找到 182 道的「水果沙拉」食譜
輕盈水果沙拉(葡萄籽油&巴薩米克蘋果醋) 薇琪's日日主婦巧食玩味

運用葡萄籽油及巴薩米克蘋果醋調製沙拉醬汁,滋味豐富,蔬果沙拉可當配菜、主菜、下酒菜或是宴客菜,皆是最佳也最簡易料理選擇。現在家庭飲食...

食材:歐式生菜(手掌抓1把的量)、貝比生菜(手掌抓1把的量)、紫洋蔥、小蕃茄、鳳梨 (1顆約手掌大小)、葡萄、蘋果

水果沙拉口袋吐司 Frances Huang

食材:全家香綿法式吐司、凱薩醬、小蘋果、鳳梨、奇異果、花生、腰果

鮮蝦水果沙拉 嘉莉

喜歡吃蝦和水果的朋友可以試一下這樣做喔 *鮮蝦水果沙拉不一定每個人都可以吃,過敏體質的朋友要注意

食材:鮮蝦、芒果、蘋果、火龍果、葡萄

紅石榴水果沙拉 ~附『實作影片』~ 達斯米克廚房

製作水果生菜沙拉,盡量以當季食材蔬果最佳。影片中示範如何將紅石榴取果肉的方法及調配出好吃的油醋醬... 實作影片: https:/...

食材:Baby Leaf (已清洗)、美生菜、冷壓橄欖油、紅石榴果肉、百香果鳳梨果醬、柿子 (去皮淨重)、梅醋、蘋果 (淨重)、塩、紅肉柳丁、粗黑胡椒粒

雞肉螺旋麵水果沙拉 小星星

有時候會想吃點清爽簡單的料理, 這時來份螺旋麵沙拉最棒了, 只要把想吃的蔬菜、肉類、螺旋麵全部拌在一起就ok, 我喜歡清爽的醬汁, ...

食材:雞里肌肉、螺旋麵、新鮮檸檬汁、紫甘藍、新鮮柳橙汁、牛蕃茄1個、蕃茄醬、青花菜、橄欖油、白砂糖、蒜泥(約2大瓣)

檸香蒔蘿烤鮭魚佐法國麵包+暖心水果沙拉 懶廚房

鮭魚含有蛋白質、Omega-3脂肪酸、鈣、鐵、維生素B群、維生素D、維生素E等營養素,對不論成人或小孩皆有益。 簡單的蒔蘿及巴西里葉...

食材:鮭魚、法國麵包、蘋果、無鹽奶油、橘子、蒔蘿、紅蘿蔔、巴西里葉、檸檬汁、鹽、橘子汁、黑胡椒、橄欖油、蒜泥、奇亞子、杏仁片、薄荷葉、薑汁

溏心蛋彩蔬沙拉佐水果優格 美魔女Jolyn

平常吃慣了帶油的中西式早餐,有時來個純綷的輕食沙拉搭配水果優格也不錯。 使用健康的綜合生菜葉,搭配熟到剛好的水煮溏心蛋、健康的小番茄...

食材:法國長棍麵包、雞蛋、綜合生菜葉、巿售優格、小番茄、柚子、義大利白醋、奇異果片

水果義大利麵沙拉 Bigeye Blythe

炎熱天氣吃點涼拌水果義大利麵吧!加了柳橙、起司和蔬菜們,酸甜開胃~五彩繽紛,降溫又開胃

食材:義大利麵(蝴蝶麵.螺旋麵)、柳橙、小蕃茄、葡萄乾、蘿蔓生菜、美乃滋、起司粉

南瓜水果沙拉 Lili Tung

吃的健康又清爽😄

食材:南瓜、沙拉醬、當季水果(蘋果,水梨,番茄等)、堅果或腰果

水果滿滿凱薩沙拉_健康廚房 梅子

天氣熱,沒啥胃口,來點酸酸甜甜的水果沙拉,清爽又開胃啦~

食材:芭樂、奇異果、火龍果、葡萄、藍莓、蘋果、堅果、百香果、玉米粒、凱薩醬

掌廚房 - 蜂蜜優格水果沙拉 掌生穀粒

突然懷念起上個月全家出遊時,民宿老闆準備的豐盛早餐。剛好明天是週六,臨時起意決定今天下班後去買齊食材,帶回家的購物袋中裝了吐司、新鮮...

食材:綜合生菜葉、無糖優格、月桂蜜、新鮮鳳梨、蘋果、碎堅果

西班牙山火腿水果沙拉 Chef AYA's diary

西班牙山火腿(Jamón serrano)是傳統產自西班牙高海拔山區的生火腿,以白豬的腿肉製成,是西班牙的國民美食之一,油脂的香氣細...

食材:西班牙山火腿、洋香瓜、柳橙、葡萄柚、巴薩米可醋、蜂蜜、其他水果

涼拌雞胸肉水果沙拉 蘿潔塔的廚房

夏天吃飯不流汗,這就是涼拌菜的魅力。 這道涼拌菜,可以當成前菜,也可以當成正餐吃,蔬菜、水果、蛋白質,一次享受到。 雞胸肉建議選擇雞...

食材:雞里肌、番茄、檸檬、酪梨、純米醋、紫色洋蔥、糖、米酒、魚露、鹽巴、醬油、黑胡椒、巴薩米克醋、冷壓初榨橄欖油

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優格水果沙拉 讓食材飛吧

超陽春沙拉~自己的料理筆記

食材:雞胸肉(全聯版)、大陸妹(全聯版)、優格、雞蛋、百香果醬、蘋果、美乃滋、鳳梨

泰式水果玉米沙拉【全聯24節氣料理】 小曹很愛吃

天氣愈來愈炎熱,讓人想吃些清脆爽口的生菜沙拉消消暑氣,用非常開胃的泰式醬汁,搭配健康營養的水果與玉米,微微的酸辣與甜甜的滋味非常對味...

食材:Zespri®紐西蘭奇異果、綠巨人珍珠玉米粒(易開罐)、魚露、全聯蘿蔓生菜(免切洗生菜)、泰式甜雞醬、植淨美-草本洗手慕斯薰衣草香氛、全聯有機豌豆嬰(免切洗生菜)、檸檬汁、全聯基隆小章魚、細砂糖、全聯甜橙、熱開水、全聯聖女蕃茄

優格水果沙拉 游聲豐

夏天清爽的料理,適合孩子的胃口

食材:鳳梨、奇異果、香蕉、紅肉火龍果、無糖優格、蜂蜜、巧克力米

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蔬菜水果沙拉 Doreen Loh

超簡單又耐飽的健康沙拉 沙拉的配料取決於自己喜歡什麼蔬菜水果

食材:生菜、小番茄、扁桃仁、拋殼瓜子、葡萄乾、藍莓、芝麻醬

[超簡易]水果優格沙拉 阿嚕&皮皮@幸福料理

超快速甜點,營養又健康

食材:任何水果切塊、草莓優格