低鹽

港式菠蘿包

試過幾次微調之後這個食譜製作出最貼近麵包店的味道。剛焗好時的菠蘿脆皮配上鬆軟麵包，好好味。希望所有掛住港式麵包的朋友都可以回味一下...

食材：室溫無鹽牛油、幼砂糖、高筋麵粉、蛋黃、糖、泡打粉、速溶酵母、梳打粉、鹽、低筋麵粉、牛奶、淡奶、雞蛋、煉奶、無鹽牛油、奶粉

蜂蜜奶油餐包

圓滾滾的小餐包，不止可以是早餐、點心，也很適合用來佐餐喔～香甜中帶鹹味，麵包柔軟酥香。 也歡迎到女漢子的臉書專頁逛逛喔～ http...

食材：牛奶、全蛋約50g、無鹽奶油、蜂蜜、高筋麵粉或玉米粉、即發酵母、鹽、水、棕櫚糖或糖、高筋麵粉、低筋麵粉

正宗台式麵包麵團

做了好多食譜都覺得不滿意 不是我要的台式麵包口味 這款很柔軟 不用加一滴牛奶喔～雖然過程比較久 但是絕對不會失望！再也不用為了做一...

食材：中種麵團、高筋麵粉、糖、低筋麵粉、發酵奶油、水、糖粉、乾酵母、鹽、煉乳、全蛋液、奶粉、冰水或碎冰（夏天）、無鹽（發酵）奶油

🤩好吃到停不下的 杏仁蛋白薄脆餅🫓

少油少糖的健康小零食，自己做方便簡單還健康👍大朋友小朋友都喜歡💕 杏仁蛋白薄脆餅還非常適合健身減脂中的媽媽作小零食呢😉快來試試吧😝...

食材：蛋白（蛋白哦）、糖、鹽、低筋麵粉、淡味食油、杏仁片

芝麻乳酪塔

滿滿濃郁的芝麻香氣 紮實的芝麻乳酪內餡加上酥脆的塔皮，完美的口感一口接一口停不下來的好滋味 此配方為減糖唷！ 喜歡芝麻香，又不喜...

食材：高筋麵粉、低筋麵粉、芝初黑芝麻、杏仁粉、無鹽奶油、安佳奶油乳酪、芝麻粉、細白砂糖、無糖優格、上白糖、糖粉、雞蛋、雞蛋全蛋、鹽巴

【Toffy氣炸烤箱】非油炸日式炸雞

用Toffy Classic氣炸烤箱輕輕鬆鬆就能吃到美味又少負擔的日式炸雞！ （圖片由Toffy台灣總代理授權提供）

食材：雞腿肉、鹽、醬油、低筋麵粉、醋、片栗粉、大蒜、生薑、雞蛋

古早味小餅乾🍪零失敗

在家想吃餅乾自己動手做，步驟不難，古早味小餅乾是很傳統餅乾，簡單的芝麻顆粒，像蛋捲味有濃濃蛋香的小餅乾，大人小孩都愛吃。

食材：無鹽奶油、糖粉、蛋、低筋麵粉、黑白芝麻粒

藍莓起司蛋糕

食材：忌廉芝士、砂糖、雞蛋、藍莓、消化餅、淡忌廉、檸檬、無鹽牛油、菜油、粟粉、低筋麵粉

「520」愛心早餐|奶酥吐司

520愛心吐司，真的很簡單。 用一點“小花招”， 讓自製的奶酥和草莓果醬來表白吧！ :-D

食材：吐司、果醬或蜜紅豆、無鹽奶油、糖、低筋麵粉

焦糖杏仁酥餅

將糖跟杏仁的完美融合，加上餅皮的多層次口感，是超級美味的點心❤️

食材：低筋麵粉、糖粉、砂糖、無鹽奶油、鹽巴、鮮奶油、雞蛋、杏仁片、蜂蜜

超療癒「搖搖餅乾」好玩又好吃 ♪

超可愛「搖搖餅乾/Shake Shake Cookies」 吃之前記得要搖一下喔！！ 孩子看到超開心、好玩又好吃 ♪ Popo小...

食材：無鹽奶油、糖粉、硬糖果、雞蛋液、融化巧克力、低筋麵粉、小糖果、鹽

拌一拌「椰香瑪德蓮」口感濕潤又扎實♡

帶著椰子香氣「椰香瑪德蓮」，讓人一吃就喜歡！！ 簡單拌好麵糊放一夜，烤出來的成品會較鬆軟綿密哦～ Popo小日子FB：https...

食材：融化無鹽奶油、雞蛋液、砂糖、牛奶、低筋麵粉、泡打粉、椰蓉、杏仁片

燜燒九層塔豆腐

黑木耳嫰嫰的口感很👍，豆腐吃起來滑順，再加九層塔，有特別的香味，很想來碗白飯哈😄

食材：軟豆腐、黑木耳、九層塔、低鹽醬油、香油、豆瓣醬、水、鹽、糖、油、地瓜粉

低脂版辣子雞丁

減脂版的辣子雞丁 有乾辣椒跟蔥會更棒 原諒我空空的冰箱

食材：雞里肌肉、薑、蒜頭、辣椒、醬油、蠔油、米酒、鹽、白胡椒粉、低筋麵粉、花椒粒、花生、白芝麻

蔓越莓杏仁棒餅乾

食材：無鹽奶油、糖粉、食鹽、全蛋、香草夾醬、低筋麵粉、杏仁粉、蔓越莓乾、杏仁條

萬用手工蔥抓餅

蔥抓餅好吃，但是外面隨便買一包（5片）都要100元起，真的是貴，自己動手一次多做一些放冷凍，想吃隨時都可以煎來做，餅皮又可以做成捲...

食材：中筋麵粉、鹽、熱水、冷水、蔥花、油酥：低粉、液體油

鳳梨酥

食材：無鹽奶油、糖粉、全蛋、低筋麵粉、中筋麵粉、奶粉(非必須)、鳳梨餡