找到 352 道的「微波」食譜
太妃糖奶凍~微波爐做甜點 梁小蝶

完整食譜:https://asd77723.pixnet.net/blog/post/47080707 突發奇想,用家裡的太妃糖製...

食材:牛奶、日本伊那寒天果凍粉、細砂糖、太妃糖

微波煮義大利麵~免動火的義麵料理 梁小蝶

完整食譜:https://asd77723.pixnet.net/blog/post/47076011 這個微波煮法很懶人很簡單,無...

食材:義大利麵、熱水、市售番茄肉醬、鹽

十分鐘味噌茄子肉末 [微波爐使用] 菲。Phyllis!

將茄子、絞肉、調味醬汁攪拌均勻,放入耐熱容器中,微波4-->3-->2 分,不需開火、不需洗鍋,就有一道香噴噴的味噌茄子...

食材:茄子 (切段)、絞肉、糖、片栗粉、醬油、(素)蠔油、米霖、味噌、香油

微波鹽水雞絲〞低醣主菜快速備餐 梁小蝶

完整食譜:https://asd77723.pixnet.net/blog/post/47067455 這次分享微波快速完成的雞絲作...

食材:雞里肌肉、鹽、水、喜歡的香料或醬汁

米蛋白創意料理|微波爐做杯子蛋糕 日本男子小廚房 - かず

源自大米的米蛋白,不僅低過敏、蛋白質及胺基酸含量也相當豐富。 拿來加入日常飲食中,可以補足身體所需的蛋白質,也符合人體每日的支鏈胺基...

食材:雞蛋、沙拉油、低筋麵粉、砂糖、泡打粉、米蛋白

鹹豬肉佐蒜片(微波爐料理) 席綸媽咪廚房菜 ♡

微波爐,是忙碌媽媽的好幫手 ✌ 鹹豬肉,超百搭食材 💯

食材:全聯鹹豬肉、蒜頭

好吃雞胸肉微波爐料理! 阿憨

食材:雞胸肉、無糖麥片

微波版蒸冷凍水餃 Gloria Deng

食材:義美冷凍水餃、熱開水

微波塔香茄子燒雞便當 佳雯的愛妻便當

市場還沒開市繼續翻冰箱剩餘食材✌茄子剩一條,冷凍一樣有備雞胸肉,今天把它們結合起來,又是一道好吃的主菜✌

食材:雞胸肉、茄子、九層塔、醃醬汁、黑龍蔭油膏、味霖、太白粉、白胡椒粉、醬料

微波爐輕鬆做布丁 日本男子小廚房 - かず

食材:牛奶、砂糖、蛋、水、滾水

仙草凍黑糖奶(微波自製仙草凍) 梁小蝶

完整食譜:https://asd77723.pixnet.net/blog/post/46920120 用無糖仙草茶自製仙草凍, 再...

食材:無糖仙草茶、日本伊那寒天PG-10果凍粉、細砂糖、牛奶、黑糖醬

微波雞胸肉~撒七味粉 佳雯的愛妻便當

今天便當一半食材用微波處理讓食材熟成,蔬菜控制在8-9分熟,雞肉當然要全熟😊作法會合成照片後有簡易說明…… 其實微波雞肉我之前有做過...

食材:雞胸肉、七味粉、✍醬料~、海鹽、冷開水

不開火麻婆茄子(微波爐版) 小喬君Joyc

食材:茄子、豬絞肉、辣豆瓣醬、蔥、香菇素蠔油、太白粉、蒜末/薑末、砂糖、水

懶人便當 Day3 快速微波茄子 小裂哥

炸雞還沒吃完,但是想吃些別的了(´・_・`)

食材:茄子、蛋黃醬

微波爐做印度肉末咖哩 日本男子小廚房 - かず

忙碌的日子無論如何都想來碗咖哩。 那麼不妨試試這次的微波爐料理吧!今天我做了這道運用微波爐就可以簡單做出來的咖哩食譜,只需要兩步驟喔...

食材:豬絞肉、紅蘿蔔、洋蔥、蒜末、薑末、咖哩塊、水、番茄醬、味噌

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超省時黑胡椒塩味毛豆💚 | 微波爐版 Selina Chou

💚影片版教學:https://youtu.be/4hfYHtOFHjk 💚毛豆比一般豆類有更多優質蛋白質還可控制血糖與體重,也是健人...

食材:毛豆仁、海塩或塩、黑胡椒粒

微波盒料理|鹽麴松阪豬溫沙拉(低醣) Carrot & Beer🥕

以微波蒸煮盒製作的簡單料理 零技巧 相較於冷沙拉 溫沙拉更有飽足感 也能讓不愛吃沙拉的人稍稍喜歡沙拉 有別於市售過度添加醬汁的沙拉 ...

食材:豬頸肉(鹽麴醃漬)、櫛瓜、鹽、四季豆、日式蔥鹽醬、青花椰菜、鹽麴、生菜

微波盒料理|四季豆肉捲(低醣/懶人) Carrot & Beer🥕

微波蒸煮盒讓工作繁忙的現代人 依然能輕鬆處理健康的餐點 調理過程只要 6-7 分鐘 而且只需要微波爐 非常適合家裡沒有廚房 或者沒時...

食材:豬梅花肉片、四季豆、日式燒肉醬、蔬菜(自由搭配)

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