寶寶副食品-綜合蔬菜冰磚(九陽豆漿機) 就素愛吃麻(素得好-素心、素行) 九陽豆漿機真的好適合拿來製作副食品!只是用來煮白米糊很容易沾鍋,最後不太好洗! 食材:菠菜、高麗菜、杏鮑菇、馬玲薯 97 讚 120 分
【寶寶食譜】地瓜起士小Q餅(無油無糖) 小胖啾大口吃 X 啾媽廚房 牛奶菱角地瓜,淡淡菱角味、口感綿密,做成地瓜Q餅,簡單快速又好吃😋 食材:蒸熟的地瓜、日本太白粉(或地瓜粉)、布利乳酪 1 一起做 303 讚
寶寶食譜 / 營養蘿蔔糕 雞胸肉豬骨湯底 Allison Lin 個人喜歡吃軟一點的蘿蔔糕,這是我自己改良試過覺得比較滿意的配方,加上是要給女兒吃的,額外加了很多營養的食材~☺️ 食材:白蘿蔔絲、紅蘿蔔絲、白胡椒粉、在來米粉、鹽、豬骨高湯、雞胸肉 1 一起做 95 讚 90 分
寶寶副食品「紫高麗菜泥」含有花青素 ♪ Popo小日子 紫高麗菜可以補充花青素,可以抗氧化。維生素與礦物質的來源,包括鈣質、鎂、鉀、維生素C、維生素K、β-胡蘿蔔素、還有一些護眼的類胡蘿... 食材:紫高麗菜 35 讚 10 分
櫛瓜泥 (副食品💚5個月+) 核桃麻麻•小橄欖的副食品 當初一聽到櫛瓜,又名『夏南瓜』 是低過敏源,豐富的膳食纖維,立刻興致沖沖的製作成泥給小橄欖吃。 沒想到小橄欖吃了幾口就不買單了。 ... 食材:櫛瓜 46 讚
酪梨青花菜泥 (副食品♡5個月+) 核桃麻麻•小橄欖的副食品 酪梨有對大腦身體都好的,豐富的Omega 3油脂,蛋白質,鈉、鉀、鎂、鈣、預防便秘。 小橄欖超愛的,搭配他不甚喜歡的青花菜,都能吃... 食材:酪梨、煮過的水少許、青花菜冰磚 105 讚
寶寶副食品「紅蘿蔔泥」豐富β-胡蘿蔔素 Popo小日子 紅蘿蔔富含β-胡蘿蔔素增強抵抗力,幫助消化及改善眼睛疲勞。不過若吃太多皮膚可能會變黃,對健康是沒有影響的,只要多曬太陽就能將胡蘿蔔... 食材:紅蘿蔔 49 讚 15 分
寶寶副食品「甜菜根泥」幫助消化 ♪ Popo小日子 紅通通「甜菜根泥」天然的綜合維他命唷 ♪ 甜菜根成分能促進體內腸胃蠕動,促進鋅與其他礦物質的吸收。甜菜根完全沒有花青素,顏色是來自... 食材:甜菜根 70 讚 20 分
寶寶副食品「小松菜泥」鈣多多 ♪ Popo小日子 有機小松菜,是日本油菜的一種。鈣含量是菠菜的五倍,營養成分相當高 ♪ 鈣含量豐富,可預防骨質疏鬆症。 更多美味料理請到~ Miss... 食材:小松菜 43 讚 10 分
寶寶食譜 / 超嫩豆腐蒸蛋(柴鱼昆布湯) Allison Lin 寶寶要吃的,放的是自製的柴魚昆布高湯,沒有鹹度,只有柴魚的香氣,大人要一起吃可以加少許鰹魚醬油。 食材:雞蛋、柴魚昆布高湯、嫩豆腐 239 讚 30 分
寶寶副食品「玉米泥」天然鮮甜味 ♪ Popo小日子 香香「玉米泥」大人小孩都愛的天然鮮甜味 ♪ 玉米含有較多的纖維素可促進腸胃蠕動,促進大腦發育健康成長。建議選購有機玉米因玉米容易有... 食材:玉米 75 讚 20 分
教你如何让宝宝喜欢吃饭,宝宝藜麦粥 清高轻食记 有很多宝宝都不爱吃饭,在家里各种求,各种喂,学会这个粥食,让宝宝一碗一碗停不下来,更关键的是营养,藜麦可以作为宝宝的主食来食用。 食材:藜麦、鸡蛋、西兰花、胡萝卜 8 讚 10 分