奶

麻油麵線【蛋素】

麻油麵線（蛋素） #最低限度調味 #健康飲食

食材：麵線、雞蛋、麻油、青菜、薑

芋頭冰淇淋麻糬

💞 麻糬冰淇淋Q彈口感配上濃郁冰淇淋,口感層次豐富, Q軟外皮,濃冰淇淋🍦在口中擴散開來, 每一口都超滿足！一吃上癮……😋不能錯過...

食材：奶酪、奶油、芋頭、煉乳、白糖、紫薯粉、糯米粉、玉米粉、牛奶

周秉秉の紅綠燈奶酪-草莓、葡萄、百香蘋果

新鮮水果加上減糖奶酪真是太美味了！！

食材：鮮奶油、牛奶、草莓、香草精、葡萄、吉利丁片（長條形）、蘋果、百香果、蜂蜜、糖

創意雙色芒果奶酪

創意的雙色芒果 可以全家大小一起做

食材：牛奶、芒果、糖、吉利丁、罐子

芝麻鮮奶麻花捲捲

寶寶點心/親子共食 (建議一歲以上 咀嚼能力OK的寶寶食用) 撕開饅頭就能聞到芝麻濃濃的香氣 好吃 又健康!! 剛蒸好自己就先吞...

食材：中筋麵粉、配方奶/母奶/鮮奶、速發酵母、糖、芝麻粉、橄欖油

菇菇牛奶咖喱（素食）

三種菇菇和蔬菜兼具口感、健康的組合， 冰箱有什麼蔬菜就加入什麼蔬菜吧，完全不麻煩的快速清冰箱料理！ 一滴水都沒加的香濃牛奶咖喱， ...

食材：秀珍菇、雪白菇、鴻禧菇、芹菜、洋蔥、玉米筍、小蕃茄、S&B 金牌純素咖哩塊（中辣）、牛奶、奶油、低筋麵粉

《寶寶手指食物》蘋果核桃燕麥奶糕

食材：寶寶即食燕麥、配方奶、低筋麵粉、蘋果、核桃

草莓奶球（草莓棉花糖）

作法跟雪Q餅一樣，吃起來酸酸甜甜很可以

食材：義美乾燥草莓、棉花糖120克、無鹽奶油、奶粉隨手包/一包

奶蓋麥香紅

搖搖點一杯奶蓋要60元😢 奶蓋加厚居然還要加10元 自己做奶蓋，要蓋多厚就多厚😂

食材：鮮奶、鮮奶油、麥香紅茶

綠花椰拿鐵🧀奶素

早晨一杯綠花椰拿鐵，口感細緻綿密滿足感滿分，非常適合忙碌的上班族快速補充健康活力，#低碳飲食 不僅環保健康，配合 #斷食養生 ，更...

食材：綠花椰菜 ​、蘋果、西洋芹、蜂蜜、牛奶

奶香壓模餅乾（可愛恐龍）

奶味十足，酥鬆口感

食材：室溫軟化無鹽奶油、鹽、可可粉或抹茶粉、糖粉、奶粉改為、室溫全蛋、杏仁粉、奶粉、低筋麵粉

免烤！太妃焦糖牛奶布丁❣️ 香滑奶味濃

今天來一個超級簡單的甜品🍮免烤-太妃焦糖牛奶布丁🥛 製作時間只需15分鐘❣️然後放進冰箱冷藏一晚就可以享用了☺️成品超級奶香，滑嘟...

食材：牛奶、whipping cream、糖、水、碎餅乾、魚膠片(吉利丁）、香草精

芒果糯米｜把泰國帶回來

把泰國美好的記憶帶回台灣吧！

食材：長糯米、椰奶（漿）、白砂糖、鹽巴、愛文芒果、白芝麻、玉米粉

高麗菜抱蛋

影音食譜連結：https://youtu.be/WK0jfjCJug0 大阪燒的概念，不加油更健康，水蒸方式能吃到蛋香、高麗菜的清甜

食材：高麗菜絲、紅蘿蔔絲、水、雞蛋、番茄醬、沙拉醬

[蛋奶素] 紅蘿蔔濃湯

紅蘿蔔用奶油炒過去生味，連不敢吃紅蘿蔔的女兒都以為是南瓜濃湯呢！

食材：紅蘿蔔、西洋芹、洋蔥、高湯或開水、無鹽奶油、鮮奶油

咖哩焗烤山藥

熟山藥，淋咖哩醬汁，灑乳酪絲，烤5分，簡單的料理，完成。 山藥吃來黏黏，是一種黏蛋白，可有效降血糖，對治療糖尿病有一定的作用

食材：山藥、紅蘿蔔、玉米粒、S&B素咖哩（甜）、乳酪絲

黑糖肉桂芋泥奶凍卷

黑糖、肉桂是做傳統肉桂捲的基本食材，把他加入鮮奶油中打發，再加入吃得到芋泥口感的芋泥凍，捲成蛋糕捲，綿密的芋泥，搭配淡淡肉桂香及香...

食材：芋泥、牛奶、黑糖、玉米粉、肉桂粉、雞蛋、砂糖、法國鮮奶油、植物油、吉利丁片、低筋麵粉