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依自己喜歡的方式排序食譜。今天想先看多人按讚的食譜?或是超高收藏數的潛力食譜?請試著更改排序看看。
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6m左右可以吃,看寶寶吞嚥咀嚼能力。這款寶寶副食山藥雞肉粥提供豐富的蛋白質和維生素,同時還具有充滿濃郁的鮮美口感。
食材:山藥、雞肉絲、白米、水
🥣鮭魚 🥣絲瓜 🥣山藥 🥣紅蘿蔔 🥣湯底:魚骨蔬菜高湯 今天湯底有滿滿的膠原蛋白😆 這應該是媽媽比較需要的吧~ 鮭魚有omgea...
食材:山藥泥、絲瓜、鮭魚菲力、紅蘿蔔、白米、魚骨高湯
用昆布柴魚高湯下去煮,飯又更香了!原本愛吃不吃的嬰兒瞬間秒殺 小孩八個月,大概是五倍粥 一次準備兩天的量,四餐 當天的冷藏,隔日的冷凍
食材:昆布柴魚高湯、雞胸肉、香菇、洋蔥、白米、山藥
🌼給我7個月大的老三吃的,方便料理,對忙碌的媽媽來說,電鍋就是最好的朋友了哈哈哈,煮起來味道很香喔! 份量當然看個人要煮多少喔!也...
食材:洋蔥、紅蘿蔔、山藥、雞里肌細絞肉、白米、RO水
山藥高麗菜和雞腿切塊一起熬煮,加上枸杞和薑片,非常適合涼涼的秋天,大人小孩一起吃。
食材:山藥、雞腿、枸杞、薑片、高麗菜、水
簡單的餐點,我通常都拿來當早餐。只要把麥片和冰磚一起加熱,10分鐘搞定營養早餐。
食材:山藥枸杞雞肉冰磚、麥片、水
山藥俗名淮山,是薯蕷科薯蕷屬多年生蔓性根莖類植物,可供食用、藥用或保健利用。可以提供澱粉和蛋白質所需。 用山藥和雞肉一起烹煮,...
食材:雞腿肉、山藥、黑木耳、枸杞、薑絲、水
此份量大約700g左右的粥底。 (六倍粥)
食材:雞肉、山藥、花椰菜、玉米筍、洋蔥、莧菜、白米、香菇、絲瓜、蔬菜高湯、糯米椒
這道料理食材豐富營養,本來是想做給小橄欖滋補的,畢竟感冒了兩個星期,而中間食慾又很差。但沒想到,小橄欖病癒後更不愛吃粥了,只愛吃固...
食材:豬骨高湯、白米、新鮮山藥、新鮮綠色蔬菜、煮好的吻仔魚、蔥、烤熟的鮭魚(可省略)
食材:山藥、乾香菇、金針菇、木耳、蔥、瘦豬絞肉
紫山藥被人們稱做為「蔬菜之王」之美譽, 希望這一餐,可以讓小芭樂營養滿分,健康長大。 山藥是一種很好的蔬菜、食療聖品,盛產於冬季...
食材:白米、水、紫山藥、蓮藕、葉菜類
紅棗與枸杞可以補血氣使寶寶氣色紅潤,而山藥既能益脾胃之氣,又能滋脾胃之陰,是補益脾胃的佳品,慢火熬煮至糊狀,米粒充分吸收了高湯的鮮...
食材:糙米、白米、紅棗、山藥、排骨高湯
光看這個粥名,就覺得是超營養的副食品呀!南瓜是維他命A的優質來源,幼小的寶寶腸胃還很柔弱,山藥具有健脾胃,這兩種食材溫和,只要是6...
食材:糙米、白米、山藥、南瓜
副食品食譜 (適合年齡:14個月+) 天氣冷的時候~幫寶寶食補一下,來碗熱呼呼的食補粥,讓氣血紅潤,滋養又健康喔!
食材:烏骨雞、日本山藥、香菇、枸杞、蘋果
紫色山藥煮出來的米糊,顏色很美,淡淡的紫色。神秘魔幻的天然紫色加上滑溜的口感再配上山藥特有的味道,視覺味覺的雙重享受。盛產於冬季,...
食材:糙米、白米、紫山藥、高麗菜泥