食材：大黃瓜、香菇貢丸、鮮味炒手、薑片、鹽

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午餐 2019.02.20，星期三

食材：白蘿蔔塊、豬肉貢丸、香油、香菜丁、湯用胡椒粉

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覺得小磨坊很貼心，各種調味料都有，既然出了就買來試試看味道如何，希望口味不錯 2019.02.18，星期一

食材：貢丸、乾燥的海藻蔬菜包、小磨坊蔥風味油、小磨坊湯用胡椒粉

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月經剛好來了，吃點紅鳳菜補血 2019.02.14，星期四 情人節的早餐

食材：紅鳳菜、貢丸、油、鹽

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食材：水、薑絲、貢丸、酸菜、鹽巴、橄欖油

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今天晚餐煮的貢丸湯覺得味道不夠甘甜，下次嘗試加高麗菜或是洋蔥絲或紅蘿蔔丁一起煮可能湯頭味道嚐起來比較美味 只加香油跟胡椒鹽而已，味...

食材：貢丸、菠菜、胡椒鹽、香油

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天冷時特別會起家鄉味，但什麼是暖暖家鄉味湯品？煮了一鍋味噌湯，嗯～不對！這不是家鄉味！媽媽終於在寒冷冬季北上，帶了台南虱目魚皮及手工...

食材：虱目魚皮、花枝丸、蝦丸、貢丸、高湯、米酒、薑片、蔥(韭菜花)、白胡椒

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星期五的一個人的晚餐，吃麵配湯喝

食材：貢丸、花椰菜、胡椒鹽、蔥花丁、香油

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好市多販售的Campbell's 金寶 新英倫蛤蜊濃湯湯本身調味很棒，搭配冰箱隨意拼湊的食材，怎麼煮都好喝！份量也很足夠，親朋好友來...

食材：金寶 新英倫蛤蠣濃湯、牛奶、香菇蒂頭、鱈魚貢丸、培根牛

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以臭臭鍋為湯底，豆腐、蔬菜、餃類、菇類...等，就隨意喜歡，通通加入一起煮，或備好料邊吃邊煮，超簡單的鍋物，省時又方便，喝著熱熱的湯...

食材：臭臭鍋(臭豆腐)、紅蘿蔔、包心白菜(小)、金針菇、乾木耳、蒜苗、貢丸、水、鹽或醬油(視需要)

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濕冷的天氣最適合吃麻辣鍋了！ 卻又擔心爆卡怎麼辦？ 妮可小姐發現一款湯頭跟市售麻辣鍋底一樣的湯頭，自己動手，脂肪低蛋白質又高 吃的...

食材：麻辣鍋湯底、瘦牛肉火鍋片、魚餃、冷凍帶尾蝦仁、鯛魚片、冷凍蟹肉、豬肉貢丸、板豆腐（義美）、高麗菜及金針菇、蒜苗（可有可無）

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簡單省時的湯麵^_^ 湯頭爽口， 湯麵的料隨自己搭！

食材：銀絲麵、剝皮辣椒、雞湯塊、高麗菜、貢丸、雞蛋、豆皮

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