
素食年菜🌿黃金富貴蒸旦🌿全素
觀音山素食料理簡單做新年即將到來,推薦一道充滿喜氣的料理~黃金富貴蒸旦,以高鈣、高蛋白的豆腐為主角,加入多種食材爆香提味,以及極具養生價值的薑黃粉。...
食材:板豆腐、榨菜 、鮮香菇、素蝦 、薑末、香菜梗、鹽、白胡椒、薑黃粉、油、香油、猴頭菇
全素者,指的是不吃肉、家禽類(如雞、火雞、鴨、鵝等)、魚、有殼水生動物、甲殼類(如龍蝦、螃蟹、蝦類等)、任何動物的副產品(如動物膠、凝乳、蜂蜜、蛋、牛奶等) ,也不吃含植物五辛(蔥、蒜、韭、蕎及興渠)之純植物性食物。
新年即將到來,推薦一道充滿喜氣的料理~黃金富貴蒸旦,以高鈣、高蛋白的豆腐為主角,加入多種食材爆香提味,以及極具養生價值的薑黃粉。...
食材:板豆腐、榨菜 、鮮香菇、素蝦 、薑末、香菜梗、鹽、白胡椒、薑黃粉、油、香油、猴頭菇
最近H小編終於有動力試做想了很久的 #素G柳椰香南瓜義大利麵, 這煮法參考之前在網路上看到的一則簡易煮義大利麵影片, 除了微調配方...
食材:植物油或植物奶油、義大利斜管麵、素G丁、南瓜塊、三色豆或玉米粒、甜豆、鹽、椰漿、水、黑胡椒粒、義大利香料
新春年菜總少不了一道溫心暖胃的羹湯,這道滑順、香濃的芙蓉香酥羹,以豆漿為湯底,巧妙的搭配鮮嫩娃娃菜及酥炸猴頭菇,每一口都令人為之驚...
食材:猴頭菇真空包、花菇、豆漿、豆花粉、娃娃菜、糖、花片、芹菜、山蘇、酥漿粉、地瓜粉、太白粉、醬油、胡椒粉、五香粉、鹽巴、香菇粉、水、油
新年新氣象,嚐嚐主廚們的特製手工菜~左宗棠燒獅子丸,炸至金黃色的外皮、內有豐富的新鮮內餡,外表再裹上特製酸甜醬料,口感Q彈超下飯,...
食材:新朱肉、百頁豆腐 、猴頭菇、太白粉、紅蘿蔔、中芹、碧玉筍 、香菜、百合、辣椒、馬蹄 、醬油、白醋 、番茄醬、紅麴、糖、鹽、胡椒粉、香油、五香粉、油
迎接新年好兆頭,「餃子」象徵招財進寶,包住一整年的福氣,以時下最養生的燕麥奶搭配咖哩濃郁香氣,最吉祥的開運年菜-燕麥奶咖哩湯餃,讓...
食材:燕麥奶、素水餃、紅黃甜椒、綠花椰菜、鮮香菇、水、素高湯、咖哩塊、鹽、砂糖、全素奶油
櫛瓜用在義式料理居多,而櫛瓜燉湯,口感介於絲瓜及大黃瓜之間,也十分爽口好吃呢! 👇🏼歡迎來看我們素食吃什麼 🔍臉書:蔬視圈 Th...
食材:櫛瓜、玉米、鹽、紅蘿蔔、糖、乾杏鮑菇片或新鮮菇類
雪裡紅與豆皮看似兩種互不相干的食材,搭配入菜卻是異有風味,雪裡紅的鹹、香、酸搭配豆皮的豆香味及軟嫩口感,互搭互補,迸出鹹香好滋味,...
食材:雪裡紅、無油炸豆皮、食用油、薑、鹽巴、水、砂糖、麻油
茭白筍切片炒蛋是爸爸的家常料理,炒蛋搭配茭白筍獨特的香氣,味道實在令人垂涎。今嘗試切長條拌炒,入口也是另一種美味! 👇🏼歡迎來看...
食材:茭白筍、紅蘿蔔、素蠔油或醬油膏、乾燥秀珍菇絲、糖、乾燥川耳
多數孩子不愛單吃南瓜,這種作法孩子超買單,一口接一口🥰 👇🏼歡迎來看我們素食吃什麼 🔍臉書:蔬視圈 The Veggie Lif...
食材:南瓜、百香果、砂糖
影音食譜連結:https://youtu.be/08kItkvoMD4 今天素食料理,,大年初一吃素,就煮起來吧⋯⋯
食材:素雞、鮮香菇、筍片、辣椒片、薑片、素蠔油、番茄醬、水、太白粉水
古早味新作法 清爽好下飯
食材:四季豆、新豬肉、白芝麻、糖、鹽
加了紅蘿蔔的蘿蔔糕顏色更喜氣,多了一點淡淡的甜味,不喜歡的人也可以省略。
食材:白蘿蔔、紅蘿蔔、香菇、在來米粉、水、鹽巴、白胡椒
參考馬來西亞Auntie Liew食譜,試做紅龜粿的筆記,成品還不算很滿意,有興趣的可以試試。 🍡相關食譜:「南瓜鹹湯圓」、「紅...
食材:糯米粉、南瓜肉、椰漿粉、紅豆泥、在來米粉、開水、植物油
將杏鮑菇絲入鍋油炸,使其緊縮有彈性,混合老薑片、麻油、醬油、花椒粉快炒,口感香脆美味,每一口都充滿迷人的九層塔香氣,絕對令人驚豔!...
食材:杏鮑菇、老薑、辣椒、九層塔、麻油、醬油、糖、胡椒粉、花椒粉、油、水
義式綜合香料結合濃郁的番茄湯底,酸酸甜甜的滋味讓人胃口大開,搭配日式Q彈的拉麵、豐富的新鮮蔬果點綴,一口嘗下就能感覺到滿滿的健康,...
食材:拉麵 、小番茄 、中芹、鮮香菇 (大)、金針菇 、牛番茄、海苔 、水、玉米粒、小豆苗、番茄泥罐頭、油、苜蓿芽、鹽、黑胡椒粒、義式香草、糖
食材:湯圓、芹菜或香菜、鹽巴、茼萵、白胡椒、木耳、醬油、香菇、五香豆干、芹菜
現在萬物皆漲 薪水卻原地踏步 現在的南瓜便宜又好吃,來分享一個簡單又健康的南瓜發糕,非常美味, 平均一個大約只要5元 超划算的😍
食材:中筋麵粉、南瓜泥、水、砂糖、植物油、泡打粉、鹽巴
冬天來碗暖呼呼的關東煮,嘗出鮮甜、純自然的湯頭,低卡高纖的食材,搭配特製的關東煮沾醬,清新爽口、營養均衡一舉兩得,快跟著觀音山主廚...
食材:白蘿蔔 、紅蘿蔔 、乾香菇(小)、鮮香菇 (大)、蒟蒻、杏鮑菇、海帶、玉米、素丸子、素竹輪、鹽、水、枸杞 、薑 、細砂糖 、醬油 、細味噌、甜辣醬、香油、太白粉