蔬食)簡易電鍋咖喱田園起司燉飯🍳蛋奶素 佩姬💚蔬果 超簡單一個電鍋搞定兩人晚餐~省時懶人必備菜單~時蔬可隨意更換自己喜愛菜色,也可算是清冰箱料理喔~ 食材:糙米+十穀米(免泡型)、毛豆仁、薑、咖哩粉、紅蘿蔔、薑黃粉、起司片撕碎、青江菜、芹菜(梗)、黑胡椒、鹽、青江菜、芹菜(葉)、椰子油或奶油、牛番茄切片 693 讚
【電鍋X懶人】白醬培根蔬菜燴飯 玫*懶人廚房 電鍋一指按下,飯和各種蔬菜都能一起熟透,搭配白醬不需調味就好好吃,滿足想多吃蔬菜的您~ 食材:白米、十穀米、馬鈴薯、杏鮑菇、青椒、培根、好侍北海道奶油白醬塊、鮮奶、白開水 57 讚 60 分
【泰山橄欖油】鮮蔬十穀米炒飯 可拉的鏡頭 橄欖油有一股清香的味道,搭配上義大利香料為調味料,所炒出來的輕炒飯,沒有重油、重鹹的口感,清香的味道,為健康把關,身體也沒有負擔。... 食材:十穀米飯、玉米筍、綠花椰、紅蘿蔔、蒜片、義大利香料、泰山橄欖油、雞粉 37 讚 10 分
電磁爐雞肉蘑菇燉飯【好侍北海道白醬料理】 玫*懶人廚房 懶得上餐館人擠人嗎?在家用電鍋搭配電磁爐來做出無油煙又省力的白醬燉飯吧! 食材:白米、十穀米、好侍北海道奶油白醬塊、鮮香菇、雞腿肉片、牛奶、義大利香料、花椰菜 314 讚 45 分
栗子貢丸炊飯(電鍋料理) 巧口手工丸子本舖 哇!巧口手工丸子陪大家一起用貢丸做料理也滿一年囉 又到了「霜降」這個季節 今天要來教大家一道比較「搞剛」又健康的料理一想到秋天,就... 食材:巧口手工貢丸、地瓜、水、十穀米、柴魚、栗子、白米、鹽巴(煮栗子用)、醬油、米酒 76 讚
寶寶食譜【鮮蝦十穀米粥】 小龍副食品實驗室 特別用鮮蝦下去熬煮,不加調味料就能煮出來香氣濃郁的粥品。蝦的鮮甜全都被米粒吸收,每一口都吃到口感綿密和鮮甜滋味~ 適合對食材無過... 食材:鮮蝦、櫛瓜(刨絲)、紅蘿蔔(刨絲)、玉米、大蒜、十穀米混白米飯 393 讚
蕃茄菇菇燉飯-好侍北海道白醬料理 Frances Huang 2人份的十穀米飯,使用一小塊的"好侍北海道白醬料理塊",加上喜愛的菇類與紅紅甜甜小蕃茄,利用電鍋蒸煮,很容易就完成一道帶著異國風味... 食材:好侍北海道白醬料理塊、十穀米、白米、鴻喜菇、美白菇、聖女小蕃茄、青蔥、洋蔥、芹菜、黑胡椒粒、新鮮香菇 79 讚 30 分
香菇竹筍瘦肉粥 Sharon 最近是綠竹筍產季,綠竹筍要趁新鮮時處理吃起來最鮮甜。除了當沙拉冰冰涼涼的吃外,炒菜或煮竹筍瘦肉粥也是不錯的選擇喔! 食材:白米十穀米(3:1)、松板豬肉、綠竹筍、日本香菇、白胡椒 油蔥酥 鹽、老菜脯、蔥花 1 一起做 824 讚