乳酪土司

❤小敏兒的健康飽飽早餐❤️ 「烤蔬菜」

營養健康滿點的烤蔬菜，配上黑咖啡或者鮮奶，活力一天即將開始

食材：白吐司、雞蛋、胡椒鹽、玉米寶寶、鹽巴、高麗菜、黑胡椒、牛番茄、奶油、起司、核桃

一口小批薩_小七食堂

起司三重奏三明治好炫，一個三明治中竟然就含有三種起司，把它拆解成小塊，再放上鮪魚、番茄和美乃滋，就成了外表好看，吃起來口感也好豐富...

食材：起司三重奏三明治：、鮪魚罐頭：、牛番茄：、美乃滋：、洋香菜：

美國起士牛肉排

香氣十足的牛肉排帶著半溶的起士再搭配著鬆軟多汁的起士內餡，大大的咬上一口，絶對是妳今晚必學的一道食譜 更多介紹皆在我的人氣部落格裡...

食材：沙拉油、牛絞肉、塩、洋蔥切碎炒至上色、白胡椒粉、白吐司、牛奶、起士絲(分成二份)

鮪魚玉米吐司比薩

有了去年被小黑蚊狠吻的經驗, 這回姐妹變聰明了, 出發前給小孩穿長褲, 露出來的手呀脖子的, 全噴上防蚊液, 不然一趟野餐行, 綠...

食材：全家鮮奶吐司、蘑菇番茄義大利麵醬、水煮鮪魚罐頭、比薩起司、玉米罐頭、洋蔥

超懶人料理～ 燻雞吐司披薩

超級簡單的懶人料理，美味又好吃，親子可以一同創作喔～

食材：燻雞肉片、青椒、黃甜椒、紅甜椒、蕃茄醬、雙色起司絲、元氣吐司

土司雞肉捲(煎、烤雙法)

早餐、野餐、正餐，這雞肉捲好吃又飽足。 肉類部份換成鮪魚、豬肉、牛肉，都一樣美味。

食材：全家元氣土司、雞胸肉、醬油、乳酪絲、酒、青蔥、糖、蒜末、紅蘿蔔、胡椒粉、雞蛋

日式照燒披薩吐司

嘛咪一天忙下來好累？！不想讓寶貝吃外食，可也不想下廚，怎麽辦？没關係，這道超簡單的料理，可以解決嘛咪的煩惱，更可以贏得寶貝的心唷。

食材：厚（薄）片吐司、豬肉片、照燒醬、靑椒圈、洋蔥圈、紅甜椒丁（玉米粒）、馬茲摩拉乳酪絲、起司粉

起司火腿吐司‬ ‬(105T麵包機)

好吃的起司火腿吐司‬，也能自己動手做....

食材：基礎麵團、乳酪絲、黑芝麻、安佳乳酪、火腿片

料理甜甜圈【我家大主廚】芝士火腿玉米吐司

食材：油漬鮪魚罐、洋蔥、沙拉、白吐司、原味芝士片、火腿片、玉米粒罐頭、雞蛋

[Take a bread創意三明治麵包早餐]愛心熱狗太陽蛋＆小花起司吐司

小朋友最愛的熱狗、起司、荷包蛋組合，用點小巧思就能馬上抓住他們的眼睛及他們的胃。把熱狗做成愛心的形狀，中間打入雞蛋煎成太陽蛋，再配...

食材：熱狗、雞蛋、起司、吐司

土司版，洋蔥菇菇鮭魚派

吃膩了一般的土司早餐，在冷冷的早晨，來一個熱熱的土司塔，配上一杯熱熱的鮮奶，絕對讓胃暖呼呼的

食材：土司、雪白菇、洋蔥、鮭魚、蔥花、蛋、鮮奶、起司、鹽、黑胡椒、義式綜合香料、橄欖油

起士蛋三明治｜熊貓眼女孩

活力滿滿【起士蛋三明治】 滑嫩飽滿的蛋包裹著濃郁化不開的起士, 大口咬下，糾結的牽絲（≧∇≦）怎麼受得了... by 熊貓眼女孩...

食材：鮮奶、蛋、起士、鹽、胡椒、蜂蜜芥末醬

【元氣早餐】培根蛋吐司杯

最喜歡吃培根蛋吐司了 簡直是每間早餐店的必點！ 這樣的組合是萬年不敗經典款 將這三個食材隨便搭配 都好好吃~ 今天要做的是外型...

食材：培根、吐司、蛋、起司絲(可省略)、黑胡椒與鹽

素食㊣熱壓吐司鹹味版

什麼都可以壓，甜點、鹹的、甜甜鹹鹹都好，誰說布朗趣一定得花大錢😁

食材：純素全麥吐司、純素起司、孜然粉、豆包、香菇

Cheese Pizza Toast

really simple breakfast!!

食材：吐司、蕃茄醬(煮意麵那種)、起司

咖哩脆麵鹹吐司、布蕾餅乾甜吐司

簡易又方便準備的甜鹹點心，適合全家大小一同製作，咖哩與脆麵的鹹香碰上吐司，有意想不到的好滋味，烤布蕾的奶香綿密口感加上營養口糧的香...

食材：全家加州葡萄吐司、咖哩調理包醬汁、脆麵、烤布蕾、起司絲、營養口糧棒、鮮奶、水果丁

馬鈴薯夾心蛋煎吐司

可樂餅的材料-馬鈴薯拌絞肉也可以成為早餐吐司的好夥伴，簡單又美味！

食材：吐司、蛋、馬鈴薯、起司絲、豬絞肉、洋蔥、日式醬油、鹽、美乃滋、胡椒粉