃一閃亮晶晶

山藥高麗菜和雞腿切塊一起熬煮，加上枸杞和薑片，非常適合涼涼的秋天，大人小孩一起吃。

食材：山藥、雞腿、枸杞、薑片、高麗菜、水

👶 寶寶粥 - 山藥枸杞雞肉麥片粥

一閃一閃亮晶晶

簡單的餐點，我通常都拿來當早餐。只要把麥片和冰磚一起加熱，10分鐘搞定營養早餐。

食材：山藥枸杞雞肉冰磚、麥片、水

寶寶粥湯底 - 山藥枸杞雞肉湯

一閃一閃亮晶晶

山藥俗名淮山，是薯蕷科薯蕷屬多年生蔓性根莖類植物，可供食用、藥用或保健利用。可以提供澱粉和蛋白質所需。 用山藥和雞肉一起烹煮，...

食材：雞腿肉、山藥、黑木耳、枸杞、薑絲、水

山藥玉米筍雞蓉粥（寶寶粥底，可另搭菜磚）

鵲鵲媽咪

此份量大約700g左右的粥底。 （六倍粥）

食材：雞肉、山藥、花椰菜、玉米筍、洋蔥、莧菜、白米、香菇、絲瓜、蔬菜高湯、糯米椒

山藥吻仔魚粥(副食品💚9個月+)

核桃麻麻•小橄欖的副食品

這道料理食材豐富營養，本來是想做給小橄欖滋補的，畢竟感冒了兩個星期，而中間食慾又很差。但沒想到，小橄欖病癒後更不愛吃粥了，只愛吃固...

食材：豬骨高湯、白米、新鮮山藥、新鮮綠色蔬菜、煮好的吻仔魚、蔥、烤熟的鮭魚(可省略)

寶寶副食品👶🏻山藥菇菇豬肉粥

miyu的幸福料理

食材：山藥、乾香菇、金針菇、木耳、蔥、瘦豬絞肉

素食副食品分享－紫山藥粥

芭樂媽

紫山藥被人們稱做為「蔬菜之王」之美譽， 希望這一餐，可以讓小芭樂營養滿分，健康長大。 山藥是一種很好的蔬菜、食療聖品，盛產於冬季...

食材：白米、水、紫山藥、蓮藕、葉菜類

♡宛の寶寶”食“堂 ✿ 山藥紅棗粥

宛宛

紅棗與枸杞可以補血氣使寶寶氣色紅潤，而山藥既能益脾胃之氣，又能滋脾胃之陰，是補益脾胃的佳品，慢火熬煮至糊狀，米粒充分吸收了高湯的鮮...

食材：糙米、白米、紅棗、山藥、排骨高湯

♡宛の寶寶”食“堂 ✿ 南瓜山藥糙米粥

宛宛

光看這個粥名，就覺得是超營養的副食品呀！南瓜是維他命A的優質來源，幼小的寶寶腸胃還很柔弱，山藥具有健脾胃，這兩種食材溫和，只要是6...

食材：糙米、白米、山藥、南瓜

寶寶枸杞山藥烏骨雞粥

Brother Max 台灣

副食品食譜 (適合年齡:14個月+) 天氣冷的時候~幫寶寶食補一下，來碗熱呼呼的食補粥，讓氣血紅潤，滋養又健康喔！

食材：烏骨雞、日本山藥、香菇、枸杞、蘋果

♡宛の寶寶”食“堂 ✿ 紫山藥糙米粥

宛宛

紫色山藥煮出來的米糊，顏色很美，淡淡的紫色。神秘魔幻的天然紫色加上滑溜的口感再配上山藥特有的味道，視覺味覺的雙重享受。盛產於冬季，...

食材：糙米、白米、紫山藥、高麗菜泥