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依自己喜歡的方式排序食譜。今天想先看多人按讚的食譜?或是超高收藏數的潛力食譜?請試著更改排序看看。
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這道沙拉是道溫沙拉,墨西哥豆和鷹嘴豆富含豐富的蛋白質,用它們當沙拉的基底能提供很好的飽足感,配上其他的蔬菜加上美味的大蒜橄欖油醬汁...
食材:墨西哥豆、綠花椰菜、橄欖油、鷹嘴豆、鮮奶、小黃瓜、鹽、番茄、辣椒粉,黑胡椒粉、紫洋蔥、大蒜瓣、蒔蘿、檸檬汁,橙汁、芹菜葉
食材:小黃瓜、牛蕃茄、西生菜、紅甜椒黃甜椒、舒肥雞胸肉、墨西哥餅皮、蕃茄醬、胡麻醬、沙拉醬、光泉起司塊
🇲🇽免開火全營養減醣輕食🇲🇽 有時候懶得煮飯就會拌沙拉吃,這時候罐頭豆類和玉米就是很好的蛋白質跟澱粉來源~調味使用帶有墨西哥情調的...
食材:紅甜椒、黃甜椒、橄欖油、紫洋蔥、檸檬汁、芫荽、孜然、綠辣椒、大蒜泥、酪梨、鹽、紅腰豆罐頭、黑胡椒、玉米罐頭
茹素的朋友所能取用的食材選擇不多,往往以加工素料取代葷食,這道料理利用杏鮑菇取代素料或雞肉做成炸雞,茹素也能兼顧健康與美味。「桂冠...
食材:杏鮑菇、墨西哥捲餅皮、鹽、生菜、桂冠全素沙拉醬、彩椒絲、醬油、胡椒鹽、五香粉、薑泥、地瓜粉
將雞腿肉醃漬煎熟,墨西哥餅皮餅烙一下,就可包入雞腿肉及任意的生菜與水果,加上自己喜歡的醬料(蕃茄醬/沙拉醬/芥末籽醬...等),捲...
食材:墨西哥餅皮、雞腿排、鹽、福山萵苣、米酒、牛蕃茄、白胡椒粉、蕃茄醬、太白粉(可略)、沙拉醬
#夏天食譜 把喜愛的食材包入墨西哥餅皮 放入熱壓吐司機 零廚藝的美味 輕輕鬆鬆就可完成囉~ 宅在家享受營養又美味的早餐 ~ 就是...
食材:雞蛋、火腿、沙拉醬、起司、番茄、小花瓜、墨西哥餅皮
很多年前去了墨西哥 那時候不懂的欣賞鷹嘴豆的美好😝😝 每餐都有鷹嘴豆我一直想念米飯🍚 (年輕不懂事🤪) 回台灣多年後,一直找尋當...
食材:鷹嘴豆、紅腰豆、黑橄欖、小番茄、玉米、檸檬汁、小黃瓜、橄欖油、紅酒醋、海鹽、蒜末、茴香粉、黑胡椒、薄荷葉、巴西里葉
個人喜歡薄皮披薩又不想桿麵粉,最簡便方法,就是使用「墨西哥餅皮」簡單又美味。 這次食材準備個人喜歡的「瑪格麗特、鮮蔬佐蟹肉、櫛瓜...
食材:櫛瓜、蕃茄、甘藍、蟹肉棒、龍蝦沙拉、紅蘿蔔絲、蕃茄醬、義大利香料、墨西哥餅皮、蘿勒葉(九層塔)、摩佐瑞拉乳酪、起司絲、洋蔥
歡迎來陳太太的菜菜味,享受家庭親子美好食光~ https://www.facebook.com/Mrschenslifeinha...
食材:冷凍墨西哥餅皮、蘿蔓生菜葉、綜合生菜葉、冷凍炸雞塊、小磨坊匈牙利紅椒粉、彩椒、胡麻沙拉醬(或油醋醬)
悶熱的時節需要涼拌菜餵養身心,選墨西哥莎莎醬為促進食慾的開關,沒買Tabsco醬跟青辣椒,而改良洋蔥的比重,還是有帶出一點嗆味的辛...
食材:愛文芒果、綠捲鬚萵苣、蒜頭、紅捲鬚萵苣、去殼蝦仁、牛番茄、橄欖油、洋蔥、黑胡椒粉、香菜、檸檬汁
俗稱懶人沙拉,也可以當牛排配醬,加上墨西哥餅可以作為前菜或是配酒小菜
食材:香菜、番茄、小洋蔥、蒜頭、辣椒、檸檬汁、黑胡椒、鹽巴
營養佔比: 蛋白質_80公克 脂肪_15公克 碳水化合物_55公克 總卡路里: 750大卡 低碳/生硐/增肌菜單
食材:雞胸肉、萵苣、綜合香草、低脂麥脆片、迷迭香、凱薩醬、海鹽、起司片、黑胡椒粒、羅勒葉碎末、匈牙利辣椒粉、冷粹橄欖油、鹽水
大人說,午餐希望是可以拿著吃,好能邊吃邊畫稿~ 我懂,完全懂,一定要撐到deadline就在眼前才甘願動筆的心情,更懂時間緊迫只能...
食材:香腸、大陸妹、紅蘿蔔、青椒、蛋、玉米粒、沙拉醬、墨西哥捲餅、油
炸魚是比較細緻的口感,因此要搭配光滑酥脆的外皮,利用脆皮鱗片炸雞粉輕薄粉體特性作為基底漿粉,再藉由啤酒與泡打粉中的泡泡使得粉漿炸起...
食材:鯛魚、食用油、小磨坊脆皮鱗片炸雞粉、小磨坊普羅旺斯香草、啤酒、沙拉醬、泡打粉、鮮奶油、小磨坊香辣椒鹽粉、檸檬汁、小磨坊墨西哥番椒、檸檬皮、貝比生菜、蜂蜜、馬鈴薯、黃檸檬
許多食譜是用淋的方式來運用千島醬去搭配薯條,但這個方式有些人會感覺也較有負擔。所以在此運用了烤地瓜(甜度較高),再去加入Tabas...
食材:地瓜、太白粉、永新千島沙拉醬、鹽巴、洋蔥末、橄欖油、墨西哥辣醬Tabasco、優格
這是一道超級懶人,但小孩超級愛,乖乖拿起來吃,吃完說還要還要的一道美味料理!準備好食材拼揍起來就完成了,不要問我為什麼這麼好吃,因...
食材:墨西哥薄餅、綠胡椒沙拉米、蔥末、起司絲
只需要兩步驟的沙拉,繽紛配菜立即上桌! 前兩週荷蘭的同志大遊行,路上掛滿了彩虹旗,我也來應景一下,做個彩虹沙拉!搭配法國麵包是絕配!
食材:紅椒、紅番茄、香菜、紅洋蔥(中小型)、酪梨、新鮮柳橙、義大利香料、匈牙利紅椒粉、橄欖油、現磨胡椒粒、檸檬汁、柳橙汁
迅速完成健康滿分💯的早餐沙拉🍴 墨西哥鮪魚沙拉 🇲🇽Mexico tuna salad 🐟
食材:萵苣或蘿美、鮪魚罐頭、Costco墨西哥香料粉、Costco義大利香料粉、Costco義大利油醋醬、Costco香蒜麵包丁、起士cheese、好菇道、橘子or香橙