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雞絲湯麵
德德我今天要用一包雞絲麵跟舞菇等等青菜來製作晚餐。這款湯麵美味又營養，雞絲提供高蛋白質，配上好菇道舞菇和花椰菜增添維生素及纖維素，加入...
食材：好菇道舞菇、雞絲麵、花椰菜、蒜頭、肉羹條、胡蘿蔔、貢丸
好菇道舞菇
423 道食譜進階搜尋：
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健康自煮，免費試用 7 天，看看「好菇道舞菇」的零失敗食譜
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菇菇燒肉炒飯
蔡桂梅菇菇燒肉炒飯美味又營養，燒肉提供豐富的蛋白質及鐵質，舞菇含有多種維生素及膳食纖維，使得整道料理更加健康。
食材：好菇道舞菇、烤肉肉片、白飯、蔥花、黑胡椒粉、鹽巴、雞蛋
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雞蛋舞菇炒小黃瓜
潔西卡的家常美味秋天來了，近幾天天氣涼爽，食慾恢復了不少。這道雞蛋舞菇炒小黃瓜，清爽又美味，小黃瓜入口脆嫩，香氣濃郁的舞菇適度增加了口感層次，雞蛋...
食材：小黃瓜、雞蛋、好菇道舞菇、鮮味粉、鹽、油、水
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迷你舞菇芝士可頌
蔡桂梅迷你舞菇芝士可頌是以舞菇與芝士作為主要材料，配以酥皮烘烤而成。舞菇富含食物纖維和維生素，芝士則提供豐富的鈣質和蛋白質，口感香濃可口。
食材：起酥片、好菇道舞菇、芝士碎、胡椒鹽
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麻醬麵
阿怡我家老爺今天想吃麻醬麵當早餐，剛好冰箱有一包舞菇，我把他們一起製作成一道美味的早餐。這道麻醬麵口感香濃，混合了舞菇的鮮嫩與麻醬的香...
食材：好菇道舞菇、魚丸、雞蛋、洋蔥、牛肉片、麻醬麵、四季豆
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舞菇炊飯佐三杯炒菇菇
阿木日常煮舞菇是日本人做飯常用的食材，富含膳食纖維、維生素 B 及鐵質，口感Q彈，做炊飯時電鍋烹煮就聞得到陣陣香氣～與好菇道其他菇類一起拌炒...
食材：好菇道舞菇、醬油、砂糖、好菇道鴻喜菇、水、胡蘿蔔、米、玉米筍、鰹魚粉、雞腿肉丁、薑片、蒜頭、九層塔、三杯醬料
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地瓜葉炒菇菇
德德老家送來一大包的地瓜葉，我把它拿來跟舞菇一起炒，這道菜適合素食者食用，地瓜葉含豐富的維生素及礦物質，口感清甜，加上胡蘿蔔和玉米筍增...
食材：地瓜葉、鹽巴、胡蘿蔔、玉米筍、好菇道舞菇、蒜頭、薑
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蝦仁炒舞菇｜輕食料理
愛料理の仟仟「一級棒的日本菇，好菇道！」再熟悉不過了， 入秋後也是各種蕈菇的盛產季節，秋季來開吃菇囉。 舞菇是日本特有的一種菇類，脆彈口感營...
食材：好菇道舞菇、蝦仁、水、紅椒、醬油、玫瑰鹽、黑胡椒
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舞菇南瓜炒 / 五辛素
Amy's Kitchen「南瓜」跟「舞菇」都是對健康有益的好食材，全年都有的南瓜含豐富β-胡蘿蔔素、維他命具抗氧化力，可抑制癌細胞生長。 好菇道舞菇的香...
食材：好菇道舞菇、南瓜、蒜瓣、酪梨油、鹽、黑胡椒粒
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百菇拌麵｜舞菇麵料理5-2 ᙏ̤̫
療癒食堂｜治癒人心的美食ꪔ̤̫♡名為「舞菇」所以帶來5道簡易的料理♡ 5-2百菇拌麵：三種菇煎香後再淋上些許甘口醬油、香油，加上一勺辣油辣椒，拌著麵吃，舞告讚...
食材：好菇道舞菇、蔥、麵條、香油、甘甜醬油、黑胡椒、辣油辣椒醬、好菇道雪白菇、好菇道鴻喜菇
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蘿蔓炒菇菇
德德我今天當主廚貢獻一道蘿蔓炒舞菇的料理。這道料理是由蘿蔓萵苣、好菇道舞菇、胡蘿蔔、蒜頭、薑組成，營養豐富，口感鮮美，且蘿蔓萵苣和舞菇...
食材：蘿蔓萵苣、好菇道舞菇、胡蘿蔔、蒜頭、薑、油、鹽巴
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炒菇菇菜
阿怡添購一包小白菜跟舞菇，我把這兩種結合成一道美味的營養料理。這道燒菇菜菇的營養價值高，富含蛋白質、纖維素和維生素C。口感鮮美，香氣四...
食材：小白菜、胡蘿蔔、牛肉片、蒜頭、薑片、好菇道舞菇、鹽巴
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菇菇意麵
德德我早餐是用舞菇和意麵及其他青菜製作的舞菇意麵。這道菜有豐富的營養價值，蘊含蛋白質和纖維素，口感清新爽口。小白菜是青菜來源，加入舞菇...
食材：意麵、好菇道舞菇、芋頭、小白菜、蛋、豆皮、紅蔥頭、貢丸
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舞菇肉醬麵
BKT愛料理肉醬麵是最容易完成的家庭料理之一。只要有肉醬罐頭跟麵條，隨時都能為飢腸轆轆的家人快速變出止飢餓的美味料理。 加了好菇道舞菇一起料理...
食材：好菇道舞菇、（魚）肉醬罐頭、紫蘇、麵條、雞蛋、洋蔥丁
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舞菇炒豆腐
葉子滿滿蛋白質～ 豆腐搭舞菇，再搭泡菜，泡菜香味撲鼻～ 舞菇含有維生素b1、b2，讓人較不易疲勞。 板豆腐鈣含量高，補鈣好選擇～ 每日...
食材：好菇道舞菇、板豆腐、泡菜汁、泡菜、醬油、豬絞肉、蛋
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舞菇紅棗蔥雞湯
小喬君Joyc參考簡單蔥雞湯的配方,很適合在秋天冷熱交替容易感冒的季節,配方加進舞菇含有膳食纖維和豐富的多醣體,有加強代謝和降低血糖值的優點,也...
食材：好菇道舞菇、無骨雞腿排、鹽巴、紅棗、胡椒粉、蔥花、薑絲
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舞菇鮭魚飯糰 / 簡單野餐 / 登山食物
Amy's Kitchen好菇道舞菇口感Q彈有著清甜香氣，營養豐富又能幫助身體代謝，是健康方便的好食材，搭配煎香的鮭魚做成飯糰，當餐現吃或當冷便當野餐都很合...
食材：米、鮭魚、好菇道舞菇、青蔥、鹽、黑胡椒粒、油、海苔
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粉絲舞菇好吃
德德我今天的早餐是用舞菇來製作一道營養滿分的粉絲舞菇料理～～這道料理的健康取決於所使用的食材，舞菇和粉絲都含有豐富的維生素和膳食纖維。...
食材：好菇道舞菇、粉絲調味包、胡蘿蔔、蘆筍、貢丸、雞蛋
