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依自己喜歡的方式排序食譜。今天想先看多人按讚的食譜？或是超高收藏數的潛力食譜？請試著更改排序看看。
【寶寶食譜】地瓜仙貝（無油無糖）
小胖啾大口吃 X 啾媽廚房咀嚼間有著地瓜香甜、微微胚芽糙米Q勁，有咬感卻不硬脆，純樸的滋味😋
食材：胚芽糙米飯（冷飯或隔夜飯）、蒸熟的地瓜、熟黑芝麻粒
地瓜飯
121 道食譜進階搜尋：
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♥憶柔蔬食♥胚芽米飯捲
淨心環保蔬食秀早餐很重要，您吃早餐了嗎？今天是胚芽米飯捲，小孩一人一捲一定有吃飽，吃完去上學，請大家記得吃早餐喔！
食材：胚芽米飯 海苔 素鬆、地瓜 小黃瓜 蛋皮、青花菜 小蕃茄
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(蛋素)茭白筍炒蛋便當
奇果的齋食日記茭白筍炒蛋爽口又營養，加上豆豆3兄弟(黑豆鼓、毛豆、豆干)、清炒蘆筍及地瓜飯，就是超均衡的健康便當喔!!
食材：筊白筍、蛋、豆干、熟毛豆、豆鼓、蘆筍、胡蘿蔔、乾香菇、醬油、糖、鹽、白胡椒粉、地瓜飯(或其他主食)
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芝麻地瓜藜麥飯
家樂福廚房簡單品嚐藜麥(quinoa)的滋味跟營養，加入蒸熟的地瓜一起吃，滿足口慾及飽足感。 更多食譜請見《家樂福官網/家樂福廚房》 ht...
食材：藜麥、培根、檸檬汁、蜂蜜、炒過白芝麻、家樂福嚴選地瓜、洋蔥、Tabasco、魚露、香菜
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櫻花蝦炒飯
費太太的廚房http://fb.me/msg/529062570580837 https://www.facebook.com/費太太的廚...
食材：櫻花蝦、香菇、紅蘿蔔、地瓜、蒜、隔夜飯、醬油、鹽
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【厚生廚房】地瓜雞肉燉飯
厚生市集一鍋搞定～ 地瓜自然的香甜，西芹的爽脆香氣加入高湯細燉，讓米飯格外的爽口！ 厚生食材看這裡：https://www.farm-di...
食材：去骨雞腿肉、生米、鹽、地瓜、胡椒粉、洋蔥、西芹、雞高湯、水
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【親子食堂】可愛巴士地瓜飯飯
Mei地瓜飯真的是營養又好吃，而且Mei的兒子現在很喜歡吃地瓜飯飯囉!剛好可以利用地瓜的天然黃顏色，做出各種造型可愛的飯飯~
食材：地瓜飯、花椰菜、紅蘿蔔、小香腸、玉米筍片、起士片、海苔、玉米蛋捲
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【親子食堂】布丁狗地瓜飯飯
Mei這個地瓜飯除了好吃又營養之外，又可以利用地瓜黃的顏色，做出各種可愛的造型圖案，也讓小孩吃飯飯更增加了趣味呦!
食材：米、地瓜、海苔、香菇、喜愛的配菜
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【親子食堂】黃色小鴨地瓜飯飯
Mei平常煮飯都是用電鍋，一般的電子鍋對我來說，似乎有點陌生呢!因為用電鍋煮飯的好處就是，煮飯時還可以順便蒸魚或是蒸蛋..亦或是其它料理...
食材：長米、地瓜塊、配料~花椰菜，紅蘿蔔，小香腸、蛋捲材料~蛋、牛奶、鹽、海苔
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【親子食堂】小熊維尼地瓜飯飯
Mei自從上次用地瓜飯做了黃色小鴨及Happy Halloween飯飯之後，原本不愛吃地瓜的兒子，因此喜歡上地瓜飯飯囉!而這次是用地瓜飯...
食材：米、地瓜、海苔、葡萄乾、燙熟的花椰菜，玉米筍，紅蘿蔔、起士片、蘋果
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【親子食堂】靴下にゃんこ地瓜飯飯
Mei兒子現在已經喜歡上地瓜飯了!加上又超愛吃海苔，於是今晚就做了可愛的靴下にゃんこ地瓜飯飯~
食材：米、地瓜、海苔、起士片、紅蘿蔔切半圓、義大利條、配菜燙熟玉米，花椰菜，紅蘿蔔，鑫鑫腸，魚板，小蕃茄
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《Peggy廚房》健康的五穀地瓜飯&粥
Peggy Chang大部分的人選擇米的習慣是愈白愈好，實際上精緻白米是已經把許多珍貴營養素除去，只剩澱粉與少許蛋白質。吃五穀地瓜飯有不少好處，因為膳食...
食材：綜合穀類、地瓜、白米、開水
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咖哩培根蛋炒飯
人妻廚房日誌-Mandy女兒點餐要吃咖哩-只好利用咖哩塊來做炒飯，結果她自己不吃 這道炒飯老公竟意外叫好叫座！
食材：隔夜飯（地瓜）、雞蛋、咖哩塊、培根、西洋芹、蔥
