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黑豆排骨湯
大古鑄鐵黑豆可以健脾利濕，有助解飲酒過後積聚之濕熱毒。《本草拾遺》亦記載，黑豆能「明目鎮心、溫補、久服，好顏色、變白不老」，表示黑豆有抗衰...
食材：排骨、黑豆、鹽、薑片、胡椒粉、乾黑木耳、乾白木耳
黑豆排骨湯
7 道食譜進階搜尋：
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【老菜脯黑豆馬鈴薯排骨湯】湯底鮮味十足
高家老菜脯冬季陽氣潛藏，陰氣盛極，建議可以多吃黑色、根莖類食物，例如黑芝麻、黑豆、山藥、馬鈴薯等，對於肝腎滋補、肌膚保養都很有幫助喔！這次的...
食材：老菜脯、排骨、馬鈴薯、昆布、黑豆、米酒、鹽、水
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黑豆排骨湯
莉娜麻麻的廚房黑豆富含花青素，維生素E以及異黃酮，是抗氧化的各種要素。 吃黑豆好處多多，不過肚子容易脹氣的人記得不要過量喔！ ❤️喜歡金魚媽媽...
食材：烘培黑豆、排骨、洋蔥、泡發香菇
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蓮藕排骨黑豆湯
Emma黑豆具有高蛋白、低熱量的特性，是一種既便宜又有助於抗衰老，還具有醫食同療的特殊功能的食品。蓮藕排骨湯可清熱消痰、補血養颜，加入一些...
食材：蓮藕、排骨、紅棗、台南3號青仁黑豆、薑片、米酒
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紅棗黑豆排骨湯
🌟艾丽斯亞の厨房日誌 🍳黑豆含有豐富的營養元素如優質蛋白、不飽和脂肪酸、礦物質、維生素等等；具有降膽固醇、益脾補腎、滋補五臟、抗氧化抗衰老等功效。 加上排...
食材：排骨、黑豆、海鹽、紅棗、蜜棗
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黑豆雪梨排骨湯
千千媽咪天冷，過敏乾咳，滋補養生的《黑豆雪梨排骨湯》給家人補補，黑豆營養價值豐富，不只當食材，它能補腎、養生，可說藥食兩相宜。 料理全文 ...
食材：黑豆、排骨、水梨、枸杞
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用電鍋作黑豆排骨湯
家樂福廚房黑豆營養價值比黃豆高，是冬天溫補的一大選擇，用電鍋作黑豆排骨湯，省時又簡單！ 更多食譜請見《家樂福官網/家樂福廚房》 http:...
食材：家樂福嚴選豬肉排骨切塊、黑豆、薑、鹽、胡椒
