低卡無油蘋果布朗尼 Arthur's Home 今天做了一個低卡版的蘋果布朗尼蛋糕 沒有放奶油熱量就降低許多唷~🥳 做法非常簡單一次就可以成功唷~ 食材:蘋果、雞蛋、可可粉、玉米澱粉、蜂蜜 2 一起做 85 讚 45 分
低卡無糖無粉布朗尼 Yizhe Chen 因為在減脂 但我又是甜點愛好者 黑可可又能降食慾 於是乎這道不怕胖的甜點誕生了❤️ 食材:泡打粉、香蕉、燕麥片(打成粉)、牛奶、雞蛋、可可粉、85%黑巧克力片、純黑巧克力豆 10 讚 60 分
低卡簡單的豆腐布朗尼 蜜斯Ann的美食日記 減脂期防暴食的簡單甜品——豆腐布朗尼,無油無糖,低熱量、高蛋白! 不僅吃不胖,還吃得飽! 香濃稠滑,充滿醇厚的巧克力味道, 幸福感... 食材:內酯豆腐、雞蛋、黑巧、低筋麵粉、可可粉、零卡糖、鹽 2 一起做 41 讚
低卡布朗尼 阿庠小天地 低糖低脂高蛋白的布朗尼 口感鬆軟不會很濕潤但也不乾很好入口🤗 蛋白鬆餅粉可以用其他麵粉、杏仁粉取代 https://product... 食材:高蛋白鬆餅粉、乳清蛋白、可可粉、羅漢果代糖、水、希臘優格 52 讚 20 分
🇺🇸健康低卡優格布朗尼(之不是生巧哦 Macy's Kitchen梅西 喜歡吃布朗尼又怕胖?這個食譜太適合你了! 超級好吃~吃不完可以放冷凍庫3個月內食用完畢~微波爐加熱後更是超級美味😊😊 每個月總是... 食材:希臘優格、烘焙用巧克力 50%以上、中筋麵粉、糖、無糖可可粉、鮮奶、小蘇打粉、甜巧克力豆(牛奶口味可) 19 讚 30 分
用乳清蛋白粉,做低卡高蛋白布朗尼!! 貪吃鬼有愛的廚藝之旅 看到桌上滿滿喝不完的、喝膩了的乳清... 臨時決定! 拿來試做看看低卡高蛋白的布朗尼,換換口味吧~~~ 這邊有完整影片教學~~ ... 食材:苦甜巧克力、無鹽奶油、低筋麵粉、可可粉、巧克力口味高蛋白粉、酒、全蛋、代糖、植物性鮮奶油 1 一起做 43 讚 20 分
哇係歐密馬-小烤箱低卡無油布朗尼蛋糕 瑜的低卡好吃嗎實驗室 幾週前, 和家人一起去美式餐廳, 整個大破戒的吃了好好吃的布朗尼冰淇淋😱, 最近又開始想念那個味道了(減肥人根本很容易有幻覺) 於... 食材:蘋果去核(大約兩個小蘋果)、低脂牛奶、無糖可可粉、雞蛋、全麥麵粉、葡萄乾、蜂蜜、泡打粉 1 一起做 553 讚 30 分