找到 440「 山藥料理 」的食譜
山藥吻仔魚粥(副食品💚9個月+)

by 核桃麻麻•小橄欖的副食品

這道料理食材豐富營養,本來是想做給小橄欖滋補的,畢竟感冒了兩個星期,而中間食慾又很差。但沒想到,小橄欖病癒後更不愛吃粥了,只愛吃固體...

食材:豬骨高湯、白米、新鮮山藥、新鮮綠色蔬菜、煮好的吻仔魚、蔥、烤熟的鮭魚(可省略)

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地瓜山藥煎餅

by Marc

非常營養香濃的一道點心,好適合當早餐吃! 完整版筆記: http://tinyurl.com/mwokps8

食材:地瓜、山藥、低筋麵粉、雞蛋、糖、鹽

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XO醬臘味紫山藥蒸糕

by 兩隻小豬

爺爺自家種的紫山藥 又名紫淮山 冇農藥天然有機 就當然要用黎整多幾味試下啦 今次整左蒸糕、饅頭、蒸排骨、炆雞樣樣都好食👍🏻 最後剩...

食材:淮山、粘米粉、水、臘腸、瑤柱XO醬、鹽、糖、胡椒粉、蝦米、冬菇、瑤柱、五香粉

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月見山藥泥蕎麥麵

by ゑ雯

月見とろろ蕎麦, 日本的國民美食之一, 山藥營養價值高,還可以潤腸胃,幫助消化, 適合夏天食慾不振時享用!

食材:蕎麥麵、日本山藥、蔥、秋葵、雞蛋、蕎麥麵專用醬油、海苔絲、食用油、鹽

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養生紅棗山藥小米粥

by 紅荳

方便又養生的小米粥,加入有"糧食之母"、零膽固醇的藜麥及放入營養豐富,有健脾補腎、益腎固精功效的山藥,煮成粥;色彩豐富、健康營養又好...

食材:小米、藜麥、山藥切丁、地瓜切丁、水、紅棗、黑糖

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煎山藥

by 依然小廚房

深夜食堂裡的煎山藥 簡單的作法就是一道菜 下酒也很適合喔

食材:山藥、鹽巴、橄欖油、醬油

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山藥豆腐排漢堡

by Laura's Pantry

一般漢堡排多以肉餡為主,因為我家老爺是Vegetarian. 所以簡單用山藥,豆腐來代替肉餡,白麵包換成全麥雜糧麵包,這樣的素漢堡,...

食材:板豆腐、山藥、洋蔥、胡蘿蔔、香菜、岩鹽+黑胡椒、咖哩粉、橄欖油、全麥麵包粉、全麥雜糧麵包

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減肥最愛❤️低卡養生山藥湯 💯

by 住外面愛開伙

現在講究養生 不加鹽、不加排骨也很好吃喔👍🏻 健康又低卡又沒有負擔 用枸杞紅棗本身的甜味就夠味了 🙌🏻

食材:玉米、山藥、蓮子、枸杞、紅棗

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山藥雞湯

by viola料理師

疲累的時候總是想要來碗熱湯,運用山藥配上雞腿肉,煮出來的湯,清爽好喝~~又不會太有負擔!

食材:山藥、無骨雞腿肉、米酒、乾香菇、水、紅棗、鹽、枸杞、糖

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南瓜山藥濃湯~免果汁機攪打

by Laura's Pantry

最近天氣變化多端忽冷忽熱的,心情也跟著起伏不定...突然好想喝香醇濃郁的湯品喔! 可是家裡的果汁機壞掉了,沒有器具怎麼辦! 當然...

食材:山藥、南瓜、奶油、鮮奶、香菜、玫瑰鹽 &黑胡椒

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紫薯山藥糯米糕

by annie

健康的小點心,口味清甜,顏色美麗。

食材:紫薯、山藥、糯米粉、糖、煉乳

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山藥排骨湯~雪中送碳

by 四葉嘟嘟魚

在網路上看到跟山藥排骨湯有關的文章如下: 在秋冬兩季,由於氣候變化大,容易使我們的肌膚變得乾燥。大家知道嗎,山藥排骨湯它還能夠生津潤...

食材:排骨、山藥、鹽巴、盒裝火鍋豆腐、糖、薑、米酒

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