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夏日低脂•番茄肉醬義大利麵❤️

Nicole小兔子廚房

不需番茄醬,簡單容易新手必成功,清爽健康滿滿茄紅素,真材實料,洗切煮45mins香噴噴上菜。

食材:大番茄(皮光滑摸起來緊實)、絞肉、蒜頭、洋蔥、橄欖油、鹽、糖、滾水(煮番茄和麵用)、冰水(剝番茄皮用)

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海鮮粉紅醬義大利麵 [意想不到酒香料理]

簡單變出創意新口味,大家都喜愛的粉紅醬義大利麵,省時簡單香噴噴上桌囉!

食材:台酒白醬帕式達義大利泡麵、鮮蝦、花枝、蔬菜、牛奶或高湯、蕃茄醬或蕃茄糊、奶油

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濃郁蕃茄鮮蝦義大利麵

Shania小廚料理。日嚐生活

想到家裡還有一罐買食譜書附贈的剝皮蕃茄,於是決定用來煮義大利麵消耗掉它 (因為我也沒想到過要煮其他的料理...) 加上炒過蝦頭的湯汁...

食材:義大利麵、白刺蝦、牛蕃茄、剝皮蕃茄、高湯、洋蔥、蒜仁、紅甜椒、黃甜椒、蕃茄醬、鹽巴、橄欖油

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香濃白醬蝦仁波菜義大利麵

Shania小廚料理。日嚐生活

其實這在之前已經做過一次了,雖然好吃,但室友還是覺得有點鹹,這次調味做了些調整,完全的剛剛好喔!

食材:橄欖油、蒜仁、蝦子、雞湯塊、開水、鮮奶、義大利麵、菠菜、蒜味黑胡椒、鹽巴、有鹽奶油、帕馬森起司粉

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茄汁海鮮義大利麵

晴晴的一日廚房

今天要分享的食譜👇🏻👇🏻👇🏻 🍅🦐茄汁海鮮義大利麵 不同於外面餐館的茄汁義大利麵使用的是罐裝番茄糊 茄汁更濃稠麵條又能吸附飽滿的醬...

食材:蝦、蛤蜊、蒜頭、牛番茄、番茄醬、洋蔥、九層塔葉、白酒、義大利麵、起司粉、鹽、煮麵水

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蕃茄天貝義大利麵

蔬食天貝

食材:蕃茄、洋菇、天貝

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【15分鐘食譜】鮭魚奶油義大利麵

Mrs P's Kitchen

夏天到,一定要吃些清新又開胃的料理。這個鮭魚義大利麵,香濃creamy的醬汁內加有檸檬,清新又美味! 做法簡單,鮭魚營養價值超高,1...

食材:義大利麵、蒜頭(切片)、觟魚、動物性鮮奶油、青豆、檸檬汁

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奶油蒜味蘆筍佐義大利麵

槑㕭

蘆筍飽含鈣、磷、鉀、鐵、鋅、銅、錳、硒、鉻等。兩千多年前,羅馬人將蘆筍當成強身食品。西元以後,歐洲人將其取之解宿醉的天然解酒劑之一。...

食材:煮好的綠蘆筍、煮好的義大利麵、鹽、蒜頭,切末、胡椒、鮮奶油

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南瓜義大利泡麵 [意想不到酒香料理]

大倫哥的偷吃步廚房

白醬變黃醬?! 只要加秘密武器,白酒帕式達變成黃醬帕式達,換口味就是簡單。

食材:台酒白酒帕式達、南瓜、蔬菜

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【腹膜透析】青醬義大利麵

健康好腎活

只要善用天然的辛香料食材,也能創造美味。松子、橄欖油富含不飽和脂肪酸及維生素E,是良好的油脂來源;九層塔有獨特香氣,但屬光敏感食物,...

食材:九層塔、松子、義大利細麵、大蒜、雞胸肉末、橄欖油、起司粉、青醬、鹽、胡椒粉

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【腹膜透析】鮭魚義大利麵

健康好腎活

本食譜適合「腹膜透析病友」,出自【健康好腎活】網站,想要知道更多的美味健康家常菜請至 http://www.ckdlife.com....

食材:義大利麵條、鮭魚、橄欖油、白酒、鹽、洋蔥、大蒜片、新鮮辣椒去籽

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美味茄汁魚義大利麵

尾章

葡國老人牌-沙丁魚罐頭在葡萄牙已經有百年歷史, 沙丁魚含有豐富的DHA和EPA和多種營養素,即使是作成罐頭也能成為廚房好幫手,粉紅色...

食材:葡國老人牌茄汁沙丁魚、義大利麵、秋葵、玉米筍、洋蔥、菇菇

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